無乳糖奶粉換成正常奶粉？？？
醫生您好：我的寶寶目前十個月大，之前腹瀉了一個多月，去看醫生及已喝無乳糖奶粉約八週，在二週前已停藥，只剩一天吃一次乳酸菌(百賜益)，目前排便為一至二天大一次，挺正常的。
最近想換回正常奶粉，但是由於考慮到要換奶時，寶寶將快十一個月大，有藥局的小姐建議繼續喝無乳糖奶粉直到一歲再換喝1~3歲成長奶粉，但我聽說1~3歲成長奶粉沒有6~12個月的嬰兒奶粉營養，且無乳糖奶粉不適合喝太久，(註：我的寶寶完全沒吃副食品，所以牛奶仍是主食)，我的想法是：(1)我可以讓寶寶喝6~12個月的正常嬰兒奶粉直在一歲半再換喝1~3歲成長奶粉嗎？
還是聽從藥局小姐建議等到一歲直接換1~3歲成長奶粉呢？
(2)換奶期間，我可以給寶寶吃哪些副食品呢？
之前的醫生建議白粥，但我的寶寶每次都吃不到幾口就抗拒。
不知還有什麼副食品是比較溫和的呢？
(註：寶寶腹瀉讓我很害怕，所以我一直不敢亂試)，還是等到換奶完全結束，再開始給予副食品呢？
(3)從無乳糖奶粉換成正常奶粉，換奶的頻率是幾天一匙呢？
(藥局小姐建議一週換半匙，我覺得好久)，還是只要沒有不良反應就可以換快一點呢？
以上三個問題，麻煩醫生撥空回答！謝謝！
疑問，30~39歲女性，詢問日期：2007/03/14
裴仁生 醫師回覆-兒科
您好:(1)1~3歲成長奶粉並不會比6~12個月的嬰兒奶粉不營養，只要時間到了滿週歲，就可以喝1~3歲的成長奶粉，甚至1~3歲的成長奶粉蛋白質濃度還比週歲前喝的配方奶的蛋白質濃度要高，我建議可以將無乳糖奶粉慢慢改為一般配方，等改為一般配方（換奶完全結束）後還是要吃其他副食品。
(2)換奶期間，可以給寶寶吃的副食品包括白粥，裡面可以添加一些不要太油的食物例如肉鬆、海帶與細豆干等，麵包與饅頭等澱粉質為主的食物也可。
當然蘋果泥也是比較不會腹瀉的水果。
(3)從無乳糖奶粉換成正常奶粉，換奶的頻率可以快到一天一匙，若期間腸胃不穩定，就退回昨天的沖泡方式，最快約一週換奶就可完全結束。
祝 健康快樂!裴仁生 敬上
回覆日期：2007/03/14
彙整補充說明
您好！針對您提出的寶寶換奶粉的問題，我將逐一回答並提供一些相關的建議。
(1) 換奶粉的選擇
您提到的無乳糖奶粉是針對乳糖不耐症的寶寶設計的，通常不建議長期使用，尤其是超過一歲後，因為這可能會影響到寶寶的營養攝取。
一般來說，當寶寶滿一歲後，可以開始轉換到1~3歲的成長奶粉，這類奶粉的營養成分是針對這個年齡段的需求設計的，並不會比6~12個月的嬰兒奶粉營養差。
若您的寶寶目前已經接近11個月，建議您可以考慮在一歲時直接轉換到1~3歲的成長奶粉，這樣可以更好地滿足他成長的需求。
(2) 副食品的選擇
在換奶期間，您可以逐步引入副食品。
雖然之前的醫生建議白粥，但如果寶寶不喜歡，您可以嘗試其他溫和且易於消化的食物，例如：
- 米糊：可以用米粉製作，添加一些水或無乳糖奶粉調整稀稠度。
- 蔬菜泥：如馬鈴薯、南瓜、胡蘿蔔等，這些都是易消化且營養豐富的選擇。
- 水果泥：如香蕉泥或蘋果泥，這些水果通常不會引起腹瀉。
- 肉鬆：可以選擇低鹽的肉鬆，搭配米飯或粥一起食用。
在引入副食品時，建議您可以從單一食材開始，觀察寶寶的反應，若無不適再逐步增加種類。
(3) 換奶的頻率
關於從無乳糖奶粉換成正常奶粉的頻率，通常建議是循序漸進的方式。
您可以考慮每天增加一小匙的正常奶粉，若寶寶的腸胃反應良好，則可以加快速度。
一般來說，若寶寶在換奶過程中沒有出現腹瀉、嘔吐或皮膚過敏等不良反應，您可以在一週內完成換奶的過程。
若出現不適，則應該暫時減少換奶的速度，並回到之前的奶粉。
總結
在換奶的過程中，最重要的是觀察寶寶的反應，根據他的需求和適應情況調整換奶的速度和副食品的種類。
若您對寶寶的健康有任何疑慮，建議隨時諮詢專業的醫療人員。
希望這些建議能幫助您順利完成寶寶的換奶過程，祝您和寶寶健康快樂！
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