女童24公斤飲水量：如何避免過量飲水導致腎臟損傷？-兒科

24公斤的兒童飲水量／日？

醫師您好，

女童10歲8個月，24公斤，不吃甜食炸物加工食品。

下列幾個問題請教您。
1. 24公斤的小孩，一天需要飲水多少ml呢？目前都在室內一天1400ml是否過多呢？很擔心喝過量造成腎臟損害

2. 去年小孩因很多泡泡尿至醫院檢查，T-Protein高、UPCR 超過200mg/g，從不愛喝水至今多喝水後，今年一至六月都正常，但七月T-Protein11.2mg/dL、UPCR 117、尿鈣16.8mg/dL，一樣的吃及多喝水，但數據卻升高，請問該如何做能降低T-Protein 與尿鈣呢？

謝謝醫師的回答

林小姐，40~49歲女性，詢問日期：2025/07/23

謝王虎醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院小兒科主任

林小姐您好，
1.一般是30~40cc/kg，所以應是720~960cc/天
2.建議可至本院小兒科就醫，請陳惠蘭醫師重新評估與檢驗
謝謝您

回覆日期：2025/07/23
資料來源：台灣e院 - 24公斤的兒童飲水量／日

彙整補充說明

您好！針對您提出的問題，我將逐一解答並提供相關的醫學知識。

首先，對於24公斤的女童來說，根據一般的建議，兒童的每日飲水量應該在每公斤體重30至40毫升之間。
因此，對於24公斤的孩子，每天的飲水量應該在720毫升到960毫升之間。
您提到的1400毫升的飲水量確實超出了這個範圍，可能會對腎臟造成一定的負擔，尤其是如果孩子的腎功能本身就有異常的情況下。

過量飲水可能導致的問題包括水中毒，這是一種因為體內水分過多而稀釋電解質（如鈉）的情況，可能引發低鈉血症，進而影響腦部功能。
對於腎臟來說，過多的水分需要腎臟過度工作來排出，長期下來可能會造成腎臟損傷。
因此，建議您可以適度調整孩子的飲水量，並觀察其尿液的顏色和頻率，通常淺黃色的尿液是正常的指標。

關於您提到的孩子在去年因泡泡尿而檢查出T-Protein和UPCR偏高的情況，這可能與腎臟的過濾功能有關。
T-Protein（尿蛋白）和UPCR（尿蛋白與尿肌酸比值）升高可能表示腎臟存在某種程度的損傷或炎症。
您提到在增加水分攝取後，數據在一至六月正常，但七月卻再次升高，這可能與多種因素有關，包括飲食、運動、壓力等。

要降低T-Protein和尿鈣，首先建議您帶孩子回醫院進行進一步的檢查和評估，特別是小兒腎臟科的專家可以提供更具體的建議。
一般來說，控制飲食中的蛋白質攝取量是非常重要的，因為過多的蛋白質會增加腎臟的負擔。
此外，保持適當的水分攝取，避免過量飲水，並且注意飲食中鈣的攝取量，這些都是有助於改善腎臟健康的措施。

最後，請注意孩子的日常生活習慣，包括均衡飲食、適度運動和充足的休息，這些都有助於維持腎臟的健康。
如果有任何異常情況，及時就醫是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您的孩子健康快樂！