頭暈頭痛原因不明？可能是神經性疼痛-神經內科

彙整補充說明

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您好，根據您所描述的症狀，您的頭暈和頭痛可能與多種因素有關，尤其是神經性疼痛、緊張性頭痛或是焦慮引起的症狀。
首先，您已經進行過腦波和腦部斷層檢查，結果正常，這意味著大部分的重大腦部疾病（如腦腫瘤、出血等）已經被排除。
這是一個好消息，因為這些疾病通常會伴隨著更嚴重的症狀。

您提到的頭痛部位包括眉心、頭頂和後腦，這些部位的疼痛常見於緊張性頭痛。
緊張性頭痛通常與肌肉緊張、壓力、焦慮等因素有關，這些因素可能導致頭部周圍的肌肉緊繃，進而引發疼痛感。
此外，您提到的「重重的感覺」和「吞口水時感到頭頂痛」也可能與肌肉緊張有關，因為這些動作可能會加重頭部的壓力感。

在這種情況下，除了藥物治療外，生活方式的調整也非常重要。
建議您可以考慮以下幾個方面：
1. 放鬆技巧：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都能幫助減少壓力和焦慮，進而改善頭痛的情況。

2. 規律運動：適度的運動可以促進血液循環，減少肌肉緊張，並釋放內啡肽，有助於緩解疼痛。

3. 良好的作息：保持規律的作息時間，確保充足的睡眠，這對於改善焦慮和頭痛症狀非常重要。

4. 熱敷和按摩：如醫生所建議的，熱敷頸部和肩膀可以幫助放鬆緊繃的肌肉，減少頭痛的發作。

5. 飲食調整：注意飲食，避免過多的咖啡因和酒精，這些可能會加重頭痛的情況。

如果這些方法仍然無法改善您的症狀，建議您再次回診，並考慮尋求專業的神經內科醫師或疼痛管理專家的幫助。
他們可以進一步評估您的情況，並可能會建議進行其他檢查或治療，如物理治療、心理諮詢或其他藥物治療。

最後，請記得保持與醫療團隊的良好溝通，隨時反映您的症狀變化，這樣可以幫助醫生更好地為您制定治療計劃。
希望您能早日康復！