如何治療肩胛骨痠痛及康復方法
肩胛骨酸痛？陳主任好！我的左肩胛骨疼痛很長一段時間，曾經痛到左手臂至肘關節動彈不得，復健以後好轉，近日來操作一些瑣事，肩胛骨靠近脊椎的地方又酸痛了起來！幾乎沒能力做事，請問怎樣可以自救？怎樣能夠康復？謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可能係頸神經壓迫(左肩胛為第五、第六節；左手臂至肘關節為頸椎第七、胸第一節神經根壓迫)；除了電療，可能需要頸牽引或胸椎整脊(請找正規醫師)。2.可做肩胛轉動運動及上半身之伏地挺身的動作。如何治療肩胛骨痠痛及康復方法-點我查看詳細內容
如何緩解右膝蓋疼痛及恢復正常活動能力？
右膝蓋疼痛？陳主任好：我的右腳 坐著要站起來，或蹲個幾分鐘站起來時，膝蓋外側總會疼痛，感覺好像肌肉或筋緊繃伸不直，不能馬上走路。請問這問題要怎麼辦？謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可能係以前韌帶(膝外側韌帶)扭傷未痊癒，可至復健科做熱療(超音波或短波)及電療。2.可常作拉筋(肌腱)的動作及肌力增強之活動(抬大腿)。如何緩解右膝蓋疼痛及恢復正常活動能力？-點我查看詳細內容
護膝對肌肉和肌力訓練的影響
護膝跟肌肉和肌力？陳醫師您好：我之前有買了兩個護膝,我腳的狀況是右腳後十字軔帶和外側軔帶重建,已經手術完了,現在準備做一些肌肉和肌力的訓練,而左腳是後十字軔帶部份斷裂,醫生建議先復健就好了,我現在有個疑問是我在復建時若帶著護膝的話,會不會我...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.除非急性期，否則一般會拿下護具來運動。急性期可作"等長"運動。2.保守一點，可請治療師及"等速"運動治療儀來作肌力及角度之練習，較不易受傷。3.若疼痛或抽筋，則需停止運動。護膝對肌肉和肌力訓練的影響-點我查看詳細內容
後腦勺聲音與中風風險
後腦勺的問題？主任您好：我的血壓正常，一直很健康，只是最近半年來，偶而抬頭或站起來時，很清晰的聽到後腦【啪】一聲，有時候會【蟋蟋嚇嚇】的，請教您：這種情形會突然腦中風嗎？謝謝！K.K.
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可能係肌腱或韌帶的聲音，不一定是中風前兆。2.中風沒什麼前兆，要注意血壓及血脂肪、膽固醇等，若有瞬間失明現象，才是中風前兆。後腦勺聲音與中風風險-點我查看詳細內容
左腳板大姆指附近常抽筋，該如何改善？
腳板抽筋？陳主任您好！最近左腳板大姆指附近，有時近腳踝，常常在踩踏地面時有抽筋現象幾乎得走上500公尺後，才慢慢舒服些，請問如何可以解決？謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可能以前運動傷害過或稍有老化肌腱縮短之故。2.可站斜板來拉腳筋或作其他關節活動來暖身。3.再逐漸增強踝及小腿之肌力訓練，必要時至復健科電療或超音波治療。左腳板大姆指附近常抽筋，該如何改善？-點我查看詳細內容
如何利用復健治療腳踝韌帶受傷？
韌帶受傷？陳醫師好：地板摔跤之後，半年來腳踝韌帶就常常出狀況，尤其走路時，非常困擾！請問復健可以恢復過來嗎？謝謝！王添
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.復健方面，先做深部熱療以改善循環狀態。2.先作拉張及關節活動的運動。3.再作等速肌力訓練，逐漸加大loading。4.作8字型跑步之練習，以訓練關節之扭力，防止再跌倒。如何利用復健治療腳踝韌帶受傷？-點我查看詳細內容
圍腰引起的皮膚過敏：替代復健治療方案
關於圍腰？主任您好！我因為腰酸背痛，醫師叫我穿上圍腰，剛穿時很舒服，但2個小時不到，腰部皮膚過敏，很傷腦筋，請問還有甚麼復健治療能解決？感謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.在圍腰內部先穿棉質衣服可避免。2.可採購國外製圍腰較柔軟、舒適，角度較好，材質佳。3.皮膚過敏以清水(溫水)洗，不用肥皂，敷一些(少量)減過敏藥膏。圍腰引起的皮膚過敏：替代復健治療方案-點我查看詳細內容
