寶寶缺鈣疑慮：如何判斷與解決？-兒科

寶寶缺鈣？

蕭醫生你好
想問說最近看網路上有篇寶寶缺鈣的文章
說4個月建議寶寶開始吃副食品
但是我是寶寶這個月6個月才開始
說如果很會留汗常常手腳和身體都濕濕的
晚上也睡不好愛哭
看症狀跟文章說的依樣
好擔心
那會好嗎?
該如何做
因為寶寶先天不足(低體重兒2170)身高只有43公分
現在是6個月64公分7.6公斤
這樣的成長速度可以嗎
後天雖喝全母乳但是因為經濟關係
媽咪沒能吃很營養
所以很擔心
我該添鈣粉嗎?
需要做什麼檢查嗎?

宣宣媽，30~39歲女性，詢問日期：2013/06/15

蕭凱文醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院小兒科主任

嬰兒副食品中大多富含鈣質，6個月大才補充副食品應還不至於太晚而有缺鈣症狀，不用太過擔心。出生2170公克身高43公分，6個月大64公分7.6公斤，這樣的成長速度是可以的。不要聽信某些補鈣品的誇大宣傳，補鈣不是越多越好(鈣太多反而影響磷的吸收)，請諮詢兒科醫生。嬰兒新陳代謝較快易流汗是常見正常的，極少數罕見病態原因如:心臟疾病、甲狀腺功能亢進、肺結核等，但這些通常多會合併其他症狀。

回覆日期：2013/06/15
資料來源：台灣e院 - 寶寶缺鈣

彙整補充說明

寶寶缺鈣的疑慮確實是許多家長所關心的問題，尤其是在寶寶成長的初期階段。
根據您提供的資訊，您的寶寶目前6個月大，體重7.6公斤，身高64公分，這樣的成長速度是相對正常的。
根據世界衛生組織的標準，6個月大的寶寶應該有一定的體重和身高增長，您的寶寶在這方面表現良好。

首先，關於鈣的攝取，母乳是寶寶最好的營養來源，尤其是在前六個月。
母乳中含有寶寶所需的各種營養素，包括鈣。
若您的寶寶在這段時間內主要以母乳為主，且沒有其他明顯的健康問題，則不必過於擔心缺鈣的問題。
副食品的引入通常建議在4到6個月之間開始，這是因為隨著寶寶的成長，單靠母乳可能無法滿足其日益增長的營養需求。
您在6個月開始添加副食品是可以接受的，並不算太晚。

關於您提到的流汗問題，嬰兒在睡眠時流汗是相對常見的現象，這可能與新陳代謝較快有關，並不一定代表缺鈣。
缺鈣的症狀通常包括肌肉痙攣、手足抽搐、情緒不穩等。
如果您擔心寶寶的鈣質攝取，建議可以透過飲食來補充，例如在副食品中添加一些富含鈣質的食物，如豆腐、綠葉蔬菜等，而不是直接給予鈣粉。
鈣的補充應該在醫生的指導下進行，因為過量的鈣攝取可能會導致其他健康問題。

如果您對寶寶的健康狀況仍然感到擔心，建議您可以帶寶寶去看兒科醫生，進行一些基本的檢查，例如血液檢查來評估鈣的水平。
醫生會根據檢查結果給予專業的建議，並告訴您是否需要進一步的補充或其他檢查。

最後，作為家長，保持良好的飲食習慣和健康的生活方式也是非常重要的。
您提到因為經濟因素，可能無法攝取足夠的營養，這對於母乳的品質也會有影響。
建議您可以尋求社會資源或醫療機構的幫助，獲得一些營養方面的建議和支持，這樣不僅能改善您的飲食，也能更好地支持寶寶的成長。

總之，寶寶的健康成長需要多方面的關注，若有任何疑慮，及時諮詢專業醫生是最好的選擇。
希望您的寶寶健康快樂成長！