掉髮原因與治療方式-皮膚科

掉髮？

以前頭髮很多這幾個月掉了很快.房間到處都是頭髮掉的很多
每次輕輕一摸就會掉五六根
現在中間的髮線愈來愈寬髮量也愈來愈少.
這幾個月睡覺都是在兩三點睡吃的也都隨便吃沒有節制
不隻到去皮膚科是法有檢查方法可知是因為壓力還是生病的關悉造成的落髮呢???
想去看醫生但不知道中壢的皮膚科是不是都有看落髮???
可否請醫生介紹中壢有幫檢查的醫生??或是有什麼方法可改善???

小小，20~29歲女性，詢問日期：2004/11/08

鄭麗楨醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：佳妍皮膚科診所皮膚科主治醫師

您好:
無法僅就您的描述驟下診斷，請就近洽詢皮膚科專科醫師，以獲得正確的診斷與治療。
皮膚科鄭麗楨醫師敬覆

回覆日期：2004/11/08
資料來源：台灣e院 - 掉髮

彙整補充說明

掉髮是一個常見的問題，可能由多種因素引起，包括遺傳、荷爾蒙變化、壓力、飲食不均衡、生活習慣等。
根據您的描述，您最近的掉髮情況似乎與生活習慣的變化有關，特別是睡眠不足和飲食不規律。
這些因素都可能影響身體的健康，進而影響到頭髮的生長。

首先，掉髮的原因可以分為生理性和病理性兩大類。
生理性掉髮通常是暫時性的，可能與季節變化、壓力、飲食等有關，而病理性掉髮則可能是由於某些疾病或內分泌失調引起的。
您提到的睡眠時間不規律和飲食不節制，可能會導致身體的營養不良，進而影響到頭髮的健康。
缺乏某些維生素和礦物質（如鋅、鐵、維他命D等）會導致掉髮的情況加重。

此外，壓力也是一個重要的因素。
心理壓力會影響到身體的荷爾蒙分泌，進而影響到毛囊的健康。
當身體處於壓力狀態時，可能會導致毛囊進入休止期，從而引起掉髮。
建議您可以嘗試一些放鬆的活動，例如運動、冥想或瑜伽，來減輕壓力。

至於治療方面，建議您首先尋求專業的醫療意見。
皮膚科醫生可以通過檢查您的頭皮和頭髮，並根據您的病史和症狀進行診斷。
通常，醫生會建議進行一些檢查，例如血液檢查，以排除內分泌失調或其他潛在的健康問題。
根據檢查結果，醫生可能會建議使用某些外用藥物（如米諾地爾）或口服藥物來促進頭髮的生長。

在中壢地區，您可以尋找當地的皮膚科診所，許多皮膚科醫生都有處理掉髮的經驗。
建議您可以透過網路搜尋或詢問朋友推薦，找到合適的醫生進行諮詢。

最後，改善生活習慣也是非常重要的。
建議您保持規律的作息時間，盡量在晚上11點之前入睡，並確保每天攝取均衡的飲食，包括足夠的蛋白質、維生素和礦物質。
此外，保持良好的心理狀態，適當的運動和放鬆也有助於改善掉髮的情況。

總之，掉髮的原因多樣，建議您儘早就醫，尋求專業的診斷和治療。
同時，改善生活習慣和心理狀態也能對掉髮問題有所幫助。
希望您能早日找到合適的解決方案，恢復健康的髮量。