寶寶換奶粉需要注意的事項-兒科

無乳糖奶粉換成正常奶粉？？？

醫生您好：

我的寶寶目前十個月大，之前腹瀉了一個多月，去看醫生及已喝無乳糖奶粉約八週，在二週前已停藥，只剩一天吃一次乳酸菌(百賜益)，目前排便為一至二天大一次，挺正常的。
最近想換回正常奶粉，但是由於考慮到要換奶時，寶寶將快十一個月大，有藥局的小姐建議繼續喝無乳糖奶粉直到一歲再換喝1~3歲成長奶粉，但我聽說1~3歲成長奶粉沒有6~12個月的嬰兒奶粉營養，且無乳糖奶粉不適合喝太久，(註：我的寶寶完全沒吃副食品，所以牛奶仍是主食)，我的想法是：(1)我可以讓寶寶喝6~12個月的正常嬰兒奶粉直在一歲半再換喝1~3歲成長奶粉嗎？還是聽從藥局小姐建議等到一歲直接換1~3歲成長奶粉呢？
(2)換奶期間，我可以給寶寶吃哪些副食品呢？之前的醫生建議白粥，但我的寶寶每次都吃不到幾口就抗拒。不知還有什麼副食品是比較溫和的呢？(註：寶寶腹瀉讓我很害怕，所以我一直不敢亂試)，還是等到換奶完全結束，再開始給予副食品呢？
(3)從無乳糖奶粉換成正常奶粉，換奶的頻率是幾天一匙呢？(藥局小姐建議一週換半匙，我覺得好久)，還是只要沒有不良反應就可以換快一點呢？

以上三個問題，麻煩醫生撥空回答！謝謝！

疑問，30~39歲女性，詢問日期：2007/03/14

裴仁生醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院兒科主治醫師

您好:
(1)1~3歲成長奶粉並不會比6~12個月的嬰兒奶粉不營養，只要時間到了滿週歲，就可以喝1~3歲的成長奶粉，甚至1~3歲的成長奶粉蛋白質濃度還比週歲前喝的配方奶的蛋白質濃度要高，我建議可以將無乳糖奶粉慢慢改為一般配方，等改為一般配方（換奶完全結束）後還是要吃其他副食品。
(2)換奶期間，可以給寶寶吃的副食品包括白粥，裡面可以添加一些不要太油的食物例如肉鬆、海帶與細豆干等，麵包與饅頭等澱粉質為主的食物也可。當然蘋果泥也是比較不會腹瀉的水果。
(3)從無乳糖奶粉換成正常奶粉，換奶的頻率可以快到一天一匙，若期間腸胃不穩定，就退回昨天的沖泡方式，最快約一週換奶就可完全結束。
祝健康快樂!
裴仁生敬上

回覆日期：2007/03/14
資料來源：台灣e院 - 無乳糖奶粉換成正常奶粉？？

彙整補充說明

您好！針對您寶寶換奶粉的問題，我將逐一回答您的疑問，並提供一些相關的建議與補充說明。

(1) 換奶粉的選擇
您提到的無乳糖奶粉是針對乳糖不耐症的寶寶所設計的，若寶寶在喝無乳糖奶粉後的排便狀況正常，這是個好現象。
至於是否可以在一歲之前繼續喝6~12個月的正常嬰兒奶粉，這是可行的。
其實，6~12個月的嬰兒奶粉和1~3歲的成長奶粉在營養成分上有些差異，但並不代表成長奶粉就不營養。
成長奶粉通常會有更高的蛋白質和某些微量元素，適合一歲以上的寶寶。

如果您希望寶寶在一歲之前繼續喝嬰兒奶粉，這是可以的，尤其是在他尚未開始吃副食品的情況下。
建議在寶寶一歲後再轉換為成長奶粉，這樣可以讓他逐漸適應不同的奶粉成分。

(2) 副食品的選擇
在換奶期間，您可以開始逐漸引入副食品。
雖然之前的醫生建議白粥，但如果寶寶抗拒，您可以嘗試其他較為溫和且容易消化的食物，例如：
- 米糊或米粉：這些是常見的初期副食品，容易消化。

- 水果泥：如蘋果泥、香蕉泥等，這些水果通常不會引起腹瀉。

- 蒸熟的蔬菜泥：如胡蘿蔔泥、南瓜泥等，這些都是營養豐富且容易消化的選擇。

- 肉泥：可以考慮將雞肉或豬肉蒸熟後打成泥，提供蛋白質。

在引入副食品時，建議每次只引入一種新食物，並觀察寶寶的反應，這樣可以更容易找出是否有過敏或不適的情況。
若寶寶在換奶期間對副食品有抗拒，您可以先專注於奶粉的轉換，等到他適應後再逐步引入副食品。

(3) 換奶的頻率
關於換奶的頻率，通常建議是逐步進行。
從無乳糖奶粉轉換到正常奶粉時，可以考慮每天增加一小匙，若寶寶的腸胃狀況良好，您可以加快速度。
一般來說，若寶寶在換奶過程中沒有出現腹瀉、嘔吐或其他不適的情況，您可以在一週內完成換奶。
若有任何不適，則應減慢換奶的速度，並回到之前的奶粉。

總結
在整個換奶過程中，最重要的是觀察寶寶的反應，確保他在換奶和引入副食品的過程中保持健康。
如果有任何不適或疑慮，建議及時諮詢醫生。
希望這些建議能幫助您順利完成寶寶的換奶過程，祝您和寶寶健康快樂！