小朋友大綿羊便：如何解決口部咀嚼與便秘困擾？-兒科

小朋友大綿羊便？

醫師你好:我家小朋友1歲2個月從出生時因喝母奶所以並沒有每天解便，但7個月後沒吃母奶改吃副食品時就開始大綿羊便了，一粒粒小小粒的很少有條狀的不過幾乎每天都有大，有時會比較大粒一點，大多一天排便2~3次,纖維質也讓他吃了,水份也一直要他喝,也買益生菌讓他吃了,但卻沒多大改善
想問跟他吃東西咀嚼有關係嗎?因為他吃副食品(粥)都不太愛咬有一些硬硬的就喜歡吐出來，會不會因為不愛咬所以難消化導致大便一粒粒的，該如何解決~

看過醫生也排除巨結腸症的可能性了,該不會要一直吃軟便劑~
軟便劑會不會導致習慣性~不吃就無法排便，或是不吃就又變成綿羊便
請醫師幫忙一下~謝謝

123123，30~39歲男性，詢問日期：2014/03/30

張瑩雯醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院小兒科主任

便秘問題之解決不外是水分、纖維素、規律固定時間如廁排便。若三者都有做到亦可以加上腹部按摩、肛門刺激。若已看過醫生已排除巨結腸症的可能性是令人放心的事了!服用軟便劑大都安全有效，只有某些軟便劑長期服用會產生耐受性而較無效果,故建議帶小朋友至小兒腸胃科門診諮詢並穩定規則治療一段時間，相信可以改善。

回覆日期：2014/03/30
資料來源：台灣e院 - 小朋友大綿羊便

彙整補充說明

小朋友出現大綿羊便的情況，通常是由於便秘所引起的，這種情況在幼兒中相對常見。
根據您的描述，您的孩子在轉換到副食品後，便秘的情況開始出現，這可能與幾個因素有關，包括飲食、咀嚼習慣以及排便習慣等。

首先，咀嚼能力對於消化和排便有直接影響。
小朋友在這個年齡階段，正處於學習咀嚼的過程中。
如果他不喜歡咀嚼硬的食物，可能會導致食物未能充分消化，進而影響腸道的蠕動，造成便便變得乾硬且成粒狀。
建議您可以嘗試提供一些口感較為柔軟的食物，例如蒸熟的蔬菜、熟透的水果（如香蕉、熟蘋果）等，這些食物不僅容易咀嚼，還能增加纖維素的攝取，幫助改善便秘。

其次，水分的攝取也是非常重要的。
雖然您提到孩子有在喝水，但建議您可以觀察他每天的水分攝取量是否足夠。
對於小朋友來說，適當的水分攝取能夠幫助軟化糞便，促進腸道蠕動。
您可以嘗試讓他多喝一些清水，或是提供一些天然果汁（如橙汁、蘋果汁），這些都能幫助增加水分攝取。

再者，建立良好的排便習慣也非常關鍵。
建議您可以嘗試每天固定時間讓小朋友坐在馬桶上，即使他不一定會排便，這樣可以幫助他建立起排便的習慣，讓他逐漸適應這個過程。

至於使用軟便劑的問題，短期使用通常是安全的，但長期依賴可能會導致腸道對藥物產生耐受性，這是需要注意的。
若您擔心孩子會對軟便劑產生依賴，建議在使用的同時，配合改善飲食和生活習慣，逐步減少軟便劑的使用頻率。

最後，若以上方法仍無法改善小朋友的便秘情況，建議您再次諮詢小兒科醫生，可能需要進一步的檢查或調整治療方案。
便秘問題若不及時處理，可能會影響到孩子的食慾和整體健康，因此及早尋求專業的醫療建議是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您的小朋友早日恢復正常的排便狀況！