肌筋膜疼痛症候群引起的肩膀手臂背痠痛及相關症狀-骨科

肌筋膜疼痛症候群？

醫生你好....
小弟因為肩膀手臂背部持續痠痛兩個月.一直找不到正確的病因
今天去了長庚醫院照x光檢查.醫生說頸椎肩膀手臂都正常.說是肌肉筋膜發炎.一定要復健
請教你幾個問題..
1.肌肉肌膜發炎是不是就是肌筋膜疼痛症候群?
2.最近常會頭暈發熱這也是肌筋膜疼痛症候群的症狀之一嗎?
3.復健會得到很大的改善嗎?網路查到的資訊這是好不了的病
4.痠痛點可以熱敷嗎? 麻煩醫生解答非常感謝你

巫先生，30~39歲男性，詢問日期：2016/01/18

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

肌肉肌膜炎是的myofacial pain , or myofacial pain syndrome
頭暈可能無關
復健會改善的正確的姿勢也很重要
另外就是要避免過度使用
可以熱敷

回覆日期：2016/01/18
資料來源：台灣e院 - 肌筋膜疼痛症候群

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您目前的症狀確實可能與肌筋膜疼痛症候群（Myofascial Pain Syndrome, MPS）有關。
以下是針對您的問題的詳細解答：
1. 肌肉肌膜發炎是不是就是肌筋膜疼痛症候群？

肌肉肌膜發炎通常是指肌肉及其周圍的筋膜組織發生的炎症，而肌筋膜疼痛症候群則是由於肌肉的觸發點（trigger points）引起的疼痛，這些觸發點是肌肉內部的緊繃區域，可能會引發局部或放射性疼痛。
因此，肌肉肌膜發炎可以被視為肌筋膜疼痛症候群的一部分，但並不完全相同。
肌筋膜疼痛症候群的特徵是有特定的壓痛點，並且這些點在施加壓力時會引起疼痛。

2. 最近常會頭暈發熱這也是肌筋膜疼痛症候群的症狀之一嗎？

頭暈和發熱通常不是肌筋膜疼痛症候群的典型症狀。
肌筋膜疼痛主要表現為局部的疼痛和不適，可能伴隨著肌肉緊繃感。
如果您有持續的頭暈或發熱，建議您尋求進一步的醫療評估，因為這可能與其他健康問題有關，如感染、內科疾病或神經系統問題。

3. 復健會得到很大的改善嗎？
網路查到的資訊這是好不了的病。

復健對於肌筋膜疼痛症候群通常是非常有效的治療方式。
透過物理治療、運動療法、針灸、推拿等方法，可以幫助減輕肌肉緊繃、改善血液循環，並促進肌肉的放鬆。
雖然有些人可能會感覺症狀反覆，但透過持續的復健和正確的姿勢調整，許多人能夠顯著改善症狀，甚至完全緩解。
重要的是要遵循醫生和物理治療師的建議，並持之以恆。

4. 痠痛點可以熱敷嗎？

熱敷對於肌肉痠痛通常是有幫助的，因為熱能促進血液循環，幫助放鬆緊繃的肌肉。
您可以在痠痛的部位使用熱敷包或熱水袋，每次約15-20分鐘，注意不要過熱以免燙傷。
如果在熱敷後感覺疼痛加劇，建議停止使用並諮詢醫生。

總結來說，肌筋膜疼痛症候群是一種常見的肌肉疼痛狀況，透過適當的復健和自我照護，許多人能夠獲得改善。
若您有其他不適或症狀持續，建議及時就醫，尋求專業的醫療意見。
希望您早日康復！