站立過久引發腿痠痛及肌肉腫脹，該如何改善？
腿酸痛？陳醫師好：我的工作每天必須站立8小時，近1年來無法久站，只要超過3小時，腿酸痛到不行，小腿外側特別酸痛，肌肉又硬又腫脹，不知怎樣解決，請陳醫師幫忙！謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可能係肌肉過度使用，甚至造成腰椎間軟骨突出，壓迫坐骨神經。2.工作時盡量靠一下高椅子，必要時做拉張小腿的運動。3.再至復健科做電療、熱療或腰椎牽引。站立過久引發腿痠痛及肌肉腫脹，該如何改善？-點我查看詳細內容
手指夾傷後是否需接受復健及可能的後遺症
手指夾傷？陳主任好！今天2/4下午右手食指被車門夾住骨頭是沒有怎樣，但指甲到關節嚴重瘀血，請問需要接受復健嗎？會有後遺症嗎？謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.急性期先作冰敷。2.亞急性期後，可作冷熱交替浴(熱水約40度，冷水約10~12度；在熱水中5分鐘，再冷水中1分鐘，再熱水5分鐘，如此交替5次，共30分鐘)，消腫效果好。3.如果仍腫痛，關節活動度不足，則考慮作復健。手指夾傷後是否需接受復健及可能的後遺症-點我查看詳細內容
如何為腦炎患者申請障礙證明及外籍看護？
殘障申請？陳主任您好！我的姪子去年7/1發高燒 ，醫院診斷為急性腦炎，迄今一直昏迷不醒，請問可以申請&<a href="https://adoctor.tw/article/27531">#27531...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.殘障證明需發病復健或治療"半年以上"，仍存留殘障狀態，可至村里辦公室拿申請單（表格）至復健科或神經內科鑑定。2.外籍看護需評估巴氏量表在35分以下， 貴姪子可能符合條件，可考慮申請。如何為腦炎患者申請障礙證明及外籍看護？-點我查看詳細內容
左腰痛：站立、坐下、躺下都痛，如何緩解症狀？
左腰痛？陳醫師好！左腰部突然站著會疼痛，坐下來還是痛，躺臥也不舒服，自己熱敷後塗抹非炎，藥效不過30分鐘又痛，穿上圍腰稍微好些，穿久了皮膚過敏！請問怎麼是好？感謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可能係腰椎軟骨突出及腰肌過度使用。2.可至復健科作熱療及腰部牽引，到復健科拿衛教單張，學習如何作腰背肌之運動及拉張。3.可在家作熱敷，並作臥姿抱膝至胸之柔軟運動。左腰痛：站立、坐下、躺下都痛，如何緩解症狀？-點我查看詳細內容
左手常麻麻的，復健能否改善？
手麻麻的？陳醫師好：請問您，使用雙手做事右手付出的勞力多過於左手尤其家務事，為什麼反而是左手常常麻麻的？有時只有手掌麻，有時從手掌麻到肘關節，即使不做事也亂七八糟麻，沖泡熱水照樣麻，復健可以改善嗎？謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)可能係神經根壓迫或脕道症候群(2)久壓可能會導致肌肉萎縮,要及早復健(3)復健以臘療及超音波治療,若還是沒效,則考慮手術左手常麻麻的，復健能否改善？-點我查看詳細內容
大腿腫脹、肌肉痠痛：是否為淋巴阻塞？復健科治療方法探討
淋巴阻塞？？陳主任您好！大腿腫脹到小腿，肌肉總是硬硬的，摸起來十分酸痛，請問，是否淋巴不順暢？能治療嗎？謝謝lily
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)循環不良,淋巴本身有瓣膜以回推淋巴液,隨年紀漸增而功能差(2)可至復健科作深度熱療及循環器壓縮淋巴,增進循環(3)可作腿部抓握運動(pumping exereise),如手指慢慢抓握,慢慢放開大腿腫脹、肌肉痠痛：是否為淋巴阻塞？復健科治療方法探討-點我查看詳細內容
顏面抽搐如何透過復健治療？
