如何幫助憂鬱症丈夫接受治療？-精神科

憂鬱症丈夫？

葉醫師您好,

雖然我的先生在中東正在從事很專業又重要的職務,但是我知道他患有憂鬱症.我們的感情非常好,我以為我的關心和愛已經治癒他了,因為他每天至少花二個小時透過SKYPE很開心地告訴我他的工作和生活狀況.我們是夫妻也是無話不談的好朋友.在我的鼓勵下,他也在工作場所也結交了一個要好朋友(Mark).但是我一直沒有告訴Mark 他的狀況.只說希望他照顧他的情緒.

近日他不快樂了,告訴我他的新的Team Leader有多討厭時,我試圖要”訓練他的理性”而把狀況弄糟了.他哭了,說他無法讓我快樂,他賺的錢和做的事也變成亳無意義.叫我也不要報稅了(現在正是美國的報稅時間). 而且,第一次他告訴我說他一定活不過65歲,因為他的父親在65歲時自殺身死亡,所以他覺得他也會走同樣的路.這是他的FATE. He said: ”My mother was happier after my father died, I think you will be happier without me, too.”

我的問題是:
1. 我如何說服他到醫院就醫?
2. 您可以用英文來協助他嗎? 他不會說中文.

十分期盼您的協助!

Ning，50~59歲女性，詢問日期：2006/03/24

葉宇記醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：國泰綜合醫院精神科主治醫師

當親近的人出現精神方面的症狀，卻又苦於不知道如何帶他去就醫，一直是我們常被問到的問題，通常我會建議家人試著用一些個案能接受的理由勸他就醫，例如，若是個案有憂鬱症狀，會吃不下，或睡不著，但是個案不肯接受自己有憂鬱症，那也許他還願意接受自己有失眠的問題而就醫。另外，就是把個案的問題而衍生出來的溝通問題作為就醫理由，例如因為他的憂鬱，使兩位的溝通問題出現了，您或許可以說你們的問題需要一起去解決，請他也協助您「一同就醫」，試看看能否把他拉進治療的系統來。
看了您的來函，我相信您一定十分擔心遠在他鄉的先生，但是在有限的資訊下，恕我無法直接說他是不是憂鬱症，或者是隨生活事件而來的憂鬱症狀。如果您先生的母語是英文，目前又遠在中東，雖然國內包括我在內，是有不少醫師有在英語國家留學或執業經驗，但我會建議還是由以母語為英文的治療者治療會較為明白其文化背景。若是他能回台灣，或許可以到醫院就診，若在中東又需要精神科的服務，就必須在當地找尋，或是透過網路。國內網路諮詢的服務尚在起步階段，高雄醫學院有一個計畫或許可以考慮，http://mentalhealth.kmu.edu.tw/ （需付費，要先加上會員，並下載同步諮
商工具，找到「預約心理諮商」，按指示預約，詳情請洽網站管理員），另外，國外也有，不妨試試一些大學的如：http://school.ncue.edu.tw/usa.shtml。以上資訊純做參考，希望有些幫助。

回覆日期：2006/03/24
資料來源：台灣e院 - 憂鬱症丈夫

彙整補充說明

要幫助您的丈夫接受憂鬱症的治療，首先需要理解憂鬱症是一種複雜的心理健康問題，患者常常會感到無助、失去希望，甚至對生活失去興趣。
您提到的情況顯示出他可能正在經歷嚴重的憂鬱症狀，這需要專業的介入和支持。
以下是一些建議，希望能幫助您說服他接受治療。

1. 如何說服他就醫
建立信任與理解：首先，您需要讓他感受到您的支持和理解。
與其直接告訴他要去看醫生，不如先表達您對他的關心和愛。
您可以告訴他，您注意到他最近的情緒變化，並且非常擔心他的健康。
這樣的方式可以讓他感受到您是出於愛而非責備。

使用具體的例子：您可以提到他最近的情緒波動和行為變化，例如他提到的對未來的悲觀預測，這些都是憂鬱症的徵兆。
您可以說：“我注意到你最近常常感到沮喪，這讓我很擔心。
我們可以一起去看專業的醫生，讓他幫助你找到更好的方法來面對這些感受。
”
強調治療的好處：告訴他，尋求專業幫助並不意味著他失敗或無能，而是勇敢面對問題的表現。
您可以分享一些成功的案例，讓他知道許多人在接受治療後，生活質量有了顯著改善。

共同參與：如果可能，您可以提議一起去看醫生，這樣他會感到不那麼孤單和害怕。
您可以說：“我們可以一起去，這樣我可以陪伴你，讓這個過程變得更輕鬆。
”

2. 尋找合適的醫療資源
由於您的丈夫在中東工作，您可以幫助他尋找當地的心理健康資源。
許多國家都有專業的心理健康服務，您可以透過網路尋找當地的精神科醫生或心理諮詢師。
若他能夠回台灣，則可以考慮安排回國就醫。

如果他不願意面對面就醫，您可以建議他使用線上諮詢服務，這樣他可以在舒適的環境中與專業人士交談。
許多醫療機構提供英語服務，這樣可以減少語言障礙。

3. 提供情感支持
在這個過程中，您需要持續提供情感支持。
讓他知道您會一直在他身邊，無論他面對什麼挑戰。
您可以定期與他進行深入的對話，鼓勵他分享自己的感受，並且在他需要的時候提供安慰。

4. 尋求外部支持
如果他仍然拒絕就醫，您可以考慮尋求其他家人或朋友的支持，讓他知道他並不孤單。
或許可以讓他與信任的朋友（如Mark）談談，這樣他可能會更願意接受幫助。

結論
憂鬱症是一個需要重視的健康問題，及早尋求治療是非常重要的。
您作為他的伴侶，能夠提供的支持和理解是無價的。
希望以上的建議能幫助您更有效地與您的丈夫溝通，並促使他接受必要的治療。
記得，這是一個需要時間的過程，耐心和愛是最重要的。