家醫科 睡眠 常見問題 - 第7頁

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嗜睡問題嚴重影響生活,該如何解決??


常時間嗜睡?醫師您好 本人晚上大約十一二點睡,但早上五六點,有時甚至天還沒亮(凌晨三四點)就醒,之後無法再入眠。 睡覺時會打鼾,但很淺眠,常常醒來。 多年如此,最近幾個月嚴重精神不濟,無時無刻想睡覺,幾乎吃飽就想睡,工作也想睡,嚴重影響日常...


吳宗穎 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 高雄秀傳紀念醫院 家庭醫學科 主任

您好: 睡覺時打鼾可能會導致睡眠呼吸中止,長期下來腦部於睡眠時無法獲得足夠的氧氣,容易引起隔天的疲勞、想睡。 建議您,睡眠時宜開窗讓空氣進來、棉被不宜蓋在臉上。如果您有體重過重,更需要規律運動、飲食控制、減輕體重,長期有恆下來才可以改善睡覺...

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左胸疼痛可能與睡眠不足有關?家醫科醫師解答?


左胸不舒服?醫師您好 我前天晚上睡前時左胸有點不舒服,但睡完覺隔天起來就好了,但是昨天下午開始又會了,是那種一下會一下又不會,到昨天睡前時就變成有一點痛,但是喝完熱水之後就好很多,到了今天早上還是會,胸痛時我都會很緊張,請問有可能是睡眠不...


廖曜磐 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任

您好  若症狀持續, 請告知您的家長並請家長陪同就醫評估為宜  提醒 : 線上諮詢非等同看診, 無法提供診斷與治療  彰化醫院 關心你 

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身高困擾?家醫科專業解答?


身高問題?醫生你好~ 1.我目前17歲快18了,但身高只有156公分,在13、14歲就吃過轉骨藥但好像沒效果,在16歲又吃了一次但也一樣沒效,最近我爸說我因為血氣不通,叫我吃鐵牛運功散吃三個月,血氣通了再吃轉骨藥才有用,請問我爸說的是真的有...


葉倩妤 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任

您好!  臨床上影響身高的原因,除了先天的基因,還有後天的營養、運動及睡眠等因素,少數受到疾病的影響,建議您至新陳代謝科評估。  另外,轉骨藥不確定是否有療效,若您有藥方請諮詢中醫師。

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年輕人常熬夜、少運動,身體出現脹氣、心跳加速等症狀,該如何處理??


不確定是焦慮還是真的不舒服?醫師您好~ 我現在22歲,最近這兩三天我自己覺得醒著時有時會有點脹氣,因為我不定時的會想打嗝或放屁來排氣,但睡覺的話,在我快睡著的時候會有種心跳加速的感覺,然後我就會想慢慢地吸氣吐氣來緩和,我會想試著翻身,因為保...


葉倩妤 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任

您好!  依據您的描述,您的作息時間的確不是很恰當,睡眠習慣無一定標準,但建議您至少夜間11點至3點一定要睡覺,只要睡眠時間足夠(7-9小時),白天精神狀況良好即可。由於您提及的症狀無特異性,建議您先調整好作息並有良好的飲食習慣,再觀察一陣...

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家醫科抽血報告:貧血與心跳加速原因探討?


檢驗報告?葉醫生您好 我最近做了抽血報告,要抽血前的這段期間,我當時的狀況是胃口不好,沒吃多少東西,睡眠品質也不好,靜止狀態時心跳有時會快,大概在110左右,因為沒吃東西,所以身體虛弱,再加上平時沒有運動習慣,身體時常疲累 後來報告出來後,...


葉倩妤 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任

您好!  依據您提供的資料,應為小球性貧血,若能確認紅血球計數,若偏多可能為地中海貧血症,若偏低可能為缺鐵性貧血等原因,也要考慮急性出血的可能,建議您至醫療院所診療。

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打完AZ疫苗後體溫偏高該如何處理??


打完az後體溫偏高?醫師好,想請問已經打完az一週了,目前體溫還在37.2~37.8遊走(平常體溫在35.8~36.5間)出來疲倦外沒有其它症狀,也沒有接觸史、旅遊史,最近也機乎沒有出門,家住南部,這樣有需要就醫嗎? 謝謝醫師


蕭永薰 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任

Yu小姐閣下:  1. AstraZeneca之COVID-19疫苗是含有SARS-CoV-2病毒棘蛋白(S protein)基因之非複製型腺病毒載體之疫苗。  2. 接種後可能發生的反應大多為接種部位疼痛、紅腫,通常於數天內消失,可適...

