醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
如何治療肩胛骨痠痛及康復方法？
肩胛骨酸痛？陳主任好！ 我的左肩胛骨疼痛很長一段時間， 曾經痛到左手臂至肘關節動彈不得， 復健以後好轉， 近日來操作一些瑣事， 肩胛骨靠近脊椎的地方又酸痛了起來！ 幾乎沒能力做事， 請問怎樣可以自救？ 怎樣能夠康復？謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可能係頸神經壓迫(左肩胛為第五、第六節；左手臂至肘關節為頸椎第七、胸第一節神經根壓迫)；除了電療，可能需要頸牽引或胸椎整脊(請找正規醫師)。 2.可做肩胛轉動運動及上半身之伏地挺身的動作。>>點我查看詳細內容如何緩解右膝蓋疼痛及恢復正常活動能力？？
右膝蓋疼痛？陳主任好： 我的右腳 坐著要站起來， 或蹲個幾分鐘站起來時， 膝蓋外側總會疼痛， 感覺好像肌肉或筋緊繃伸不直， 不能馬上走路。 請問這問題要怎麼辦？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可能係以前韌帶(膝外側韌帶)扭傷未痊癒，可至復健科做熱療(超音波或短波)及電療。 2.可常作拉筋(肌腱)的動作及肌力增強之活動(抬大腿)。>>點我查看詳細內容護膝對肌肉和肌力訓練的影響？
護膝跟肌肉和肌力？陳醫師您好： 我之前有買了兩個護膝,我腳的狀況是右腳後十字軔帶和外側軔帶重建,已經手術完了,現在準備做一些肌肉和肌力的訓練,而左腳是後十字軔帶部份斷裂,醫生建議先復健就好了,我現在有個疑問是我在復建時若帶著護膝的話,會不會...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.除非急性期，否則一般會拿下護具來運動。急性期可作"等長"運動。 2.保守一點，可請治療師及"等速"運動治療儀來作肌力及角度之練習，較不易受傷。 3.若疼痛或抽筋，則需停止運動。>>點我查看詳細內容後腦勺聲音與中風風險？
後腦勺的問題？主任您好： 我的血壓正常， 一直很健康， 只是最近半年來， 偶而抬頭或站起來時， 很清晰的聽到後腦【啪】一聲， 有時候會【蟋蟋嚇嚇】的， 請教您：這種情形會突然腦中風嗎？ 謝謝！ K.K.
陳顯昌 醫師回覆-復健科
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1.可能係肌腱或韌帶的聲音，不一定是中風前兆。 2.中風沒什麼前兆，要注意血壓及血脂肪、膽固醇等，若有瞬間失明現象，才是中風前兆。>>點我查看詳細內容左腳板大姆指附近常抽筋，該如何改善？？
腳板抽筋？陳主任您好！ 最近左腳板大姆指附近， 有時近腳踝， 常常在踩踏地面時有抽筋現象 幾乎得走上500公尺後， 才慢慢舒服些， 請問如何可以解決？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
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1.可能以前運動傷害過或稍有老化肌腱縮短之故。 2.可站斜板來拉腳筋或作其他關節活動來暖身。 3.再逐漸增強踝及小腿之肌力訓練，必要時至復健科電療或超音波治療。>>點我查看詳細內容如何利用復健治療腳踝韌帶受傷？？
韌帶受傷？陳醫師好： 地板摔跤之後， 半年來腳踝韌帶就常常出狀況， 尤其走路時，非常困擾！ 請問復健可以恢復過來嗎？ 謝謝！ 王添
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.復健方面，先做深部熱療以改善循環狀態。 2.先作拉張及關節活動的運動。 3.再作等速肌力訓練，逐漸加大loading。 4.作8字型跑步之練習，以訓練關節之扭力，防止再跌倒。>>點我查看詳細內容圍腰引起的皮膚過敏：替代復健治療方案？
關於圍腰？主任您好！ 我因為腰酸背痛， 醫師叫我穿上圍腰， 剛穿時很舒服， 但2個小時不到， 腰部皮膚過敏， 很傷腦筋，請問 還有甚麼復健治療能解決？ 感謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
