RO逆滲透水與小孩發育遲緩有關係嗎？-兒科

小孩發育遲緩？

長期飲用RO逆滲透水會造成小孩發育遲緩嗎?

張先生，40~49歲男性，詢問日期：2012/05/29

蕭凱文醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院小兒科主任

坊間有說法認為兒童發育需要礦物質，1歲以內的嬰兒用逆滲透水沖泡牛奶會缺少礦物質對發育不好，但到目前就我所知並沒有確實的研究證實此點，衛生主管機關也未對此發出警語，且其他飲食也能補充礦物質(如嬰幼兒的奶類和其他副食品)，是否這樣就會缺乏礦物質仍存疑，唯一確定的是沖泡牛奶和飲用的水ㄧ定是要煮沸過的乾淨水。

回覆日期：2012/05/29
資料來源：台灣e院 - 小孩發育遲緩

彙整補充說明

RO逆滲透水（反滲透水）是透過反滲透技術過濾而成的水，能有效去除水中的雜質、重金屬及細菌等，通常被認為是安全且潔淨的飲用水。
然而，對於小孩的發育是否會受到影響，這是一個值得探討的問題。

首先，坊間有一些觀點認為，RO逆滲透水在過濾過程中會去除水中的礦物質，例如鈣、鎂等，這些礦物質對於小孩的成長發育是非常重要的。
特別是對於一歲以下的嬰兒，若長期飲用RO水而未能從其他食物中補充足夠的礦物質，可能會影響其發育。
然而，目前並沒有充分的科學研究證實RO水會直接導致小孩的發育遲緩。
衛生主管機關也未對此發出警告，這意味著在正常的飲食情況下，RO水的使用是相對安全的。

對於嬰幼兒來說，最重要的是確保他們的飲食均衡，能夠從奶類及其他副食品中獲得足夠的營養。
若使用RO水沖泡奶粉，建議可以選擇在水中添加適量的礦物質補充劑，或是選擇其他水源（如經過適當處理的瓶裝水）來確保礦物質的攝取。

此外，對於腎功能不佳的寶寶，選擇飲用水時更需謹慎。
因為腎臟尚在發育中，過高的礦物質含量可能會增加腎臟的負擔。
對於這類寶寶，使用RO水或蒸餾水會是較安全的選擇，因為這些水源中的礦物質含量較低，減少了腎臟的負擔。

在考慮小孩的發育時，除了水的選擇，還需注意其他因素，例如營養攝取、活動量及健康狀況等。
若小孩在生長過程中出現明顯的發育遲緩，建議及早尋求醫療專業的評估，以確保沒有潛在的健康問題。

總結來說，RO逆滲透水本身並不會直接導致小孩發育遲緩，但長期飲用而缺乏其他礦物質的補充可能會影響發育。
因此，家長應該確保小孩的飲食均衡，並在必要時尋求專業意見，以確保小孩的健康成長。