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家醫科追蹤治療:單核球增多的原因及影響因素?


請教血液抽血等問題?醫生您好,我大概一年多前開始一開始再家醫科追蹤因為肝指數60所以大概3個月到半年回去抽血,後來因為有一次白血球的淋巴球54還有3%非典型的樣子,所以醫生又幫我多掛了血液腫瘤科,當時很擔心是不是自己得了白血病…後來抽血數字...


蕭永薰 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任

1.白血球分為嗜中性白血球(Neutrophil),嗜酸性白血球(Eosinophil),嗜鹼性白血球(Basophil),淋巴球(Lymphocyte),單核球(Monocyte)等等,各有其占率範圍. 2.它們的分布,因為不同的疾病或生...

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無糖綠茶導致頭暈?可能是食物中毒或茶的問題?


不知道是哪科 頭暈?大約是三天前 下午叫外送喝了一杯無糖綠茶(手搖飲)  喝到一半之後就開始覺得兩邊太陽穴有點緊 還有頭暈 跟一點想吐的感覺 除此之外沒其他症狀  原本以為是睡眠不足 但休息到今天還是會頭暈 想請問有可能是食物中毒或是茶的問...


葉倩妤 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任

您好!  頭暈的原因非常多,由於有頭暈併頭痛,建議您至神經內科診療。

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身體不適與食慾問題:家醫科醫師的建議?


身體和食慾不佳?早餐午餐常吃不下,導致與人聚餐讓我很困擾 吃不下容易被大家嘲笑,心理壓力又更大,更加吃不下 另外身體常常感冒,咳嗽要很久才會好,身體有時候天氣轉涼也會覺得肌肉有點發熱 這也會讓食慾下降  不知道是不是因為我大學時期常常不吃早...


廖曜磐 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任

您好  規律的生活作息及運動, 是最基本的 建議可以著手調整個人的作息時間與培養規律的習慣 看是否有改善  網上諮詢非等同親自就醫, 無法給予診斷或治療建議 彰化醫院 關心您  

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後腦杓痛:打到頭後的症狀及應對方法?


後腦杓痛?之前在體育課的時候被同學不小心打到頭,當天晚上有去看診所順便治療感冒但是感冒好了,頭痛一直沒有好,但是我那時打到頭的當下並沒有很痛就輕微痛而已所以也沒做任何處置,繼續上體育課打羽毛球,之後還是頭痛也想吐,但是是沒有要到真正吐出來那...


吳宗穎 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 高雄秀傳紀念醫院 家庭醫學科 主任

您好: 您的狀況建議可以掛神經內科門診進一步檢查。如果神經內科檢查沒問題,則可以掛身心科門診。

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右胸微痛是否與睡眠不足或囊腫有關??


右胸微痛?醫師您好~ 我晚上大概3點多睡著,早上7點多起床後出門上課,大概8、9點時右胸會一陣陣小痛,因為我前天有去乳房科檢查,當時醫生說我有一些囊腫,但沒什麼大礙,要我三個月後再去回診 我不確定是因為睡眠不足還是囊腫的關係造成胸痛,另外不...


葉倩妤 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任

您好!  依據您的描述,放屁與胸痛較無直接相關,或許放屁後腹壓減輕,也較為輕鬆,請您可局部按壓囊腫位置,改變姿勢等方式確認胸痛的部位,若有疑問可至門診診療。

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小腸氣手術後的驗血報告:紅血球與血紅素異常?


關於驗血報告結果 查詢?我因為做小腸氣手術, 醫生為我抽血檢查.在肝, 腎 及白血球的檢測我全都在正常範圍. 但在紅血球及血紅素都是不達標準數值如下: 血紅素 13.0 g/dl 紅血球壓積量 0.425 L/L 紅血球計數 6.96 10...


吳宗穎 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 高雄秀傳紀念醫院 家庭醫學科 主任

您的數值看起來可能是地中海貧血,但是仍需進一步檢查血紅素電泳以確認。 您的數值與睡眠不足關聯不大。

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家醫科解惑:睡覺流口水是否需就醫??


睡覺時流口水?醫生你好,我從小睡覺時偶爾就會流口水,在學校趴睡時更頻繁,請問這需要看醫生嗎?該看哪一科呢?


