腰痛久治不愈，是否還有其他可能？-骨科

腰部疼痛？

醫師你好﹕我想請問一下【肌膜發炎是否真的短期間不容易康復。】是否會有後遺症
一個月前幫忙朋友搬家，隔天腰部劇烈疼痛，剛開始以為可能是太久沒有運動
造成肌肉酸痛，但卻越來越痛痛到甚至無法走動，剛開始因為是假日所以先前往中醫
看診推拿但也沒有明顯效果，反而卻越加疼痛經西醫X光片診斷是【肌膜發炎】
需要做復健治療，但我已經持續作一個多月復健治療﹔雖然沒有之前強烈疼痛
但現再只要一個【姿勢維持一段時間＆或長時間】，就會開始疼痛且
每次疼痛的地方都不一樣，不是左邊就是右邊，心裡不斷有疑問產生，真的只是肌膜炎
真麼簡單嗎？之前也有一樣的狀況，但也沒有這一次狀況，拖了那麼久還不會好。

複診時醫生只簡單的回答要持續做復健就可以了。說的很簡單卻讓我充滿了疑惑

是否能給我點不一樣的診斷呢？謝謝！

是否該再次就診呢？

Touch 綠茶，20~29歲男性，詢問日期：2007/09/12

施啟明醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：南門綜合醫院骨科主治醫師

您好:
由於使用不當式過度引致肌腱.肌膜等輭組織病變,一般經過初步冰敷,再加以熱敷適度休息,消炎藥物等,將可於2-4星期復原,但如無以上適當治療,或繼續傷害,則疼痛症狀可能延長甚至成為慢性疾病,請再行門診診治。

回覆日期：2007/09/12
資料來源：台灣e院 - 腰部疼痛

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先我想表達對您目前情況的關心。
腰痛的確是一個常見且困擾許多人的問題，尤其是當疼痛持續不退時，會對生活品質造成很大的影響。
您提到的肌膜發炎（也稱為筋膜炎）確實是一種常見的病症，通常是由於肌肉過度使用、姿勢不當或外力傷害所引起的。
這種情況下，肌肉及其周圍的筋膜會發炎，導致疼痛和不適。

根據您的描述，您在搬家後出現了劇烈的腰痛，並且經過中醫推拿和西醫的X光檢查後被診斷為肌膜發炎。
雖然您已經進行了一個多月的復健治療，但疼痛仍然存在，且每次疼痛的部位都不相同，這確實讓人感到困惑。

首先，肌膜發炎的康復時間因人而異，通常需要幾週到幾個月的時間，具體取決於個人的身體狀況、年齡、活動量以及治療的及時性和有效性。
若在治療過程中未能見到明顯的改善，可能需要重新評估診斷或考慮其他潛在的問題。

在這裡，我建議您可以考慮以下幾點：
1. 進一步檢查：如果您對目前的診斷和治療方案感到不滿意，建議您尋求第二意見，可能需要進一步的影像學檢查（如MRI）來排除其他問題，例如椎間盤突出、脊椎關節炎或其他結構性問題。

2. 多元治療：除了復健治療，您也可以考慮其他治療方式，例如物理治療、針灸、熱敷或甚至是藥物治療（如非類固醇消炎藥）來減輕疼痛和炎症。

3. 姿勢與生活習慣：注意日常生活中的姿勢，避免長時間維持同一姿勢，並適當進行伸展運動，這對於減輕肌肉緊張和疼痛是非常重要的。

4. 心理支持：長期的疼痛會對心理健康造成影響，建議您可以尋求心理諮詢或支持，幫助您更好地應對疼痛帶來的情緒困擾。

5. 持續追蹤：定期回診，與醫生保持良好的溝通，讓醫生了解您的症狀變化，這樣可以及時調整治療方案。

總之，腰痛的治療是一個綜合性的過程，可能需要多方面的努力和耐心。
希望您能夠找到適合自己的治療方案，早日恢復健康！如果有任何疑問或需要進一步的幫助，隨時歡迎您再次諮詢。
祝您早日康復！