洗腎者皮膚癢的解決之道-營養教室

彙整補充說明

洗腎者常常會面臨皮膚癢的困擾，這是由於多種因素造成的，尤其是腹膜透析的患者，因為透析過程中可能會導致某些營養素的流失，進而影響皮膚的健康。
針對您母親的情況，以下是一些可能的解決方案，從飲食和醫療兩方面進行探討。


飲食方面的建議
1. 控制磷的攝取：洗腎患者常常會因為腎功能不全而導致血磷過高，這是造成皮膚癢的主要原因之一。
建議您母親應該避免攝取高磷食物，如黃豆、地瓜、可可、酵母、花生等。
可以考慮請營養師針對她的飲食進行調整，制定一個低磷飲食計畫。

2. 增加蛋白質攝取：腹膜透析會使得蛋白質流失，因此需要適當增加蛋白質的攝取，選擇高品質的蛋白質來源，如魚、雞肉、蛋等，這有助於維持皮膚的健康。

3. 補充Omega-3脂肪酸：研究顯示，Omega-3脂肪酸對皮膚有良好的保護作用，可以減少炎症反應，建議可以透過食用深海魚類或是亞麻仁油來補充。

4. 保持水分攝取：適當的水分攝取對於保持皮膚的水分非常重要，但需根據醫生的建議來調整水分攝取量，避免過量。


醫療方面的建議
1. 使用磷結合劑：醫生通常會開立磷結合劑，這類藥物可以幫助降低血磷水平，從而減少皮膚癢的情況。
建議您母親在進餐時服用這些藥物，以提高效果。

2. 保濕護理：由於洗腎患者的皮膚容易乾燥，建議使用保濕乳液或乳霜，每天多次塗抹，特別是在洗澡後，這樣可以有效減少皮膚的乾燥感和癢感。

3. 外用藥物：如果皮膚癢的情況非常嚴重，可以考慮使用含有類固醇的外用藥膏，這類藥物能夠減少炎症和癢感，但需在醫生的指導下使用。

4. 抗組織胺藥物：若皮膚癢的情況持續不改善，可以考慮口服抗組織胺藥物，這類藥物能夠有效減少癢感，但同樣需要在醫生的指導下使用。

5. 定期就醫：建議定期帶母親去看腎臟科醫生，進行血液檢查，監測腎功能和電解質水平，及時調整治療方案。


總結
洗腎者的皮膚癢問題需要從飲食和醫療兩方面進行綜合管理。
透過控制磷的攝取、增加蛋白質和水分的攝取、使用適當的藥物和保濕產品，可以有效改善皮膚的狀況。
最重要的是，定期就醫，與醫療團隊保持良好的溝通，根據具體情況進行調整，這樣才能更好地照顧您母親的健康。
希望這些建議能對您有所幫助！