小腿肌肉痠痛：該看復健科還是其他科別？-復健科

彙整補充說明

根據您提供的情況，您的媽媽在54歲時出現小腿肌肉酸痛的症狀，尤其是在上下樓梯和蹲下時感到異常疼痛，而在走路時則沒有問題，這樣的情況可能與幾個因素有關。

首先，這種肌肉酸痛可能是由於肌肉過度使用或拉傷所引起的。
隨著年齡的增長，肌肉的彈性和力量可能會逐漸減弱，這使得在進行某些活動時（如上下樓梯或蹲下）更容易感到不適。
此外，隨著年齡的增長，關節的磨損也可能導致肌肉的代償性疼痛，雖然您提到關節不會痛，但這並不排除肌肉因為其他原因而感到酸痛的可能性。

在這種情況下，建議您帶您的媽媽去看復健科醫師。
復健科醫師可以進行詳細的理學檢查，評估肌肉的狀況，並針對疼痛的原因進行診斷。
復健科的專業人員通常會使用物理治療、運動療法等方式來幫助改善肌肉的功能和減輕疼痛。

另外，考慮到您媽媽的年齡，還有一些其他的因素需要注意。
例如，隨著年齡的增長，骨質疏鬆的風險也會增加，這可能會影響到她的骨骼健康，進而影響到肌肉的功能。
因此，除了復健科，若有需要，醫師也可能會建議進一步檢查骨密度或其他相關的檢查，以排除骨骼方面的問題。

在日常生活中，建議您的媽媽可以適度進行一些低強度的運動，如散步或游泳，這樣可以幫助增強肌肉的力量和耐力，同時改善血液循環，減少肌肉酸痛的情況。
此外，避免長時間保持同一姿勢，特別是上下樓梯或蹲下時，應該注意姿勢的正確性，並適時休息。

總結來說，您的媽媽的情況建議首先看復健科醫師，進行詳細的檢查和評估，以確定疼痛的具體原因，並制定相應的治療計劃。
同時，注意日常生活中的運動和姿勢，這將有助於改善她的症狀。
希望您的媽媽能夠早日康復！