感覺身體顫抖？
之前有段時間感覺身體一直在快速震動，後來有恢復正常，但最近那種感覺又開始出現，感覺心跳跳很快，量血壓的時候心跳是正常的，這種感覺在胸附近比較明顯。
李，20~29歲男性，詢問日期：2025/01/28
江俊宜 醫師回覆-神經內科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 神經內科 主治醫師（中風/癲癇特診）
李先生您好：您提到“感覺身體一直在快速震動”您的症狀可能要考慮肌肉張力的增強，而造成的肌肉抖動。
長時間運動是造成肌肉跳動最主要的原因之一。
肌肉抖動，可能要考慮一些代謝疾病：如甲狀腺亢進、電解質異常。
一些刺激神經的食物如咖啡因...等，也可能加重清醒時肌肉跳動。
藥物治療通常是給予肌肉鬆弛劑，抗焦慮劑。
如果症狀持續 建議可以到神經內科門診檢查追蹤感謝您的提問 歡迎再討論祝您 身體健康 平安喜樂花醫神內 江俊宜醫師 關心您
回覆日期：2025/01/28
彙整補充說明
李先生您好，
您所描述的「身體一直在快速震動」的感覺，可能與多種因素有關，特別是與神經系統及肌肉的狀態有關。
首先，肌肉抖動或顫抖的現象，常常是由於肌肉張力的增強所引起的，這可能與長時間的運動、過度疲勞或是壓力有關。
當身體處於緊張狀態時，肌肉會不自覺地收縮，這種情況下就可能出現抖動的感覺。
此外，您提到的症狀也可能與代謝疾病有關，例如甲狀腺亢進。
甲狀腺功能亢進會導致身體的新陳代謝加速，進而引發心跳加快、焦慮、出汗等症狀，甚至可能出現肌肉顫抖的情況。
電解質異常也是一個需要考慮的因素，尤其是鈉、鉀、鈣等電解質的失衡，可能會影響神經和肌肉的正常功能，導致顫抖或抽筋的現象。
另外，刺激神經的食物，如咖啡因、某些藥物或是能量飲料等，可能會加重這種顫抖的感覺。
咖啡因會刺激中樞神經系統，導致心跳加速及焦慮感，這也可能是您感受到身體震動的原因之一。
針對這些症狀的治療，通常會考慮使用肌肉鬆弛劑或抗焦慮劑來幫助緩解不適。
如果症狀持續存在，建議您儘快就醫，特別是到神經內科進行詳細檢查。
醫生可能會建議進行一些檢查，例如血液檢查以評估甲狀腺功能及電解質水平，或是進行神經傳導檢查，以排除其他可能的神經系統疾病。
在此同時，您也可以考慮一些自我調適的方法，例如減少咖啡因的攝取、保持規律的作息、適度的運動以及學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，這些都有助於減輕焦慮和身體的不適感。
最後，請記得，身體的任何異常感受都不應被忽視，及早就醫能夠幫助您更快找到問題的根源，並獲得適當的治療。
希望您能早日康復，保持身心健康！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎您再來詢問。
祝您平安喜樂！
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