用力排便導致身體不適：運動或休息？-外科

詢問？

我便袐20年以上, 用力排便結果,從頭到腳拉傷,所以現在排便,容易頭痛或頭昏。如果排便後,出現不舒服情形,例如肚子腸子不舒服或脖子痛或頭痛,在這種情況下, 可以持續做運動嗎?還是先休息幾天呢?

還有一件事,就是子宫肌瘤手術,護理人員將氧氣罩放我臉上,還未罩上去,我就昏過去,(聽說要麻醉時,會知會一聲,但我並没聴到這一句話) 而且手術完隔二天醫生來巡視,竟然問我肚子傷口會不會痛? 似乎問的有點奇怪! 這不是必定會的狀況嗎? (雖然我學同事用吊點滴方式使用止痛劑,而且當時回醫生說傷口會痛,現在回想其實並不會痛,只是怪怪的,而且同事說使用止痛劑還是會很痛的,這到底是怎麼回事? 跟我長期用力大便,拉傷身體內部組織系統有關聯嗎?) 另外一事,就是出院後,每當從椅子起來,身體會呈弓字形,慢慢才變正常,這又是如何呢?跟麻醉劑有關嗎?會傷到腎臟嗎?

琳，40~49歲女性，詢問日期：2007/12/31

柯芳序醫師回覆-外科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院外科主任、醫務祕書

您好：
1. 如果身體不適，當然不要勉強自己運動，不過也要視運動的型態而定，如果只是輕度的運動也不一定要中止。
2. 開完刀醫師詢問傷口疼痛程度是必然的，至於每個人對疼痛的耐受度不同，所以同樣的手術在不同的人身上也會有不同的感受，這也不是什麼奇怪的事，跟長期用力大便更是扯不上關係。
3. 手術後患者常因為害怕傷口疼痛而使用這樣的方式起身是常見的反應，和麻醉及腎臟都沒有關係，建議您慢慢從事一些伸展運動，如果手術已經過了一個月以上，那就要練習慢慢回到正常的生活起居模式，若是手術部位仍有不適而影響活動，則應回原手術醫師處尋求協助。

回覆日期：2007/12/31
資料來源：台灣e院 - 詢問

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會從幾個方面來進行分析與建議。

首先，長期用力排便可能會導致身體的多種不適，包括頭痛、頭昏、腹部不適等。
這些症狀可能與排便時的過度用力有關，因為用力排便會增加腹內壓，進而影響到腦部的血流，可能導致頭痛或頭昏。
對於這種情況，建議您在排便後如果感到不適，應該優先選擇休息，而不是強迫自己進行運動。
運動雖然有助於促進腸道蠕動，但在身體不適的情況下，強迫運動可能會加重不適感。

其次，關於您提到的子宮肌瘤手術後的情況，手術後醫生詢問傷口疼痛的程度是非常正常的。
每位患者對疼痛的感受不同，有些人可能會感到明顯的疼痛，而有些人則可能感覺不明顯或僅有不適。
這與個人的疼痛耐受度、手術的範圍及術後恢復情況都有關聯。
至於您提到的使用止痛劑後仍感到疼痛的情況，這可能是因為止痛劑的效果因人而異，有些人對止痛劑的反應不如預期，或者是因為手術後的組織修復過程中仍會有不適感。

再來，您提到的從椅子起來時身體呈弓字形的情況，這可能是因為術後腹部肌肉及組織的緊張或不適所致。
手術後，身體需要時間來恢復，尤其是腹部的肌肉和組織，這可能會影響到您的活動方式。
這種情況通常不會直接與麻醉劑有關，但麻醉劑可能會影響到肌肉的放鬆程度，導致術後的活動不便。

最後，關於腎臟的問題，麻醉劑在正常使用情況下不會直接傷害腎臟，但如果有其他健康問題或長期使用某些藥物，則可能會影響腎臟功能。
建議您定期進行健康檢查，並與醫生討論您的具體情況，以便獲得更具體的建議。

總結來說，您目前的身體不適應該優先以休息為主，並尋求醫療專業的意見，特別是在術後恢復的過程中，保持良好的排便習慣、適度的運動和充足的水分攝取都是非常重要的。
若有持續不適，建議儘早回診，讓醫生進行詳細的檢查與評估。
希望您早日康復！