新生兒睡眠問題：喝奶後一小時才肯入睡，是否睡不夠？-兒科

嬰兒睡眠？

醫師你好我BB現在為出生十三天,每次喝完牛奶後,都要經過一小時以候才肯入睡,這時間中未哭鬧只是靜靜躺嘴巴一直在動,目前奶量為九十CC,體重為3270克,問題一BB是否沒吃飽,問題二BB這樣是否會睡眠不足.不好意思，麻煩您了，謝謝......

小林，30~39歲男性，詢問日期：2006/06/26

陳榮泰醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：陳榮泰小兒科診所兒科主治醫師

來函提及睡眠及餵食問題，寶寶目前體重3270公克，目前奶量90 CC，若以4小時餵食一次來計算，一天總奶量應有540 CC，就目前體重而言應屬足夠。但某些寶寶胃口特別好，若他嘴巴一直在動有搜尋奶水之現象，可再泡少許試試看。一般說來新生兒睡眠時間約16~18小時(含白天睡眠5~6小時)，而1~2個月大嬰幼兒睡眠時間約14~16小時(含白天睡眠4~5小時)，若家中小孩無身體不適且醒來時活力也不錯，以上數值僅供參考即可。

回覆日期：2006/06/26
資料來源：台灣e院 - 嬰兒睡眠

彙整補充說明

您好！針對您提到的寶寶在喝完奶後需要一小時才肯入睡的情況，首先要了解新生兒的睡眠模式和餵食需求。

新生兒的睡眠時間通常是相當長的，每天大約需要16到18小時的睡眠，這包括白天和晚上的睡眠。
您提到的寶寶目前13天大，體重3270克，奶量為90CC，這樣的奶量對於他的體重來說是相對合適的。
根據一般的計算，新生兒的奶量應該是每公斤體重約150-200CC，因此3270克的寶寶每天的奶量應該在500-700CC之間，您目前的奶量是540CC，這是符合標準的。

關於寶寶喝奶後需要一小時才入睡的情況，這可能是因為他在喝奶後仍然感到有些不安或需要時間來放鬆。
新生兒在餵食後，嘴巴動來動去可能是因為他們仍然有吸吮的需求，這是正常的行為，並不一定表示他沒有吃飽。
若寶寶在這段時間內沒有哭鬧，且看起來是安靜的，這通常是他在自我調整的過程。

至於寶寶是否會因為這樣的情況而睡眠不足，根據您的描述，他的整體睡眠時間應該是足夠的。
新生兒的睡眠模式有時會受到多種因素影響，包括環境、餵食時間、以及他們的生理需求。
若寶寶在白天有足夠的睡眠，並且晚上也能夠持續睡眠，那麼這樣的睡眠模式是可以接受的。

如果您擔心寶寶的餵食量或睡眠質量，可以考慮以下幾點來改善他的情況：
1. 創造良好的睡眠環境：確保寶寶的睡眠環境安靜、舒適，避免強光和噪音的干擾，這樣可以幫助他更快入睡。

2. 觀察寶寶的需求：如果寶寶在喝奶後仍然有吸吮的動作，可以考慮給他一些安撫的物品，如安撫奶嘴，這樣可以滿足他吸吮的需求，幫助他更快入睡。

3. 定期檢查體重和發展：定期帶寶寶去醫院檢查體重和發展情況，確保他在健康範圍內，這樣可以更安心。

4. 耐心等待：每個寶寶的作息和需求都不一樣，隨著時間的推移，他的作息會逐漸穩定，您可以耐心觀察他是否會自行調整。

總之，根據您提供的資訊，寶寶的奶量和睡眠時間看起來都是在正常範圍內的。
若未來有任何擔憂或變化，建議隨時諮詢專業的醫療人員以獲得更具體的建議。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您和寶寶健康快樂！