夏季中風長者飲水量及鈉攝取量建議-內科

請問老年人夏天每天該喝多少水比較好？

醫師您好
因為我奶奶中風快一年了無法言語無法行動
現在夏日她在家通風良好的一樓
每天用鼻胃管灌食營養的罐裝奶
現在有便祕問題
請問她每天該喝多少水補充多少食鹽比較好呢
謝謝您‧

葉，20~29歲男性，詢問日期：2006/07/23

王偉傑醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院院長、腎臟內科主治醫師

您好:
您所述之問題，其實水分的攝取須評估是否有心臟及腎功能不全(腎衰竭)的問題，但以一般而言，每天攝取水分的建議，以個案(病患)前一天(24小時)的尿量，再加上500~700CC的水分來估計，灌食配方即營養攝取的建議，可請予至營養門診諮詢。
腎臟科王偉傑醫師敬覆

回覆日期：2006/07/23
資料來源：台灣e院 - 請問老年人夏天每天該喝多少水比較好

彙整補充說明

您好！針對您奶奶的情況，首先要了解中風後的長者在飲水和鈉攝取方面的需求，特別是在夏季高溫的環境下，這些需求會有所變化。

首先，關於水分的攝取，對於中風患者，尤其是無法自主進食的長者，水分的補充非常重要。
一般建議的水分攝取量是根據病人的尿量來計算，通常可以以前一天的尿量加上500至700毫升來估算每日所需的水分。
由於您提到奶奶是透過鼻胃管進行灌食，這意味著她的水分攝取可能會受到限制，因此需要特別注意。
若她的尿量較少，則需要謹慎調整水分的攝取量，避免造成腎臟負擔或水腫等問題。

在夏季，由於氣溫較高，身體容易流失水分，因此建議在這段期間增加水分的攝取量。
一般來說，對於中風患者，夏季的水分攝取量可以考慮在1500至2000毫升之間，但具體數量還是需要根據她的具體情況來調整。
如果有便秘的問題，增加水分攝取可以幫助改善腸道的蠕動，減少便秘的情況。

至於鈉的攝取，對於中風患者來說，通常建議控制鈉的攝取量，以避免高血壓等心血管疾病的風險。
然而，因為您奶奶的情況特殊，且她的飲食主要是透過鼻胃管進行，這可能會影響她的鈉攝取量。
一般來說，健康成人的鈉攝取量建議在每日2300毫克以下，但對於中風患者，尤其是有腎臟問題或心臟病的患者，鈉的攝取量可能需要進一步降低。

在這種情況下，建議您可以與營養師或醫生進行詳細的諮詢，制定一個適合您奶奶的飲食計畫。
這個計畫應該考慮到她的整體健康狀況、腎功能、心臟健康以及便秘的問題。
營養師可以幫助您計算出合適的水分和鈉攝取量，並提供適合的灌食配方，確保她的營養需求得到滿足。

最後，除了飲水和鈉的攝取，您也可以考慮增加一些富含纖維的食物，以幫助改善便秘的問題。
這些食物可以通過鼻胃管進行灌食，並且可以幫助促進腸道健康。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您的奶奶早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。