顏面抽搐？陳主任:三星期前,顏面抽搐一天好幾次,吃中藥沒效,針灸也一樣,可否作復健?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)臉部抽搐需先到復健科以肌電圖(區域以上醫院)檢查,確定是腦或周邊神經病變.(2)若為周邊神經病變,可請醫師注射肉毒桿菌素,可降低抽搐.(3)若為腦病變,做磁振造影做進一步檢查.顏面抽搐如何透過復健治療？-點我查看詳細內容
大腿內側麻痛久治不愈，有何可能原因及替代療法？
大腿內側麻痛？請問大腿內側麻痛,中西醫治療已超過半年,仍然會痛,是否有其他問題?如何治療?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.應先做下肢肌電圖及磁振造影檢查於腰椎，已確定是否有病變，包括椎間軟骨突出，坐骨神經痛或脊髓腫瘤2.若常爬山.跳舞，也有可能係大腿內收長肌(adductor longus)拉傷，需做超音波或雷射治療大腿內側麻痛久治不愈，有何可能原因及替代療法？-點我查看詳細內容
中風臥床者如何進行有效復健？氣墊床是否適用？
中風臥床？我祖父中風五年,長期臥床,要如何復健?能不能申請氣墊床?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可至復健科拿衛教單張,有各種復健運動的指導,尤其是擺位及關節活動2.長期臥床要常翻身及拍痰,避免褥瘡及肺炎感染3.氣墊床病患不能獨立翻身及坐起,需至復健科由醫師開診斷書及治療師評估書方可申請中風臥床者如何進行有效復健？氣墊床是否適用？-點我查看詳細內容
長短腳是否能透過復健治療？
長短腳？陳醫師你好:我伯父有長短腳,現在更嚴重,走路身體歪斜一邊,復健能治療嗎?是不是需要開刀?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.長短腳需實際量測長度,已決定是真正長短腳,還是脊柱側彎造成2.若為脊柱側彎小於20度,則做復健,若介於20度至40度則穿密爾瓦肌背架加上復健,若大於40度,則需要開刀矯正3.若長短腳差兩公分以上,需做矯正鞋,墊短的那邊,若差距為5公分,...長短腳是否能透過復健治療？-點我查看詳細內容
腰椎滑脫錯位該開刀還是做復健？專業意見解析
需要開刀嗎？陳主任您好:我父親常搬重,目前腰常疼痛,傳到右大腿.醫師診斷是腰椎滑脫錯位.有醫師說要開刀,有醫師說作復健即可.到底怎樣才正確,不開刀會不會惡化?您的看法如何 ?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.腰椎滑脫在第一級(滑脫程度小於四分之一),而無下列症狀,則做復健,若滑脫在二級以上,而有下列症狀,則需手術固定(1)疼痛厲害,不能控制(物理治療及藥物)(2)腳趾抬起及下壓無力(3)排尿或排便困難,但要先排除攝護腺肥大,女性膀胱或子宮頸...腰椎滑脫錯位該開刀還是做復健？專業意見解析-點我查看詳細內容
椎動脈型頸椎病的復健治療方法是什麼？
頸椎病？請問醫生 頸椎病變好像有很多型態其中椎動脈型在復健科如何治療呢??照我的年紀看來應該是有小面關節脫位造成的吧??(有外傷史)我去的復健科一直不願意幫我做MRI我牽引的時候右枕部一直很不舒服 他還是一直叫我繼續牽引不知道這樣會不會...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.至本院復健科,可協助您轉診去做MRI2.小面關節X光應可看出3.頸椎病變,相同處理為熱敷.電療,是否要牽引及徒手治療,需先確定病因及位置椎動脈型頸椎病的復健治療方法是什麼？-點我查看詳細內容
如何利用復健治療改善膝部內側肌腱炎？
膝部內側肌腱炎？陳主任您好！爬山已20幾年，最近真正有上山容易下山難的感受，下山時大腿內側肌肉必須收縮 協助剎住往下衝的動力，因此常引起膝部內側肌腱炎。休息好些日子了仍然沒有改善，請問可以借助復健的治療嗎？謝謝！兆楠
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.這是鵝掌肌腱發炎,可在慢性期熱敷2.至復健科作超音波.短波及電療如何利用復健治療改善膝部內側肌腱炎？-點我查看詳細內容