奶奶睡覺時舌頭往喉嚨掉，呼吸不順暢，有何改善方法？-耳鼻喉科

舌頭？

請問~ 我奶奶睡覺或躺下時舌頭會往喉嚨掉聽起來呼吸不是很順暢有什麼改善方法奶奶七十一歲長期臥常是用鼻胃管灌時意識沒有很清楚從他發過癲癇後就沒聽過他講話而且他不願意打開嘴巴

ha ha faiiow，20~29歲女性，詢問日期：2008/01/30

胡克信醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：胡耳鼻喉科診所院長、衛福部基隆醫院耳鼻喉科支援醫師

通常年紀越大, 就越容易產生你所謂"舌頭會往喉嚨掉"的問題. 建議你先觀察他是否有呼吸睡眠中止的問題.

回覆日期：2008/01/30
資料來源：台灣e院 - 舌頭

彙整補充說明

根據您所描述的情況，您的奶奶在睡覺或躺下時舌頭往喉嚨掉，導致呼吸不順暢，這可能與年齡、長期臥床及意識狀態有關。
舌頭在睡眠時往喉嚨掉落，可能會造成呼吸道的部分阻塞，這種情況在老年人中相對常見，尤其是那些有長期臥床或神經系統問題的患者。

首先，建議您觀察奶奶的呼吸情況，特別是在睡眠時是否有打鼾或呼吸中止的現象。
這些都是睡眠呼吸中止症候群的常見症狀，可能需要進一步的醫療評估。
由於奶奶的意識狀態不清，這可能使得她無法有效地調整自己的姿勢來改善呼吸。

以下是一些可能的改善方法：
1. 調整睡姿：如果可能的話，嘗試讓奶奶側臥而不是仰臥。
側臥可以減少舌頭對喉嚨的壓迫，有助於保持呼吸道的通暢。

2. 使用枕頭：適當的枕頭高度可以幫助保持頭部和頸部的正確位置，減少舌頭掉落的機會。
可以考慮使用專門設計的睡眠枕頭，這些枕頭可以提供更好的支撐。

3. 呼吸器具：如果奶奶有被診斷為睡眠呼吸中止症候群，醫生可能會建議使用CPAP（持續正壓呼吸器）等設備來幫助她在睡眠中保持呼吸道的通暢。
由於您提到奶奶使用鼻胃管，這可能會影響她使用呼吸器的方式，建議與醫療團隊討論適合的選擇。

4. 定期檢查：定期帶奶奶去醫院進行健康檢查，特別是針對呼吸系統和神經系統的評估。
醫生可以根據她的具體情況提供更針對性的建議和治療。

5. 改善環境：確保奶奶的睡眠環境舒適，避免過於乾燥的空氣，可以考慮使用加濕器來改善空氣質量，減少呼吸道的不適。

6. 營養與水分：確保奶奶的營養攝取充足，並保持適當的水分攝入，這對於維持整體健康和呼吸功能都是重要的。

7. 物理治療：如果奶奶的情況允許，可以考慮尋求物理治療師的幫助，進行一些針對性的運動，以增強她的呼吸肌肉和改善整體的身體狀況。

最後，因為奶奶的情況較為複雜，建議您與她的主治醫生密切溝通，根據醫生的專業建議進行相應的調整和治療。
希望這些建議能對您和奶奶有所幫助，祝奶奶早日改善健康狀況。