恐慌症或自律神經失調？高雄有哪些知名精神科醫師？-精神科

醫生我快要開始上學ㄌ請救救我？

我阿不知道是不是得到恐慌症,一想到緊張ㄉ是或是寂寞沒人陪在我身邊,我就開始緊張,手腳發麻,心跳超快,然後整個人好想快昏倒ㄉ樣子,然後平常喉嚨好像有東西堵住,胃痛,呼吸不順,這是恐慌還是自律神經失調,然後請問高雄有比較有名的醫師嗎(非常感恩)

阿源，10~19歲男性，詢問日期：2006/07/19

蘇宗偉醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：蘇宗偉身心診所精神科主治醫師

依您的症狀看來
如果生理檢查沒有特別問題
十分可能是恐慌症狀但是不是恐慌症
則是需要到門診進一步的評估才能知道

在高雄凱旋醫院長庚或是高醫
都是不錯的選擇
建議選擇看以精神官能症為專長的醫師

回覆日期：2006/07/19
資料來源：台灣e院 - 醫生我快要開始上學ㄌ請救救我

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，您可能正在經歷恐慌症或自律神經失調的情況。
恐慌症通常會伴隨著強烈的焦慮感，並且會出現心跳加速、手腳發麻、呼吸困難等生理反應。
這些症狀在面對壓力或焦慮情境時會加劇，例如您提到的感到寂寞或緊張的時候。
自律神經失調則是指自律神經系統的功能失調，可能導致身體在沒有實際威脅的情況下出現類似的生理反應。

在您的情況中，手腳發麻、心跳加速、喉嚨有異物感、胃痛及呼吸不順等症狀，都是常見的焦慮或恐慌症狀。
這些症狀可能會在情緒波動或壓力增加時變得更加明顯。
建議您尋求專業的精神科醫師進行詳細的評估，以確定是否為恐慌症或自律神經失調，並制定適合的治療計畫。

在高雄，有幾位知名的精神科醫師，您可以考慮前往就診。
以下是一些建議的醫療機構和醫師：
1. 高雄醫學大學附設醫院：這裡有多位專長於精神科的醫師，並且設有完整的心理健康服務體系。

2. 長庚醫療財團法人高雄長庚醫院：長庚醫院的精神科也有多位專業醫師，提供心理健康評估及治療。

3. 凱旋醫院：這是一家專注於精神健康的醫療機構，擁有多位經驗豐富的精神科醫師。

在就診時，建議您詳細描述自己的症狀和感受，這樣醫師才能更好地理解您的情況並提供適當的診斷和治療方案。
除了藥物治療，許多醫師也會建議進行心理治療，如認知行為療法（CBT），這對於處理焦慮和恐慌症狀非常有效。

此外，您也可以考慮一些自我幫助的方法，例如：
1. 放鬆練習：如深呼吸、冥想或瑜伽，這些方法可以幫助減輕焦慮感。

2. 規律運動：適度的運動有助於釋放壓力和焦慮，並改善整體心理健康。

3. 建立支持系統：與朋友或家人保持聯繫，分享您的感受，這樣可以減少孤獨感和焦慮感。

最後，請記得，尋求專業的幫助是非常重要的，及早就醫可以幫助您更快地恢復健康。
希望您能早日找到合適的醫療方案，改善您的症狀。
祝您健康平安！