拉脖子有異常感？復健科專業解答-復健科

有關拉脖子的問題？

請問我拉脖子往上拉的時候，感覺後腦有脈搏的感覺應該是正常的嗎？，是不會疼痛，就感覺他在跳，還有就是拉上去時，感覺右邊下巴有點疼痛是正常的嗎？

陳小姐，20~29歲女性，詢問日期：2024/10/17

林建仲醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院復健科醫師、兒童早療評估暨復健中心主任

陳小姐您好：
1.拉脖子往上拉如果是指您接受物理治療時的頸椎牽引，少數人或許會有後腦有脈搏的感覺，是否正常因人而異。如果您接受頸椎牽引時，不論牽引重量多少都有後腦有脈搏感覺而無其他不適症狀也無任何過去病史時，可再觀察或請您的醫師評估看是否須轉介至相關科別檢查。如果您接受頸椎牽引時，牽引重量少時無後腦有脈搏感覺，牽引重量增加時，有後腦有脈搏感覺，請您的醫師再行評估牽引重量是否需調整。
2.少數人於接受頸椎牽引時下巴會有點疼痛，建議可先告知幫你治療的物理治療師，請其再行確認牽引的位置。若還是持續疼痛，可請醫師再行評估看是否需調整牽引方式及重量。

南投醫院復健科林建仲醫師

回覆日期：2024/10/17
資料來源：台灣e院 - 有關拉脖子的問題

彙整補充說明

在您提到的情況中，拉脖子時感覺後腦有脈搏的感覺，這種情況在某些人身上可能會出現，尤其是在接受頸椎牽引或拉伸時。
這種感覺通常是由於頸部的血管、神經或肌肉受到牽引而產生的反應。
雖然這種感覺在某些情況下是正常的，但如果伴隨著其他不適症狀，則需要進一步評估。

首先，您提到的「後腦有脈搏的感覺」如果不伴隨疼痛或其他不適，可能是因為牽引過程中，血流的變化或是神經受到輕微刺激所引起的。
然而，若這種感覺持續存在或加劇，建議您應該告知您的物理治療師或醫生，讓他們評估牽引的方式和強度是否適合您。

至於您提到的「右邊下巴有點疼痛」，這可能與頸部的肌肉緊張、關節的運動不當或是牽引的姿勢有關。
下巴的疼痛可能是由於頸部肌肉的緊張或是咬合問題引起的。
這種情況下，建議您在進行復健時，告訴治療師您的不適感，讓他們能夠調整治療計畫，避免進一步的傷害。

在進行任何形式的頸部牽引或拉伸時，正確的姿勢和適當的力量是非常重要的。
若您在進行這些動作時感到不適，應立即停止並尋求專業意見。
持續的疼痛或不適可能是身體對於某種動作的警告，這時候不應該忽視。

此外，您也可以考慮進行一些輕柔的頸部運動和伸展，這可以幫助緩解肌肉緊張，促進血液循環。
保持良好的姿勢，避免長時間低頭或保持同一姿勢，這對於減少頸部不適也非常重要。

總之，拉脖子時的異常感覺可能是正常的，但如果有持續的疼痛或不適，建議您及時與醫療專業人員溝通，進行必要的檢查和調整治療方案。
保持良好的生活習慣和姿勢，並定期進行適當的運動，對於頸部健康也有很大的幫助。
希望您能早日康復！