搬重物導致腰痠背痛、腳腫麻痺，該看哪一科？-骨科

彙整補充說明

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根據您所描述的症狀，您在搬重物後出現的腰痠背痛及左腳腫脹、麻痺的情況，可能與肌肉過度疲勞、肌肉筋膜發炎或神經壓迫有關。
長時間搬重物會導致腰部及下肢的肌肉過度使用，進而引發疼痛和不適。
特別是您提到的左腳腫脹及麻痺，這可能是由於神經受到壓迫或血液循環不良所引起的。

首先，腰部的疼痛可能是由於肌肉的過度緊繃或損傷，這在搬重物時是非常常見的情況。
長時間的重物搬運會使得腰部的肌肉及韌帶承受過大的壓力，導致發炎或損傷。
這種情況下，建議您可以先進行適當的休息，避免再度加重腰部的負擔，並可考慮進行熱敷或物理治療來緩解疼痛。

至於左腳的腫脹和麻痺，這可能與坐骨神經受到壓迫有關，尤其是在您側睡的時候，可能會對神經造成壓力，導致麻痺感。
這種情況下，建議您可以考慮進行神經科或骨科的檢查，以便進一步了解是否有神經壓迫或其他問題。

因此，針對您的情況，建議您可以先掛號骨科，因為骨科醫師能夠針對肌肉、骨骼及關節的問題進行詳細檢查，並提供適當的治療方案。
如果骨科醫師認為有必要，可能會轉診至神經科進行進一步的檢查，如MRI或神經傳導檢查，以排除神經壓迫的可能性。

在就醫之前，您可以嘗試以下幾個自我照護的方法來緩解症狀：
1. 休息：避免搬重物及長時間站立，給予身體充分的休息時間。

2. 熱敷：在疼痛部位進行熱敷，可以幫助放鬆肌肉，減輕疼痛。

3. 適度運動：進行一些輕度的伸展運動，幫助改善血液循環，減少肌肉緊繃。

4. 保持良好的姿勢：在日常生活中，注意保持正確的姿勢，避免對腰部造成額外的壓力。

如果症狀持續不改善，或出現其他如腿部無力、排尿困難等症狀，務必儘快就醫，以免延誤病情。
希望您能早日康復！