小孩走路姿勢不正確:骨科問題與解決方法-骨科

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小孩(6歲)走路姿勢不正確?


本人小孩6歲,110cm, 20kgs,有氣喘並治療中. 最近(時間約半年)發現他走路時會身體往前傾並墊腳尖走路,連幼稚園老師也反應此問題. 不知是否有身體上的問題或者是走路姿勢不對,而變成一種習慣. 此毛病如何有效解決及改善呢 ? 拜託請盡速惠賜解答,謝謝.


vicky,40~49歲女性,詢問日期:2005/08/31

李文琳 醫師回覆-骨科


您好:回覆您的問題。
您真是一個細心的好媽媥,不過請不要太緊張,大多數小朋友的步態問題都是良性,不會有惡化之虞或需要特別治療的,不過,網上問診不容易正確判斷,最好的方式還是請您帶令公子或千金就近請骨科醫師詳細評估,相信您會得到最滿意的答覆!祝萬事如意!

回覆日期:2005/08/31

彙整補充說明


您好!首先,您對於孩子的關心與細心觀察非常重要,這是作為父母的責任與愛護。
根據您所描述的情況,您的孩子在走路時身體前傾並且經常墊腳尖,這種情況可能與多種因素有關,包括生理發展、肌肉力量、平衡能力以及習慣等。

首先,對於6歲的小孩來說,走路的姿勢應該是相對穩定的,正常的步態應該是腳跟先著地,然後再過渡到腳掌,最後是腳尖。
如果孩子經常墊腳尖走路,這可能是由於以下幾個原因:
1. 肌肉緊張或力量不足:有些小孩可能因為小腿肌肉或足部肌肉的緊張,導致他們在走路時不自覺地墊起腳尖。
這種情況可能需要透過物理治療來改善。

2. 平衡能力不足:小孩在學習走路的過程中,平衡能力的發展也非常重要。
如果孩子的平衡能力不足,可能會導致他們在走路時身體前傾。

3. 習慣性走路姿勢:有時候,孩子可能因為某種原因(例如模仿其他小朋友或是因為某種不適)而形成了一種不正確的走路習慣。

4. 潛在的骨科問題:雖然大多數小孩的步態問題是良性的,但有些情況可能需要專業的評估,例如扁平足、內外八字腿等問題。

針對您孩子的情況,建議您可以採取以下幾個步驟來改善:
1. 尋求專業評估:最重要的是帶孩子去看骨科醫師或小兒科醫師,進行詳細的評估。
醫師可能會建議進行一些檢查,例如X光,來排除任何潛在的骨骼問題。

2. 物理治療:如果醫師認為有必要,可能會建議進行物理治療。
物理治療師可以針對孩子的情況設計適合的運動計畫,幫助增強肌肉力量和改善平衡能力。

3. 矯正鞋墊:在某些情況下,醫師可能會建議使用矯正鞋墊來幫助改善走路姿勢。

4. 鼓勵正確的走路姿勢:在日常生活中,您可以透過遊戲或活動來鼓勵孩子練習正確的走路姿勢,例如在家裡設置一些障礙物讓孩子練習跨越,或者在戶外進行一些平衡訓練。

5. 注意氣喘的影響:由於您的孩子有氣喘的情況,這可能會影響他的活動能力和走路姿勢。
確保他在運動時不會感到呼吸困難,並遵循醫生的建議進行氣喘的管理。

最後,請您保持耐心,因為改善走路姿勢可能需要一段時間。
持續觀察孩子的進展,並與醫療專業人員保持良好的溝通,這樣才能確保孩子的健康與發展。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您的孩子健康快樂!

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