兒童過敏與防蟎寢具：如何照顧孩子的睡眠品質？-兒科

需要防螨寢具嗎?耳垢?？

洪醫師,您好:
小兒2.5歲,今天確定為中度過敏,目前得知對塵螨已產生特異性.因最近寢具想更新,需要特別為他準備防螨寢具嗎?
他的症狀--流鼻涕.鼻塞.眼睛癢.偶爾咳嗽....>他自從有次感冒後聲音就變的沙啞.過敏會造成如此嗎?還是我該帶他就醫檢查.要看哪一科呢?
另,他的耳朵內,耳垢好像變成一顆硬硬的...我該怎麼處理?(他不讓我挖)

謝謝您!!

avon，30~39歲女性，詢問日期：2006/08/10

洪碩壎醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：洪碩壎小兒科診所兒科主治醫師

avon您好：
如您所說，小朋友已經對塵螨有過敏反應，而且有過敏症狀(流鼻涕.鼻塞.眼睛癢.偶爾咳嗽)，是典型的鼻子過敏表現，可以使用防螨寢具，但選用上以選用最新的緊編織法寢具為佳，透氣性和防螨反效果較好。需要持續看小兒過敏科治療保養。
耳垢在2.5歲的小朋友很困難清，不建議家長自己清，平常也不需要清，可以請耳鼻喉科醫師在有需要時(如發燒或耳痛，需考慮中耳炎時)，再清耳屎即可。
祝安康

回覆日期：2006/08/10
資料來源：台灣e院 - 需要防螨寢具嗎?耳垢?

彙整補充說明

您好！針對您提到的兒童過敏及防蟎寢具的問題，首先，您的小孩已經確定對塵螨產生過敏反應，這是相當常見的情況，尤其是在台灣這樣的潮濕環境中。
塵螨是引起過敏性鼻炎和其他過敏症狀的主要原因之一，因此選擇防螨寢具是非常必要的。

防螨寢具的選擇
防螨寢具的主要功能是阻擋塵螨的進入，並減少其在床上繁殖的環境。
市面上有多種防螨床套和枕頭套，建議您選擇那些經過專業機構認證的產品，例如美國IBT實驗室的測試，這樣的產品通常會有較好的防蟎效果。
選擇時，可以考慮以下幾點：
1. 材質：選擇緊密編織的布料，如聚酯纖維或專門的防螨布料，這些材料能有效阻擋塵螨進入。

2. 透氣性：雖然防螨材料需要緊密，但也要注意透氣性，以免影響睡眠品質。

3. 清洗方便：選擇可以機洗的產品，定期清洗能有效減少過敏原的積累。

過敏症狀的管理
您提到的小孩有流鼻涕、鼻塞、眼睛癢和偶爾咳嗽的症狀，這些都是過敏性鼻炎的典型表現。
過敏性鼻炎可能會導致聲音沙啞，因為鼻塞會影響到正常的呼吸，進而影響到聲帶的使用。
建議您帶小孩去看小兒過敏科或耳鼻喉科的醫師，進行更詳細的檢查和評估。

耳垢的處理
至於耳垢的問題，對於2.5歲的小孩來說，耳垢的清理不建議家長自行處理，因為不當的清理可能會造成耳道損傷或感染。
一般來說，耳垢會隨著時間自然排出，若耳垢過多且影響到聽力或造成不適，建議尋求耳鼻喉科醫師的幫助，由專業醫師進行清理。

總結
照顧過敏兒童的睡眠品質，除了選擇適合的防螨寢具外，還需要注意環境的清潔與過敏源的控制。
定期清洗床單、枕頭和玩具，保持室內空氣流通，避免讓小孩接觸到已知的過敏原（如塵螨、花粉等），這些都是非常重要的措施。
若小孩的過敏症狀持續或加重，務必及時就醫，尋求專業的治療建議。
希望您的小孩能早日改善過敏症狀，擁有良好的睡眠品質！祝您和您的小孩健康平安！