僵直性脊椎炎引起的肋骨疼痛及髖關節疼痛處理方法-內科

彙整補充說明

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您好！感謝您詳細描述您的情況，這樣我能更好地理解您的問題。
根據您提供的資訊，您已經確診為僵直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis，AS），並且正在服用消炎藥（Mobic）。
以下是針對您提出的兩個問題的解答及建議。


第一個問題：肋骨疼痛的原因
僵直性脊椎炎的患者確實可能會經歷肋骨及胸部的疼痛，這通常是由於脊椎及肋骨周圍的關節發炎所引起的。
您提到的左側肋骨靠近腋下的疼痛，可能與肋軟骨的發炎有關。
肋骨與胸骨之間的關節（肋軟骨）在僵直性脊椎炎中也可能受到影響，導致疼痛感。
這種疼痛有時候會因為姿勢不良、過度活動或外部壓力而加劇。

如果您在該部位感到明顯的疼痛，建議您注意避免過度的壓力或碰撞，並且可以考慮使用熱敷來緩解不適。
若疼痛持續或加劇，建議尋求醫療幫助，進行進一步檢查以排除其他可能的原因。


第二個問題：髖關節疼痛的處理
髖關節的疼痛在僵直性脊椎炎患者中也相當常見，這可能是由於髖關節周圍的組織發炎或關節本身的病變所引起的。
您提到的疼痛已經影響到日常生活，甚至走路都困難，這是需要重視的情況。

在這種情況下，除了繼續服用消炎藥外，您可以考慮以下幾種方法來緩解疼痛：
1. 物理治療：雖然您目前在國外，無法定期就醫，但如果有機會，尋找當地的物理治療師進行評估和治療，可能會對您的髖關節疼痛有所幫助。
物理治療師可以提供針對性的運動和伸展運動，幫助改善關節的靈活性和減少疼痛。

2. 熱敷或冷敷：在疼痛發作時，可以考慮使用熱敷或冷敷。
熱敷有助於放鬆肌肉，促進血液循環，而冷敷則可以減少局部的腫脹和炎症。

3. 適當的運動：雖然疼痛可能會讓您不想活動，但適度的運動對於維持關節的靈活性和減少僵硬感是非常重要的。
可以考慮低衝擊的運動，如游泳或水中運動，這樣可以減少對關節的壓力。

4. 藥物調整：如果目前的消炎藥效果不佳，建議您與醫師討論是否需要調整藥物或增加其他類型的止痛藥物。
某些患者可能會從生物製劑中獲益，這類藥物可以針對炎症進行更有效的控制。

5. 定期檢查：由於僵直性脊椎炎的病情可能會隨時間變化，建議定期進行醫療檢查，以便及時調整治療方案。

總之，面對僵直性脊椎炎引起的疼痛，除了藥物治療外，物理治療、適度運動及生活方式的調整都是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，若有進一步的問題，請隨時詢問。
祝您早日康復！