高中生身高成長問題：該看兒科還是中醫？-兒科

高中二年級身高？

謝醫生您好:
我兒子目前高中二年級,身高一直沒有往上增長,父親170cm,母親157cm 因為遺傳或是其他原因呢 ? 目前只有163公分,我應該要去兒科做檢查還是吃中藥呢 ? 因為最近發現孩子身高有點困擾他,不知道如何幫助他。
謝謝醫生。

小莎，40~49歲女性，詢問日期：2024/05/13

謝王虎醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院小兒科主任

家長您好，依提供資訊163公分是3~15百分位，是在正常區間，請小孩睡眠充足、適當營養，可以求助兒童內分泌科，謝謝。

回覆日期：2024/05/13
資料來源：台灣e院 - 高中二年級身高

彙整補充說明

您好，針對您提到的高中生身高成長問題，首先要了解身高的增長受多種因素影響，包括遺傳、營養、運動、睡眠及內分泌等。
您提到的孩子目前163公分，父母的身高分別為170公分和157公分，這樣的身高在一般情況下是屬於正常範圍內，但如果孩子感到困擾，作為家長的您可以考慮進一步的檢查和評估。

首先，遺傳因素確實會影響身高，根據父母的身高，孩子的身高可能會在某個範圍內波動。
根據統計學，父母的平均身高可以作為預測孩子身高的一個參考，但並不是絕對的指標。
除了遺傳，營養的攝取也非常重要，尤其是在青春期，這段時間是身高增長的關鍵期。
建議您確保孩子的飲食均衡，攝取足夠的鈣質、蛋白質、維他命D等營養素，這些都有助於骨骼的健康發展。

運動方面，適當的運動能夠刺激生長激素的分泌，對於身高的增長有正面影響。
籃球、游泳、跳繩等運動都是不錯的選擇，建議孩子保持規律的運動習慣。
此外，充足的睡眠也是不可或缺的，因為生長激素主要在深度睡眠時分泌。

至於您提到的就醫問題，建議您可以先帶孩子去看兒科或內分泌科，這兩個科別都能針對身高成長進行評估。
醫生可能會進行一些檢查，例如血液檢查、骨齡檢查等，以了解孩子的生長狀況和是否有內分泌方面的問題。
如果醫生認為有必要，可能會建議進一步的檢查或治療。

至於中醫的選擇，雖然中醫在某些方面有其獨特的理論和療法，但建議您在選擇中醫之前，先進行西醫的評估，以確保孩子的健康狀況得到全面了解。
中醫可能會提供一些補腎壯骨的藥物，但這些療法的效果因人而異，且需要合格的中醫師進行辨證施治。

最後，無論是選擇西醫還是中醫，最重要的是要保持良好的心態，鼓勵孩子多參與社交活動，增強自信心。
身高並不是評價一個人的唯一標準，幫助孩子建立正確的自我認知和價值觀，才是最重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您的孩子健康快樂！