血糖異常？該做糖化血色素檢查嗎？-內科

彙整補充說明

根據您提供的血糖數據，您的空腹血糖和餐後血糖的變化情況顯示出一些正常與異常的指標。
首先，根據一般的醫學標準，正常的空腹血糖應該低於100 mg/dl，而介於100 mg/dl到126 mg/dl之間則被視為空腹血糖受損（impaired fasting glucose），這是糖尿病前期的指標。
您的空腹血糖數值在77到103 mg/dl之間，基本上是正常的，但在9/10的早上測得103 mg/dl，這個數值接近正常上限，值得注意。

至於餐後血糖，根據您的數據，9/9晚上測得148 mg/dl，這個數值超過了正常範圍（正常的餐後血糖應該在140 mg/dl以下），而在9/10的晚上測得139 mg/dl，這個數值也接近正常上限。
這些數據顯示您在某些時段可能存在餐後血糖升高的情況。

考慮到您的血糖數據，建議您進一步進行糖化血色素（HbA1c）檢查。
糖化血色素檢查能夠提供過去2到3個月內的平均血糖水平，這對於評估是否有糖尿病或糖尿病前期的風險非常重要。
根據美國糖尿病醫學會的標準，HbA1c值在5.7%到6.4%之間被視為糖尿病前期，而6.5%及以上則可診斷為糖尿病。

至於您提到的早餐後血糖變化，從102 mg/dl降到95 mg/dl，這是正常的現象。
吃完早餐後，血糖通常會因為食物的消化吸收而上升，但在一段時間後，胰島素的分泌會使血糖回落至正常範圍。
您的飲食選擇（青蘋果、水煮蛋和微糖豆漿）相對健康，這樣的飲食有助於控制血糖。

總結來說，建議您儘快進行糖化血色素檢查，以便更全面地了解您的血糖狀況。
若檢查結果顯示HbA1c在正常範圍內，則可以相對安心；若結果顯示有糖尿病前期或糖尿病的風險，則需要進一步調整飲食和生活方式，並可能需要醫生的指導進行治療。
保持定期的健康檢查和監測血糖是非常重要的，這樣能夠及早發現問題並採取相應的措施。