內科問題：長期疲憊、易頭暈，需要做身體檢查嗎？-內科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您最近出現了長期疲憊和頭暈的情況，這些症狀確實值得關注。
雖然您每週都有固定運動，但仍然感到疲憊，這可能與多種因素有關，包括身體的健康狀況、生活習慣、心理壓力等。

首先，長期的疲憊感可能是由於多種原因引起的，常見的包括貧血、甲狀腺功能異常、慢性疲勞症候群、抑鬱症、焦慮症等。
貧血會導致身體無法有效地運輸氧氣，從而引起疲憊和頭暈的感覺。
甲狀腺功能異常則可能導致新陳代謝的變化，影響能量的產生和使用。
此外，心理因素如壓力和焦慮也可能導致身體感到疲憊。

您提到的「每次一睡醒就還是累」的情況，可能與睡眠質量有關。
即使您有足夠的睡眠時間，但如果睡眠質量不佳，仍然會感到疲憊。
建議您檢視自己的睡眠環境和習慣，確保有良好的睡眠品質。

關於頭暈的部分，這可能與血壓、血糖、脫水或耳內平衡系統的問題有關。
特別是如果您在運動或久坐後突然起身時感到頭暈，這可能是由於血壓變化引起的。
建議您在起身時可以慢慢站起，避免快速變化姿勢。

基於以上的考量，建議您進行身體檢查。
這可以包括血液檢查（例如全血球計數、肝功能、腎功能、甲狀腺功能等），以排除貧血或其他內科疾病的可能性。
若檢查結果正常，您也可以考慮進一步的檢查，例如心電圖或心臟超音波，以評估心臟功能。

此外，若您有持續的心理壓力或情緒問題，建議尋求心理諮詢或治療，這也可能有助於改善您的疲憊感。

總之，您的症狀不容忽視，建議儘快就醫，進行全面的檢查，以便找出根本原因並對症下藥。
希望您能早日恢復健康，感覺更有活力！