自慰與氣喘之關聯性-胸腔內科

導致氣喘？

簡醫師您好，我從一歲半即患有氣喘，從小三不五時也喘到住院，到現在十九歲了，這幾年總算比較正常，不論天氣冷、感冒、激烈運動也幾乎不會氣喘發作，可是唯有我在做一件事情，有很大的機率會在睡一覺後或隔天造成嚴重的氣喘發作。那就是自慰。

我沒有女朋友，但坦白講，我覺得我發洩生理需求的次數並不氾濫，平均一星期三次左右，有時會連兩天兩次。我在網上搜尋了非常非常多的資料，全部說自慰適當無害，且沒有提及自慰和先天性過敏支氣管氣喘有任何關係的資料。但是一開始我也懷疑是什麼因素導致我氣喘發作，並不是自慰，可是幾年下來，我真的發現我一旦自慰，有了快感且射出以後，氣管很快就會變得乾乾的，有發炎的感覺(10分鐘-1小時內)，肺活量也明顯變低，必須要靠噴L型灰色的支氣管擴張劑才有辦法控制，於是我以為跟射精有關，所以後來自慰便改以達到快感為主，但快要到時停住而不射精的方式，當天肺部確實比較沒影響，可是隔天睡一覺起來或睡午覺後，整個原本感覺健康的肺卻喘嗚聲連連，支氣管痙攣，需噴藥或服藥才能控制，這實在讓我很困擾，我已盡量做其它活動來轉移我對這方面的需要，可是偶爾忍不住時，一旦有了這種快感甚至射出，氣喘便會發作且持續二~三天，這讓我根本無法工作，我想請問醫師，有什麼資料能證明自慰導致氣喘的例子嗎？或者是我應該怎麼做才不會因為想發洩動物本能而造成肺部沉重的負擔呢？感謝！

註：我在運動激烈、情緒高亢或激動時，當時及事後幾乎不會引發氣喘，只有自慰引發支氣管發炎的情況最為明顯。

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2005/02/04

簡林楨醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院胸腔內科主治醫師

聽你的症狀應為典型氣喘,氣喘誘因最常見為塵璊,，其他的誘因包括室內室外的空氣污染原，環境的溫度或濕度的改變，還有運動、冷空氣和強烈的情緒變化。氣喘的治療應該調適生活環境與情緒.遍尋文獻無法找到氣喘和自慰射精有關. 筆者猜想應和自慰射精後情緒或荷爾蒙變化有關.建議參考網站http://www.chest.org.tw/咨詢信箱.尋求協助.

回覆日期：2005/02/04
資料來源：台灣e院 - 導致氣喘

彙整補充說明

根據您的描述，您在自慰後出現氣喘的情況，這確實讓人感到困惑。
首先，自慰本身在醫學上被認為是一種正常的生理行為，並不會直接導致氣喘或其他呼吸系統的問題。
然而，您的情況可能涉及到多個因素，包括生理、心理和環境等。

氣喘是一種慢性呼吸道疾病，通常由過敏原、環境因素、運動、情緒波動等引發。
您提到在自慰後出現氣喘，這可能與以下幾個因素有關：
1. 情緒與生理反應：自慰過程中，身體會釋放多種荷爾蒙，特別是在達到高潮時，交感神經系統會被激活，這可能導致心跳加速、血壓上升等生理反應。
這些變化可能會影響到您的呼吸模式，進而引發氣喘的症狀。

2. 心理因素：自慰可能會引發一些心理上的焦慮或緊張，特別是如果您對這個行為有某種程度的罪惡感或擔憂。
這種心理狀態可能會導致自律神經失調，進而影響呼吸系統的功能。

3. 過敏反應：雖然您提到自慰與氣喘之間的關聯性在文獻中並不常見，但有可能在自慰過程中，某些環境因素（如塵蟎、寵物毛髮等）或生理反應（如肌肉緊張）導致了氣喘的發作。

4. 生理狀況：您提到在運動或情緒高亢時不會引發氣喘，這可能表明您的氣喘主要是由於某些特定的觸發因素所引起，而自慰可能在某種程度上成為這些因素之一。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾點：
- 記錄症狀：建議您詳細記錄每次自慰後的症狀，包括發作的時間、持續的時間、使用的藥物等，這樣可以幫助醫生更好地了解您的情況。

- 尋求專業意見：考慮諮詢胸腔科或過敏科的專家，進行更全面的檢查，排除其他可能的過敏源或呼吸系統問題。

- 心理輔導：如果您感到自慰後有焦慮或緊張的情緒，可能需要尋求心理諮詢，幫助您釐清這些情緒對身體的影響。

- 調整自慰方式：如果您發現某種自慰方式會引發氣喘，考慮調整方式或頻率，並觀察是否有改善。

最後，保持良好的生活習慣，包括適當的運動、均衡的飲食和充足的睡眠，這些都有助於改善整體健康狀況，並可能減少氣喘的發作。
希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日找到適合的解決方案。