高血壓問題？
醫師您好，去年10月因胸悶問題去心臟科診所就診，吃了約半年的能得爽、康肯和所雷帝，後來症狀沒了醫師說可以停藥。
今年11月開始又有胸悶，醫師一樣開這三款藥，吃了半個多月後也說可以停藥了。
停藥後數天想說量個血壓發現都在130-140，有時甚至到150，後來發現能得爽好像是降血壓藥，想說這是因為停藥反彈嗎?? 本身也有自律神經失調(焦慮)，不知道是否本身就有高血壓，還是只是暫時的血壓反彈，還是焦慮造成? 謝謝。
龍先生，30~39歲男性，詢問日期：2024/12/29
彙整補充說明
高血壓是一個常見的健康問題，對於許多患者來說，控制血壓的過程中可能會遇到各種挑戰，包括藥物的副作用、生活方式的改變以及情緒的波動等。
您提到的「能得爽」是否會導致血壓反彈，這是一個值得探討的問題。
首先，所謂的「能得爽」通常是指某種情緒或生理上的愉悅感，這可能與身體的生理反應有關。
當人們感到快樂或放鬆時，體內的壓力荷爾蒙（如腎上腺素和皮質醇）會降低，這有助於血壓的穩定。
然而，若是這種愉悅感來自於過度的興奮或壓力釋放，則可能會導致血壓的短暫上升。
這是因為在情緒激動的狀態下，心跳加速，血管收縮，從而使血壓上升。
其次，藥物的使用也是影響血壓的重要因素。
高血壓患者在服用降壓藥物時，應遵循醫生的指示，定期監測血壓。
如果血壓未能控制在130/80 mmHg以下，這可能意味著目前的治療方案需要調整。
這時，與醫師討論是否需要更換藥物或調整劑量是非常重要的。
在飲食方面，避免過鹹和過於油膩的食物是控制血壓的關鍵。
高鈉飲食會導致體內水分滯留，進而增加血壓。
因此，建議多攝取富含鉀的食物，如香蕉、橙子、菠菜等，這些食物有助於平衡鈉的攝取，並可能有助於降低血壓。
此外，規律運動對於控制血壓也有顯著的效果。
運動可以增強心臟的功能，改善血液循環，並幫助減少體重，這些都是控制高血壓的重要因素。
建議每週至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳或騎自行車。
最後，情緒管理也是不可忽視的部分。
壓力和焦慮會影響血壓，因此學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，可能會對血壓控制有幫助。
總結來說，「能得爽」的情緒狀態可能會影響血壓，但更重要的是要注意藥物的使用、飲食的調整以及規律的運動。
如果血壓無法控制在理想範圍內，建議及時與醫師溝通，尋求專業的建議和調整方案。
保持健康的生活方式，定期監測血壓，並遵循醫生的建議，將有助於有效管理高血壓。
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