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1.在圍腰內部先穿棉質衣服可避免。 2.可採購國外製圍腰較柔軟、舒適，角度較好，材質佳。 3.皮膚過敏以清水(溫水)洗，不用肥皂，敷一些(少量)減過敏藥膏。>>點我查看詳細內容站立過久引發腿痠痛及肌肉腫脹，該如何改善？？
腿酸痛？陳醫師好： 我的工作每天必須站立8小時， 近1年來無法久站， 只要超過3小時， 腿酸痛到不行， 小腿外側特別酸痛， 肌肉又硬又腫脹， 不知怎樣解決， 請陳醫師幫忙！謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
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1.可能係肌肉過度使用，甚至造成腰椎間軟骨突出，壓迫坐骨神經。 2.工作時盡量靠一下高椅子，必要時做拉張小腿的運動。 3.再至復健科做電療、熱療或腰椎牽引。>>點我查看詳細內容手指夾傷後是否需接受復健及可能的後遺症？
手指夾傷？陳主任好！ 今天2/4下午右手食指被車門夾住 骨頭是沒有怎樣， 但指甲到關節嚴重瘀血， 請問需要接受復健嗎？ 會有後遺症嗎？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.急性期先作冰敷。 2.亞急性期後，可作冷熱交替浴(熱水約40度，冷水約10~12度；在熱水中5分鐘，再冷水中1分鐘，再熱水5分鐘，如此交替5次，共30分鐘)，消腫效果好。 3.如果仍腫痛，關節活動度不足，則考慮作復健。>>點我查看詳細內容如何為腦炎患者申請障礙證明及外籍看護？？
殘障申請？陳主任您好！ 我的姪子去年7/1發高燒 ， 醫院診斷為急性腦炎， 迄今一直昏迷不醒， 請問可以申請&<a href="https://adoctor.tw/article/27531">#2...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.殘障證明需發病復健或治療"半年以上"，仍存留殘障狀態，可至村里辦公室拿申請單（表格）至復健科或神經內科鑑定。 2.外籍看護需評估巴氏量表在35分以下， 貴姪子可能符合條件，可考慮申請。>>點我查看詳細內容左腰痛：站立、坐下、躺下都痛，如何緩解症狀？？
左腰痛？陳醫師好！ 左腰部突然站著會疼痛， 坐下來還是痛， 躺臥也不舒服， 自己熱敷後塗抹非炎， 藥效不過30分鐘又痛， 穿上圍腰稍微好些， 穿久了皮膚過敏！ 請問怎麼是好？感謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可能係腰椎軟骨突出及腰肌過度使用。 2.可至復健科作熱療及腰部牽引，到復健科拿衛教單張，學習如何作腰背肌之運動及拉張。 3.可在家作熱敷，並作臥姿抱膝至胸之柔軟運動。>>點我查看詳細內容左手常麻麻的，復健能否改善？？
手麻麻的？陳醫師好： 請問您，使用雙手做事 右手付出的勞力多過於左手 尤其家務事， 為什麼反而是左手常常麻麻的？ 有時只有手掌麻， 有時從手掌麻到肘關節， 即使不做事也亂七八糟麻， 沖泡熱水照樣麻，復健可以改善嗎？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)可能係神經根壓迫或脕道症候群 (2)久壓可能會導致肌肉萎縮,要及早復健 (3)復健以臘療及超音波治療,若還是沒效,則考慮手術>>點我查看詳細內容大腿腫脹、肌肉痠痛：是否為淋巴阻塞？復健科治療方法探討？
淋巴阻塞？？陳主任您好！ 大腿腫脹到小腿，肌肉總是硬硬的， 摸起來十分酸痛， 請問，是否淋巴不順暢？ 能治療嗎？謝謝 lily
陳顯昌 醫師回覆-復健科
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(1)循環不良,淋巴本身有瓣膜以回推淋巴液,隨年紀漸增而功能差 (2)可至復健科作深度熱療及循環器壓縮淋巴,增進循環 (3)可作腿部抓握運動(pumping exereise),如手指慢慢抓握,慢慢放開>>點我查看詳細內容顏面抽搐如何透過復健治療？？
