魚油與平脂、理脂藥物的相互作用-營養教室

魚油相關疑問？

謝主任好
目前已知的是魚油與抗凝血藥物的利害關係。
但魚油與平脂，理脂這類三酸甘油脂藥物是否也需注意？
是否不要併服，時間拉長就可？
感謝撥冗解惑

老張，60~69歲男性，詢問日期：2024/03/01

謝沛汝醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院營養室主任

您好：
您的問題：魚油與平脂，理脂這類三酸甘油脂藥物是否也需注意？
建議如果有任何問題，可以將保健食品劑量標示及藥品品名及劑量帶去醫院請醫師或藥師或營養師評估。
如果有高血脂疾病問題影響凝血問題，而去吃抗凝血藥物，建議諮詢營養師，改善飲食問題。
敬祝健康平安!

旗醫營養室

回覆日期：2024/03/01
資料來源：台灣e院 - 魚油相關疑問

彙整補充說明

魚油與平脂、理脂藥物的相互作用是一個值得關注的議題，尤其是對於有高血脂或心血管疾病風險的人來說。
魚油主要含有Omega-3不飽和脂肪酸，特別是EPA（二十碳五烯酸）和DHA（兩十二碳六烯酸），這些成分對心血管健康有益，能夠降低血脂、減少炎症並改善血管功能。

首先，魚油與平脂、理脂藥物（如他汀類藥物）之間的相互作用並不如與抗凝血藥物那樣明顯，但仍需謹慎對待。
魚油本身具有抗凝血的特性，這意味著它可以抑制血小板的凝集，從而可能增加出血的風險。
對於正在服用抗凝血藥物的患者，這種相互作用需要特別注意。

對於平脂、理脂藥物，像是他汀類藥物（例如阿托伐他汀、洛伐他汀等），目前的研究顯示，魚油的攝取不會顯著影響這些藥物的療效。
事實上，魚油和他汀類藥物的併用可能會有協同作用，進一步降低膽固醇和三酸甘油脂的水平。
因此，許多醫師會建議在醫療監督下，將這兩者結合使用，以達到更好的降脂效果。

然而，對於有特定健康狀況的患者，建議在開始或改變任何補充劑的使用前，最好先諮詢醫師或藥師。
這是因為每個人的健康狀況和用藥歷史都不同，專業的醫療建議能夠提供個性化的安全性評估。

至於併服的時間安排，雖然沒有明確的禁忌，但為了避免可能的相互作用，建議可以將魚油與平脂、理脂藥物的服用時間拉開，例如在不同的餐次服用，這樣可以減少藥物在腸道中的相互影響。

最後，除了藥物和補充劑的使用，飲食和生活方式的調整也是非常重要的。
均衡的飲食、適量的運動、控制體重以及避免過量的酒精攝取，都是改善血脂和心血管健康的重要因素。
希望這些資訊能幫助您更好地理解魚油與平脂、理脂藥物之間的關係，並在專業醫療人員的指導下做出最適合的選擇。
祝您健康！