心臟檢查諮詢？
何醫師您好：我於去年3月Holter24h檢查VPC約1700+，今年6月再一次檢查為700+，期間服用藥物脈律循早晚各一次。
主治醫師說我兩次檢測的VPC主要集中於夜間23:00-06:00，白天較少。
請問何醫師：夜間VPC發作時段是我睡眠期間，理論上是副交感神經優勢主導，心臟也在休息，反而VPC次數變多，可能會是什麼原因呢？
感謝何醫師答覆！
Saint L，40~49歲男性，詢問日期：2025/07/11
彙整補充說明
夜間的心室早期收縮（VPC，Ventricular Premature Contractions）與睡眠之間的關係是一個相當複雜的議題，涉及到心臟的生理機制、睡眠的質量以及可能的生活習慣等多方面因素。
首先，我們來了解什麼是VPC。
VPC是指心臟的心室在正常心跳之外，提前發生的心跳，這種情況在許多人身上都可能出現，通常是良性的，但在某些情況下，可能會引起心悸或不適。
VPC的發作可能與多種因素有關，包括壓力、咖啡因攝取、電解質不平衡、心臟病史等。
在睡眠方面，研究顯示，睡眠質量的好壞會影響心臟的健康。
當一個人處於深度睡眠時，心率會減慢，血壓也會下降，這是身體自我修復和放鬆的過程。
然而，如果一個人經常驚醒或睡眠不穩定，可能會導致交感神經系統的過度活躍，這會增加心臟的負擔，進而可能引發VPC的發作。
此外，夜間的VPC發作也可能與胃食道逆流有關。
當胃酸逆流到食道時，可能會刺激到迷走神經，這可能會影響心臟的節律，導致VPC的發作。
因此，如果您在夜間經常感到心悸或VPC發作，建議您考慮以下幾點：
1. 睡眠環境的改善：確保您的睡眠環境舒適、安靜，避免在睡前使用電子設備，這些都有助於提高睡眠質量。
2. 規律的作息：保持固定的作息時間，盡量在同一時間上床睡覺和起床，這有助於調整生物鐘，改善睡眠質量。
3. 飲食習慣：避免在睡前攝取咖啡因、酒精及重口味食物，這些都可能影響睡眠及心臟健康。
4. 壓力管理：學習一些放鬆技巧，如冥想、深呼吸或瑜伽，這些都有助於減少壓力，改善睡眠。
5. 醫療諮詢：如果VPC的發作頻繁且伴隨其他症狀，如胸痛、呼吸困難等，建議儘快就醫，尋求心臟科醫師的專業評估。
總之，夜間VPC的發作與睡眠質量密切相關，改善睡眠環境和生活習慣可能有助於減少VPC的發作。
如果問題持續存在，建議尋求專業醫療意見，以確保心臟健康和整體的身體狀況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！
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