大便出血的原因及處理方法-外科

彙整補充說明

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大便出血的情況可能由多種原因引起，根據你的描述，這種情況可能與痔瘡或肛裂有關。
痔瘡是由於肛門周圍的血管腫脹而形成的，通常會在排便時出現鮮紅色的血液，特別是在便便較硬或排便時用力過度的情況下。
而肛裂則是肛門內部的皮膚撕裂，通常伴隨著疼痛，但有時候在某些情況下，可能不會感到明顯的疼痛。

你提到的情況，像是四五年前憋大便後出血，這可能是因為當時的便便較硬，導致肛門受傷。
現在的情況，雖然大便是條狀且不需要用力，但仍然出現了血，這可能是因為近期的排便習慣不佳，導致肛門周圍的血管或皮膚再次受到刺激。

在處理這種情況時，建議你可以考慮以下幾點：
1. 改善飲食習慣：增加膳食纖維的攝取，例如多吃水果、蔬菜和全穀類食物，這有助於軟化大便，減少排便時的用力。

2. 保持水分攝取：每天至少喝足夠的水，這有助於保持腸道的正常運作，避免便秘。

3. 定期排便：儘量養成每天定時排便的習慣，避免憋便，這樣可以減少肛門受傷的機會。

4. 溫水坐浴：如果有不適感，可以考慮進行溫水坐浴，這有助於舒緩肛門周圍的緊張感，促進血液循環。

5. 避免辛辣和油膩食物：這些食物可能會刺激腸道，導致不適。

6. 尋求醫療建議：雖然你提到學校醫院的門診時間不太能配合，但如果情況持續或加重，建議還是要找時間就醫，進行必要的檢查，如肛門鏡檢查或大腸鏡檢查，以排除其他潛在的問題。

7. 使用藥物：如果症狀持續，藥局有許多針對痔瘡的藥物，如痔瘡塞劑或外用藥膏，可以考慮使用，但最好在醫師的建議下使用。

總之，雖然目前的情況看起來不太嚴重，但持續的出血仍然需要引起重視。
保持良好的生活習慣，並尋求專業醫療意見，將有助於改善你的健康狀況。
希望你能早日恢復健康！