高中生身高成長問題：該看兒科還是中醫？-兒科

彙整補充說明

您好，針對您提到的高中生身高成長問題，首先要了解身高的增長受多種因素影響，包括遺傳、營養、運動、睡眠及內分泌等。
根據您提供的資訊，您的兒子目前163公分，父母的身高分別為170公分和157公分，這樣的遺傳背景可能會對他的身高有一定影響，但並不代表他就無法再增高。

在這個年齡段，男孩的身高通常會在青春期的不同階段有所變化。
一般來說，男孩的生長高峰期通常出現在12至16歲之間，這段期間內，生長激素的分泌會增加，促進骨骼的生長。
因此，您兒子的身高如果在這個年齡段內沒有明顯增長，確實需要進一步的評估。

關於就醫的選擇，建議您可以先考慮去看兒科或兒童內分泌科。
這些專科醫生能夠進行必要的檢查，包括身高、體重的成長曲線、骨齡檢查等，來判斷是否存在生長激素缺乏或其他內分泌問題。
這些檢查能夠幫助您了解兒子的生長潛力，並針對性地給予建議。

至於中醫方面，雖然中醫有其獨特的理論和方法，例如通過調理身體的陰陽平衡、氣血運行等來促進身高，但這些方法的效果因人而異，且缺乏足夠的科學證據支持。
因此，如果您考慮中醫治療，建議可以作為輔助療法，但不應該取代專業的醫學檢查和治療。

在日常生活中，您可以鼓勵您的兒子保持良好的生活習慣，這對於身高的增長是非常重要的。
以下是一些建議：
1. 均衡飲食：確保攝取足夠的蛋白質、鈣質、維生素D和其他微量元素。
多吃牛奶、魚類、肉類、豆類和新鮮蔬菜水果。

2. 充足睡眠：青少年需要每天至少8小時的睡眠，因為生長激素主要在深度睡眠時分泌。

3. 適量運動：鼓勵他參加籃球、游泳、跳繩等運動，這些運動能夠有效刺激骨骼的生長。

4. 心理健康：保持愉快的心情，避免過度焦慮，因為心理因素也會影響生長激素的分泌。

總之，建議您先帶孩子去看兒科或兒童內分泌科，進行必要的檢查，了解他目前的生長狀況，然後再根據醫生的建議來決定後續的治療方案。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您的兒子健康成長！