身體不自主搖晃與睡眠障礙：藥物副作用還是神經問題？-神經內科

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的症狀包括身體不自主搖晃、睡眠障礙、心慌感、以及不自主的點頭和手抖等，這些症狀可能與多種因素有關，包括藥物副作用、神經系統問題或心理因素等。

首先，您提到的「思碧」和「樂復得」都是常用的藥物，前者主要用於治療焦慮和抑鬱症，後者則是血清素再攝取抑制劑（SSRI），用於治療抑鬱症和焦慮症。
這些藥物在某些患者中可能會引起副作用，例如焦慮、失眠、心跳加速等。
您在停藥後出現的心慌感和驚醒，可能是因為藥物的撤藥反應，這在某些情況下是常見的。

其次，您提到的「不自主點頭」和「手抖」的情況，這可能與神經系統的問題有關。
雖然您已經排除了自律神經失調，但這並不代表其他神經系統的問題不會存在。
特別是如果這些症狀在運動或壓力下加劇，則可能需要進一步的神經科檢查，例如腦電圖（EEG）或神經傳導速度檢查，以排除其他可能的神經疾病。

另外，您提到的「暈眩」和「畏光」的情況，這可能與內耳平衡系統有關，或者是由於焦慮引起的身體反應。
這些症狀可能會影響您的日常生活，並且可能與您的睡眠質量有關。
睡眠障礙本身也可能導致身體的自主神經系統失調，進而引發更多的身體不適。

在這樣的情況下，建議您可以考慮以下幾點：
1. 尋求專業意見：如果目前的治療效果不佳，建議您尋求神經內科或精神科醫師的進一步評估，特別是針對您的不自主運動和睡眠問題。

2. 記錄症狀：建議您記錄每天的症狀，包括何時出現、持續時間、伴隨的情況等，這將有助於醫生更好地了解您的狀況。

3. 調整生活方式：保持規律的作息時間，避免過度刺激的食物和飲料（如咖啡因和糖分），並嘗試放鬆技巧，如冥想或深呼吸，這可能有助於減輕焦慮和改善睡眠。

4. 考慮心理治療：如果您感到焦慮或壓力，心理治療（如認知行為療法）可能會對您有所幫助，這可以幫助您更好地應對症狀。

5. 進一步檢查：如果症狀持續或加重，建議進一步檢查，例如神經影像學檢查（如MRI）或其他相關檢查，以排除潛在的神經系統疾病。

總之，您的症狀可能是多種因素交互作用的結果，建議您與醫療團隊密切合作，尋求合適的診斷和治療方案。
希望您能早日找到合適的解決方法，改善您的生活品質。