胃部不適持續兩月，該如何處理？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的胃部不適已經持續了兩個月，並且經過醫生的檢查後，已知有輕微的胃炎，但症狀仍然未見改善。
您提到的症狀包括：空腹時感覺較舒適、進食後胃部脹痛、頻繁打嗝、以及對於飢餓感的困惑等，這些都可能與消化不良或胃排空不良有關。

首先，您提到的「胃部脹痛」和「打嗝」的情況，可能是由於胃部的消化功能受到影響，導致食物在胃內停留時間過長，進而產生氣體積聚的情況。
這種情況在臨床上常見於胃輕癱（Gastroparesis），這是一種胃排空延遲的狀態，可能由多種因素引起，包括但不限於胃炎、糖尿病、神經系統疾病等。

您提到的「吃了一點東西就感覺撐」的情況，可能是因為胃的擴張能力下降，導致即使少量進食也會感到不適。
這種情況下，建議您可以考慮以下幾點：
1. 飲食調整：建議您採取少量多餐的方式，避免一次性進食過多食物。
選擇易消化的食物，如米粥、蒸蛋、清湯等，並避免油膩、辛辣及刺激性食物。

2. 生活習慣：保持規律的作息，避免熬夜，並增加適度的運動，這有助於促進腸胃蠕動，改善消化功能。

3. 壓力管理：由於您提到胃容易緊張收縮，這可能與心理壓力有關。
建議您可以嘗試放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽等，幫助減輕壓力對胃部的影響。

4. 進一步檢查：由於您的症狀持續了兩個月且未見改善，建議您再次就醫，考慮進行胃鏡檢查以排除其他可能的病因，如胃潰瘍、腫瘤等。
此外，也可以考慮做胃排空測試，以評估胃的排空功能。

5. 藥物治療：如果醫生認為您的症狀與胃排空不良有關，可能會考慮使用促進胃排空的藥物，如美托克洛普拉米德（Metoclopramide）等。

最後，長期的胃部不適如果不加以處理，可能會導致更嚴重的胃病，如慢性胃炎、胃潰瘍等，因此及早就醫並尋求專業的診斷與治療是非常重要的。
希望您能夠早日找到合適的解決方案，改善目前的狀況。