如何解決寶寶便秘及異位性皮膚炎問題？-兒科

寶寶便秘？

醫生你好..
寶寶目前8個多月最近都不愛喝水導致便秘.一天差不多大個2到3次每次都是一顆硬硬的.但是如果加點自己榨的果汁在水裡面寶寶就會喝排便就正常.問題是每次都加果汁長期下來會不會造成寶寶身體不好的影響呢.請教醫生有什麼比較好的方法可以讓寶寶喝水或吃些什麼食物會比較好排便.另外寶寶本身有異位性皮膚炎現在還控制的不錯.問題是寶寶每天還是都會去抓臉.這樣情形大約要到多大才會比較好.嬰幼兒時期的異位性皮膚炎真的到兩歲後症狀就會改善很多對嗎以上問題麻煩醫生你解答謝謝

小鋒，0~9歲男性，詢問日期：2012/07/19

蕭凱文醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院小兒科主任

嬰兒便秘除給果汁外，當寶寶已經開始吃副食品了，建議給予蔬菜泥、果泥等的高纖維食物(長期均只喝較甜無纖維的果汁較不好且易生依賴性，可加水稀釋加入果渣慢慢取代)。也可以嘗試每天在固定一個時間 (如早上) 抱寶寶把臀部泡溫水，或餵奶後用以肛溫計刺激肛門口內約2公分處，刺激寶寶肛門括約肌收縮，此時直腸反射強，可刺激寶寶的排便。也可以在餵完奶後二到三小時，(順時鐘方向)輕輕按摩寶寶的腹部刺激腸蠕動，或是先用溫毛巾溫濕敷寶寶的肚子之後，再進行腹部順時鐘方向按摩，促進腸子蠕動可以幫助排便。也可嘗試益生菌。異位性皮膚炎是要靠平常皮膚的保養，之後症狀就會趨向改善(多大會比較好則不一定，完全不保養則可能更大都不會好，或轉成其他地方過敏，如氣喘、過敏性鼻炎)。

回覆日期：2012/07/19
資料來源：台灣e院 - 寶寶便秘

彙整補充說明

針對您提出的寶寶便秘及異位性皮膚炎的問題，以下是一些建議和補充說明。

首先，寶寶便秘的情況，主要是因為水分攝取不足以及纖維素攝取不足所導致。
寶寶在8個月大的時候，開始接觸副食品，這時候應該增加高纖維的食物，例如蔬菜泥和水果泥。
您提到寶寶不愛喝水，這是許多寶寶常見的情況。
可以考慮以下幾種方法來促進寶寶的水分攝取：
1. 增加食物中的水分：可以選擇水分含量較高的水果，如西瓜、哈密瓜、橙子等，這些水果不僅能提供水分，還含有豐富的維生素和纖維素，有助於促進腸道蠕動。

2. 調整果汁的使用：雖然您提到寶寶喝水時加點果汁會比較願意，但長期依賴果汁可能會導致寶寶對水的依賴性增加，且果汁中的糖分過高，可能影響牙齒健康和體重控制。
建議可以將果汁稀釋，並逐漸減少果汁的比例，讓寶寶習慣喝水。

3. 固定的排便習慣：可以嘗試每天在固定的時間（例如早上起床後或餐後）讓寶寶坐在馬桶上，這樣可以幫助建立排便的習慣，並促進腸道的規律運作。

4. 腹部按摩：輕輕地順時針方向按摩寶寶的腹部，可以促進腸道蠕動，幫助排便。

至於異位性皮膚炎的問題，這是一種常見的過敏性皮膚病，通常在嬰幼兒中較為普遍。
雖然許多寶寶在兩歲左右會有明顯改善，但每個寶寶的情況不同，改善的時間也會有所差異。
以下是一些建議來幫助控制異位性皮膚炎的症狀：
1. 保持皮膚潤澤：定期使用無香料的保濕乳液，特別是在洗澡後，能有效鎖住水分，減少皮膚乾燥。

2. 避免刺激物：儘量避免使用香皂、香水等刺激性產品，選擇專為敏感肌膚設計的產品。

3. 注意飲食：有些食物可能會引發過敏反應，建議觀察寶寶的飲食，並在醫生的指導下進行食物排除測試。

4. 適當的衣物選擇：選擇柔軟、透氣的衣物，避免使用羊毛或合成纖維等可能刺激皮膚的材料。

總之，寶寶的便秘和異位性皮膚炎問題需要耐心和持續的關注。
若情況持續未改善，建議您尋求專業的醫療建議，特別是小兒科醫師的意見，以獲得更具體的診斷和治療方案。
希望您的寶寶能夠早日恢復健康！