腳踝韌帶斷裂已PRP施打後續復健？
請問醫師，我於一個多月前滑倒，核磁共振顯示右腳踝前距腓韌帶完全斷裂，跟腓韌帶二度撕裂傷，內側韌帶一度撕裂傷。
三天前接受局部PRP注射，注射的疼痛已緩解。
請問除了踝部幫浦運動外，可以使用「節提樂」藥膏局部按摩嗎？
可以接受局部高能量雷射治療嗎？
非常謝謝醫師。
小恩，50~59歲女性，詢問日期：2024/02/02
彙整補充說明
在您提到的情況下，您已經接受了PRP（血小板富含血漿）注射以促進腳踝韌帶的修復，並且目前疼痛已經緩解。
這是一個良好的開始，因為PRP注射能夠透過釋放生長因子來促進組織的癒合和再生。
關於您提到的「節提樂」藥膏，這是一種含有非類固醇抗炎藥（NSAID）的外用藥膏，通常用於減輕疼痛和消炎。
在PRP注射後，使用這類藥膏的安全性通常取決於個人的具體情況。
一般來說，若您的主治醫師沒有特別禁止使用此類藥膏，且您在使用後沒有出現過敏或不適的情況，則可以考慮使用。
然而，建議您在使用前最好還是諮詢您的主治醫師，以確保這不會干擾到PRP的效果或造成其他不良反應。
至於高能量雷射治療，這是一種非侵入性的治療方式，通常用於促進組織癒合、減輕疼痛和消炎。
許多研究顯示，高能量雷射可以有效促進血液循環，改善細胞代謝，並加速傷口癒合。
在PRP注射後，進行高能量雷射治療通常是安全的，並且可能有助於進一步促進癒合。
不過，與使用藥膏一樣，您應該在進行此類治療前諮詢您的主治醫師，以確保這是適合您當前狀況的選擇。
在復健方面，除了踝部的幫浦運動，您還可以考慮進行一些輕度的伸展和強化運動，這些運動可以幫助增強周圍肌肉的力量，進而支撐受傷的韌帶。
這些運動應該在專業物理治療師的指導下進行，以避免過度負荷或進一步損傷。
最後，請記得在復健過程中，聆聽自己身體的反應。
如果在進行任何治療或運動時感到不適，應立即停止並諮詢醫師。
每個人的恢復速度和反應都不同，因此根據您的具體情況調整治療計劃是非常重要的。
希望您能早日康復，恢復正常的活動能力！
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