心理問題？
醫師你好想請問1.一個人如果對自己遇到的情形出現自問自答，是不是人格分裂症?要怎樣才改善這種狀況?2.身體遇到受傷，及在日常生活中遇到到各種問題，使得心理不平衡或情緒低落，有難過，生氣，憤恨之情形出現，這算是心理有問題嗎?3幻聽怎麼根治?要怎麼做?4謝謝醫師的協助及回答祝健康
pony，30~39歲女性，詢問日期：2010/06/28
汪振洋 醫師回覆-精神科
您好從您的來信中可以感受到幻聽對您造成的困擾。
不知道您目前是否有接受治療。
簡短的來信雖然未必能馬上給您一個確切診斷，但是因為您有明顯的困擾以及相應的情緒反應，還是建議您應於精神科或身心科門診進行評估與治療。
本院的門診時間為週一至週六上午；週一至週四下午。
桃園療養院 敬覆
回覆日期：2010/06/28
彙整補充說明
您好，感謝您的提問。
針對您所提到的心理問題，我將逐一解答並提供相關的醫學知識。
1. 自問自答是否為人格分裂症？
自問自答的行為不一定代表人格分裂症（現稱思覺失調症）。
人格分裂症的特徵是擁有兩種或以上的不同身份或人格狀態，這些人格會交替控制個體的行為，並且個體可能無法記起重要的個人資料。
自問自答可能是思考過程中的一種表現，尤其在面對困難情境時，這種行為有助於自我反思和解決問題。
若想改善這種狀況，可以考慮尋求心理諮詢，透過專業的心理治療來學習更有效的應對策略。
2. 情緒低落是否算心理問題？
身體受傷或生活中遇到的各種問題，確實可能導致心理不平衡或情緒低落。
這些情緒反應是正常的，並不一定意味著有心理疾病。
然而，若這些情緒持續影響到日常生活、工作或人際關係，則可能需要進一步的評估。
建議尋求心理健康專業人士的幫助，進行心理評估，並根據需要接受適當的治療。
3. 幻聽的根治方法？
幻聽通常是思覺失調症或其他精神疾病的症狀之一。
根治幻聽的關鍵在於尋求專業的精神科醫師進行診斷與治療。
治療方法可能包括使用抗精神病藥物來減輕症狀，並結合心理治療，如認知行為療法（CBT），幫助患者理解和應對幻聽的經驗。
重要的是，患者需要與醫療團隊密切合作，定期回診以調整治療方案。
4. 總結與建議
心理健康問題的辨識和治療是一個複雜的過程，涉及多方面的因素。
若您或您身邊的人出現上述症狀，建議儘早尋求專業的精神科醫師或心理諮詢師的幫助。
透過專業的評估和治療，可以有效改善心理狀況，提升生活品質。
此外，保持良好的生活習慣，如規律的作息、健康的飲食、適度的運動和良好的社交支持，對於心理健康也有正面的影響。
希望以上的解答能對您有所幫助，祝您健康平安！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。
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