年輕人血糖偏高，是否需要進一步檢查？-內科

彙整補充說明

根據您提供的情況，您的空腹血糖在89 mg/dl到98 mg/dl之間，這兩個數值都在正常範圍內（正常空腹血糖應該低於100 mg/dl）。
糖化血色素5.0%也顯示您的長期血糖控制良好，尿糖正常，這些都是健康的指標。

首先，關於空腹血糖的檢測，您提到的檢測時間是從晚上8:00進食到隔天早上10:00，這樣的空腹時間實際上是超過了12小時，通常建議的空腹時間是8到12小時，因此在這方面是可以接受的。
不過，若您在檢查前的晚上進食較重或含糖量高的食物，可能會影響到隔天的檢測結果。

其次，壓力和焦慮確實可能會影響血糖水平。
當身體處於高壓狀態時，會釋放壓力荷爾蒙（如腎上腺素和皮質醇），這些荷爾蒙會促使肝臟釋放更多的葡萄糖進入血液，可能導致血糖暫時上升。
因此，您在檢查前的緊張情緒可能會對結果產生一定影響。

至於是否需要進一步檢查飯後血糖，根據您的情況，若您沒有其他糖尿病的症狀（如多尿、多渴、體重減輕等），且家族中也沒有糖尿病病史，則目前的檢查結果顯示您並不需要過度擔心。
若您仍然感到不安，進行飯後血糖檢測可以提供更多資訊，特別是如果您有時感到疲倦或想睡的情況，這可能與血糖波動有關。

建議您可以在未來的幾個月內持續監測自己的血糖，並保持健康的生活方式，包括均衡飲食和規律運動。
若您在未來的檢查中發現血糖持續偏高，或出現其他不適症狀，則應考慮進一步檢查，如糖化血色素或口服葡萄糖耐量測試。

最後，年輕人面對健康問題時，保持冷靜和理性的態度是非常重要的。
過度擔心可能會對心理健康造成影響，建議您可以尋求專業的醫療建議，並定期進行健康檢查，以便及早發現和處理潛在的健康問題。