耳後神經緊緊：焦慮還是病徵？-神經內科

彙整補充說明

根據您的描述，您所經歷的耳後緊繃感、漲痛及不適，可能與多種因素有關，特別是焦慮、壓力及過去的耳道發炎歷史。
首先，耳後的緊繃感可能是由於神經緊張或肌肉緊繃所引起，這在焦慮或壓力大的情況下是相當常見的。
焦慮症狀常常會表現為身體的緊張感，尤其是在頭部、頸部及耳部周圍。

您提到的耳朵中間壓下去有痛感，這可能與耳咽管的功能有關。
耳咽管的主要功能是平衡耳內外的壓力，當其功能不良時，可能會導致耳部的不適感。
這種情況在焦慮或壓力狀態下更容易發生，因為這些情緒狀態會影響自律神經系統，進而影響耳咽管的功能。

此外，您提到的耳後緊繃感逐漸延伸至額頭和後腦，這可能與肌肉緊張有關。
長期的焦慮和壓力會導致頸部及頭部的肌肉過度緊繃，進而引發頭痛或其他不適感。
這種情況在醫學上被稱為緊縮型頭痛，通常伴隨著壓迫感或緊繃感。

至於您提到的過去的外耳道發炎，雖然這可能會引起局部的疼痛或不適，但如果耳道的感染已經治癒，則不太可能是目前症狀的直接原因。
不過，若當時的感染導致了耳部結構的變化，或是影響了耳咽管的功能，則可能間接影響到目前的症狀。

針對進一步的檢查，建議您可以考慮以下幾個方向：
1. 耳鼻喉科：進一步檢查耳朵及耳咽管的功能，確保沒有其他潛在的耳部問題。

2. 神經內科：如果耳鼻喉科的檢查結果正常，您可以回到神經內科，尋求對於神經系統的進一步評估，特別是針對頭痛及緊繃感的原因。

3. 精神科或身心醫學科：由於您的症狀與焦慮及壓力有關，尋求專業的心理諮詢或治療可能會對您有所幫助。
這些專業人士可以提供更具體的應對策略，幫助您管理焦慮和壓力。

最後，建議您在日常生活中尋找減壓的方法，例如運動、冥想或深呼吸練習，這些都有助於緩解焦慮和身體的緊張感。
若症狀持續或加重，請務必尋求專業醫療意見，以獲得適當的診斷和治療。
希望您能早日恢復健康！