自律神經失調？
大約3年前開始手會抖（手部轉動到某個角度才會）有吃中藥有改善時好時壞，偶而會握拳無力感有去醫院檢查MRI跟相關肌肉神經檢查，醫師都說無異常，所以判斷為自律神經失調1.想請問這樣是確定是神經失調嗎？
2.上網查有可能罹患中心性視網膜的疾病3.請問檢查完可以排除有沒有退化性疾病嗎？
4.目前症狀 有可能是大小腦退化跟帕金森這類的病嗎），mri可以排除這類疾病嗎，醫生是說再觀察，有點擔心！5.請問我也有這個基因可能會罹患嗎？
（外公70歲左右有小腦退化，阿嬤也是約70幾歲則是有大腦退化）
凱，30~39歲男性，詢問日期：2024/12/22
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
凱，您好：1. 如果做過MRI和神經肌肉檢查都沒有問題，那有可能是自律神經失調。
2. 這和視網膜疾病是沒有關係的。
3. 您的症狀不像是神經退化性疾病。
4. 許多神經退化疾病在早期未必可從影像學檢查(如MRI)看出異常，但就您的症狀看起來，不像是神經退化性疾病(包括帕金森)，建議再觀察即可。
若您仍對此情況感到焦慮，可以至精神科就醫，評估您焦慮的情況是否需要藥物或心理諮商等方式協助。
5. 您祖父母在70多歲才出現退化，這也有可能只是正常的老化現象，您在這個年紀是不需要擔心這些問題的。
若擔心大腦退化，建議您：規律運動、保持睡眠充足、多吃蔬菜和魚類、少吃紅肉、多從事可動腦的活動、不要飲酒或抽菸，這些都是可以維持您身體健康與大腦健康的生活方式喔！祝平安健康！
回覆日期：2024/12/22
彙整補充說明
自律神經失調是一種常見的健康問題，通常與身心狀況有密切關聯。
自律神經系統負責調節我們的內臟功能，包括心跳、呼吸、消化等，當這個系統失去平衡時，可能會引發一系列的症狀，如焦慮、心悸、頭暈、胸悶等。
根據您所描述的情況，您可能正面臨自律神經失調的挑戰。
首先，診斷自律神經失調通常需要排除其他可能的疾病。
您提到已經進行過MRI和神經肌肉檢查，結果正常，這是非常重要的一步，因為這樣可以排除一些結構性或神經性疾病的可能性。
自律神經失調的診斷往往依賴於臨床症狀的評估，並且可能需要進一步的功能性檢查，例如心率變異性測試（HRV）或其他神經功能測試。
自律神經失調的病因多樣，可能包括心理因素（如焦慮、壓力）、生理因素（如荷爾蒙變化、慢性疾病）、生活方式（如缺乏運動、不良飲食習慣）等。
您的症狀，如心跳加速、暈眩、胸悶等，可能與焦慮或壓力有關，這些情況常常會互相影響，形成惡性循環。
治療自律神經失調的方法通常包括以下幾個方面：
1. 心理治療：認知行為療法（CBT）等心理治療方式可以幫助患者識別和改變負面的思維模式，減少焦慮和壓力。
2. 藥物治療：如您所提到的安伯寧（一般為抗焦慮藥物），這類藥物可以幫助緩解焦慮症狀，但需要在醫師的指導下使用，並且可能需要一段時間才能見效。
3. 生活方式調整：規律的運動、均衡的飲食、良好的睡眠習慣都是改善自律神經失調的重要因素。
建議您可以增加有氧運動，如快走、游泳等，這些活動有助於釋放壓力，改善心情。
4. 放鬆技巧：如冥想、深呼吸、瑜伽等放鬆技巧可以幫助減少焦慮，改善自律神經的功能。
5. 定期檢查：持續監測自己的身體狀況，定期就醫，與醫師保持良好的溝通，這樣可以及時調整治療方案。
最後，若您對目前的診斷或治療方案有疑慮，建議尋求第二意見，特別是從身心科或精神科專業醫師那裡獲得更深入的評估和建議。
自律神經失調的症狀可能會隨著時間變化，因此持續的關注和適當的治療是非常重要的。
希望您能夠早日找到適合自己的治療方式，恢復健康。
類似症狀問題與醫師回覆
自律神經失調疑慮？檢查與治療該如何？？
103年6月某天左偏頭痛,躺下休息瞬間腦裡天旋地轉,非常難受(以為自己會死掉) ,坐起後慢慢好轉,但是開始出現下列敘述情況.胸悶,倦怠感,畏懼感,偶小暈眩,平衡感差,偶有噁心感,走起路感覺平衡不好怕熱103年8月至國泰醫院腦神經內科及心臟...