顏面抽搐？陳主任: 三星期前,顏面抽搐一天好幾次,吃中藥沒效,針灸也一樣,可否作復健?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)臉部抽搐需先到復健科以肌電圖(區域以上醫院)檢查,確定是腦或周邊神經病變. (2)若為周邊神經病變,可請醫師注射肉毒桿菌素,可降低抽搐. (3)若為腦病變,做磁振造影做進一步檢查.>>點我查看詳細內容大腿內側麻痛久治不愈，有何可能原因及替代療法？？
大腿內側麻痛？請問大腿內側麻痛,中西醫治療已超過半年,仍然會痛,是否有其他問題?如何治療?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.應先做下肢肌電圖及磁振造影檢查於腰椎，已確定是否有病變，包括椎間軟骨突出，坐骨神經痛或脊髓腫瘤 2.若常爬山.跳舞，也有可能係大腿內收長肌(adductor longus)拉傷，需做超音波或雷射治療>>點我查看詳細內容中風臥床者如何進行有效復健？氣墊床是否適用？？
中風臥床？我祖父中風五年,長期臥床,要如何復健?能不能申請氣墊床?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可至復健科拿衛教單張,有各種復健運動的指導,尤其是擺位及關節活動 2.長期臥床要常翻身及拍痰,避免褥瘡及肺炎感染 3.氣墊床病患不能獨立翻身及坐起,需至復健科由醫師開診斷書及治療師評估書方可申請>>點我查看詳細內容長短腳是否能透過復健治療？？
長短腳？陳醫師你好: 我伯父有長短腳,現在更嚴重,走路身體歪斜一邊,復健能治療嗎? 是不是需要開刀?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.長短腳需實際量測長度,已決定是真正長短腳,還是脊柱側彎造成 2.若為脊柱側彎小於20度,則做復健,若介於20度至40度則穿密爾瓦肌背架加上復健,若大於40度,則需要開刀矯正 3.若長短腳差兩公分以上,需做矯正鞋,墊短的那邊,若差距為5公...>>點我查看詳細內容腰椎滑脫錯位該開刀還是做復健？專業意見解析？
需要開刀嗎？陳主任您好: 我父親常搬重,目前腰常疼痛,傳到右大腿.醫師診斷是腰椎滑脫錯位.有醫師說要開刀,有醫師說作復健即可.到底怎樣才正確,不開刀會不會惡化?您的看法如何 ?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.腰椎滑脫在第一級(滑脫程度小於四分之一),而無下列症狀,則做復健,若滑脫在二級以上,而有下列症狀,則需手術固定 (1)疼痛厲害,不能控制(物理治療及藥物) (2)腳趾抬起及下壓無力 (3)排尿或排便困難,但要先排除攝護腺肥大,女性膀胱或...>>點我查看詳細內容椎動脈型頸椎病的復健治療方法是什麼？？
頸椎病？請問醫生 頸椎病變好像有很多型態 其中椎動脈型在復健科如何治療呢?? 照我的年紀看來應該是有小面關節脫位造成的吧??(有外傷史) 我去的復健科一直不願意幫我做MRI 我牽引的時候右枕部一直很不舒服 他還是一直叫我繼續牽引 ...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.至本院復健科,可協助您轉診去做MRI 2.小面關節X光應可看出 3.頸椎病變,相同處理為熱敷.電療,是否要牽引及徒手治療,需先確定病因及位置>>點我查看詳細內容如何利用復健治療改善膝部內側肌腱炎？？
膝部內側肌腱炎？陳主任您好！ 爬山已20幾年，最近真正有上山容易下山難的感受， 下山時大腿內側肌肉必須收縮 協助剎住往下衝的動力， 因此常引起膝部內側肌腱炎。 休息好些日子了仍然沒有改善， 請問可以借助復健的治療嗎？謝謝！ 兆楠
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.這是鵝掌肌腱發炎,可在慢性期熱敷 2.至復健科作超音波.短波及電療>>點我查看詳細內容