跌倒後胸部疼痛2年，現胸悶呼吸不順-胸腔內科

胸部中央感到悶悶的＆呼吸不順？

從溜滑梯上方摔下，撞到胸口，當時大概痛了2～3分，當下痛到無法說話，只能“恩恩”的聲音，回家並未跟家人說，大概2年了，現在胸悶＆呼吸很不順，感覺吸不飽，有時會胸痛，還有，一想到不開心或者有壓力的事，呼吸會很快，更加不順，這會是當時沒馬上就醫關係嗎？導致現在更嚴重嗎？

王憶，10~19歲女性，詢問日期：2016/03/01

楊文達醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院胸腔暨重症醫學科主任（原胸腔內科）

王小姐您好:
由於胸悶及疼痛不是持續存在,不像肺臟或心臟實質病變,很多病人沒有撞到胸口,也跟您有一樣的症狀.建議您還是學習寬心,及規則運動及配合休閒活動,可減少發作的次數或時間,建議不要吃太多冰涼的東西!

回覆日期：2016/03/01
資料來源：台灣e院 - 胸部中央感到悶悶的＆呼吸不順

彙整補充說明

根據您的描述，您在兩年前從溜滑梯摔下，當時胸部受到撞擊，並且經歷了劇烈的疼痛，這樣的情況可能導致了胸部的內部損傷或肌肉挫傷。
雖然當時的疼痛感在幾分鐘後緩解，但這並不代表沒有潛在的傷害。
胸部的撞擊可能造成了肋骨的微小骨折、軟組織的損傷，甚至是胸膜的損傷，這些都可能在未來的日子裡引發持續的疼痛或不適。

您提到的胸悶和呼吸不順，可能與以下幾個因素有關：
1. 心理因素：您提到在面對壓力或不開心的事情時，呼吸會變得更快，這可能是焦慮或壓力反應的表現。
心理因素可以影響呼吸模式，導致感覺呼吸不順。

2. 肌肉或神經損傷：胸部的撞擊可能導致周圍肌肉的緊張或損傷，這可能會影響到呼吸的舒適度。
胸部的肌肉緊張會使得呼吸變得困難，並可能引發疼痛。

3. 潛在的內部損傷：雖然您在受傷後沒有立即感受到持續的疼痛，但有些內部損傷可能會隨著時間的推移而變得明顯。
例如，肋骨的微小骨折可能在初期不明顯，但隨著活動量的增加，可能會引發疼痛或不適。

4. 呼吸系統的問題：如果有胸膜的損傷，可能會導致氣胸或血胸等情況，這些都會影響到呼吸的正常功能。

至於您提到的「當時沒馬上就醫」是否導致現在的情況更嚴重，確實有可能。
許多胸部的損傷如果未及時診斷和治療，可能會導致後續的併發症或慢性疼痛。
因此，建議您儘快就醫，進行詳細的檢查，包括胸部X光或CT掃描，以排除任何潛在的骨折或內部損傷。

在就醫之前，您可以考慮以下幾點來緩解症狀：
- 適度休息：避免過度活動，特別是那些會加重胸部不適的動作。

- 熱敷或冰敷：根據疼痛的性質，您可以選擇熱敷或冰敷來緩解不適。
一般來說，急性疼痛可以使用冰敷，慢性疼痛則可以考慮熱敷。

- 深呼吸練習：雖然可能會感到不適，但適度的深呼吸練習可以幫助放鬆胸部肌肉，改善呼吸的舒適度。

總之，您的情況需要專業醫師的評估和診斷，建議您儘快就醫，並向醫生詳細描述您的症狀和病史，以便獲得適當的治療方案。
希望您早日康復！