梁孫源 醫師回覆-精神科
許先生您好:焦慮時常和身體的不舒服一起出現，有時過度焦慮會導致身體不舒服，或者惡化原本的不適。若是對於焦慮或是自律神經失調的診斷有疑慮，也可就診身心科、自律神經門診或精神科門診接受當面評估。祝福您 >>點我查看詳細內容
自律神經失調是什麼？症狀、原因與治療方式？
李醫師您好我想要了解什麼是自律神經失調?是一種病嗎?又是什麼原因所引起的?我昨天去看了精神科,醫生說我是這種病?我有時在工作中會覺的整個人往下降,差不多一二秒又正常了,這種感覺很恐怖,有時也會心跳突然間跳很快,也是一二秒..時間都很短,自己...
李俊人 醫師回覆-精神科
你好自律神經是人體主管體內各種臟器的神經系統, 它除了平時負責維繫人體臟器的正常運作之外, 也需要在壓力, 焦慮, 或其他身心狀況時"緊急動員"人體臟器以提高身體應變能力. "自律神經失調"是一種症狀...>>點我查看詳細內容
自律神經失調引起的失眠？？
醫師您好：我在幾年前曾經出現自律神經失調的症狀（並未確診），包括：恐慌﹑心悸﹑心跳過重﹑頭暈感覺搖晃等問題，也看過很多科別都沒大問題就不了了之了，頭暈感覺搖晃及恐慌的問題沒有了，但這幾年心跳過重的問題一直存在甚至中午午休都會因為心跳過重而不...
林勉璋 醫師回覆-精神科
宏，您好：自律神經失調是一個籠統的名詞，並非特定的醫學診斷，它可能包括了很多疾病-----例如憂鬱症、焦慮症、恐慌症、失眠、心律不整、腸躁症等----或是非疾病的情況，因此，您的情況可以說是自律神經失調，但是根本的原因還是需要去釐清，針對原...>>點我查看詳細內容
自律神經失調的檢查方式及無發作時是否可檢測？
醫師你好：請問一下自律神經失調的檢查方式是怎樣的檢查呢？如果沒有發作時可以檢查的出來嗎？謝謝
蔡宗璋 醫師回覆-神經內科
您好:自律神經檢查無法使用影像檢查工具直接看到異常，但是可借由神經功能檢查間接證實異常。 >>點我查看詳細內容
自律神經失調：如何診斷和治療？？
去年車禍後造成腰部脊椎損傷但經開刀與復健已恢復良好近來走路稍有跛腳及無力醫生認為需住院檢查胸椎開刀機率大住院間突然發生喘氣牙齒發抖手腳冰冷無力等從未發生症狀胸椎檢查也正常醫師認為是擬身體症候群出院後仍有時而喘氣症狀更糟的是手也會嚴重發抖背痛...
劉偉民 醫師回覆-精神科
脊椎受傷，對年輕的妳來說，必然是打擊不小，要慶幸的是妳仍然能自由行動，特別是胸椎檢查正常，更是好消息，因為神經受傷麻痛的症狀有可能存在的，恢復較慢是需要耐心.但喘氣，手腳冰冷，腸胃不適等確屬自主神經失調的表現，自覺或不自覺的焦慮，擔憂可能是...>>點我查看詳細內容