吳宗穎 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 高雄秀傳紀念醫院 家庭醫學科 主任

您好: 依您所述的內容,有可能的原因,1、副交感神經亢進,2、睡眠時口腔張開,3、服用抗憂鬱藥或抗癲癇藥物。 請盡量不要趴著睡覺(如學校午睡時趴在桌子稅就容易流口水)或側睡,睡覺姿勢最好是平躺仰睡。 年齡愈大時,生理性睡眠流口水的程度多數會...

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杜使平與利福全能否同時服用?治療耳鳴和帶狀皰疹需要注意什麼??


杜使平與利福全可以一起服用嗎??耳鼻喉科開給我治療耳鳴用的利福全0.5mg 睡前用,已服用近9個月 最近長帶狀皰診, 皮膚科開給我睡前用杜使平 兩種藥可以一起吃嗎?


陳柏璋 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師

Eagle 先生您好:     利福全和杜使平都有抗焦慮和幫助睡眠的效果,如果同時使用可能會加強安眠作用;對於長期嚴重睡眠障礙的病人來說可能還好,但一般無睡眠障礙的人可能會有延長睡眠、疲倦或注意力不集中等加乘效應,建議不要一起服用,或諮詢原...

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手機打字出錯,是身體異狀嗎??


常常打錯字,明明看的注音符號是正確的,但打出來卻是錯誤的?最近1.2個月非常常發生這種問題,手機打字時,明明心裡想打出的注音符號是正確的,手指點出來的注音符號卻常常是"隔壁"錯誤的注音符號(ex:要打出ㄠ卻會按到隔壁的ㄜ...


陳柏璋 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師

匿名女士您好:     來信提到您最近在手機打字時常常打錯字,這未必有什麼病理上的原因。您可以先雙手平舉撐著,看有沒有顫抖症狀;注意拿東西會不會對不到物品位置;或平衡感變差…等等明確的神經學症狀。如果有,可到神經內科門診進一步評估;如果沒有...

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律靜膠囊10公絲:抗焦慮藥效與助眠效果探討?


抗焦慮藥物?最近去看醫生開了一種抗焦慮藥物,律靜膠囊10公絲,請問這種藥的藥效是多久呢?可以幫助睡眠嗎?


廖曜磐 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任

您好  關於您的疑問,希望您可以與您的主治醫師加以討論為宜 提醒: 線上諮詢非等同親自看診, 無法給予診斷或治療建議   彰化醫院 關心您  

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左腋下腫痛感與發熱:該看哪科??


左邊腋下腫痛感與發熱?醫師你好,從23號週日開始隱約覺得左邊腋下有痛痛卡卡的感覺 週一就覺得左邊肩膀手臂有痠麻感,當晚有去乳房外科診所照超音波,醫師表示為神經痛 週二開始覺得上半身的皮膚都會微燙感覺像是發燒一樣,覺得筋骨偶爾也會痠痛,有時會...


吳宗穎 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 高雄秀傳紀念醫院 家庭醫學科 主任

您好: 由您敘述所呈現的情況,因為沒有親自看見,目前無法判斷是甚麼疾病。 建議您先調養作息,保持正常睡眠。如果症狀仍舊持續,建議就診新陳代謝科。

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左胸悶痛抽痛及左半身不適是否與蛀牙有關??


請問最近左胸都會悶痛抽痛,左半邊脖子緊繃喉嚨痛,會不會是蛀牙關係。?醫生您好,想請教一下,我2月突然左半邊都肩頸跟背部很緊繃酸痛麻,頭也會不固定的地方疼痛,偶爾伴隨著發麻,有去神經內科看有照腦波跟頸椎都說沒問題,可是一直都沒好轉,偶爾還會身...


廖曜磐 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任

您好  依據您的描述, 可能很難用單一疾病來解釋, 或許有不同的原因造成多種不適症狀 牙科的問題建議要好好處理, 而胸痛仍須排除是否有心肺的異常   適當的運動及充足的睡眠非常重要   網上諮詢非等同親自就醫, 無法給予診斷或治療建議 彰化...

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家醫科問題:脈搏正常範圍與改善方法?


脈博太快問題?醫師您好 自己量血壓及脈博,收縮壓多在120上下,脈博在80~90上下,請問脈博在多少為宜,有一說脈博在70以上,壽命較短,它有明顯相關嗎?有法改善脈博太快嗎? 謝謝


蕭永薰 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任

Jfkdjk先生閣下:  1.影響心跳速率(heart rate)的因素蠻複雜;其中,以自主神經的控制最重要。  自主神經對心跳速率的控制主要是透過位於延腦的「心跳加速中樞(cardioacceleratory center; CAC)」和...

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家醫科症狀解析:呼吸困難、視線漸白、頭重腳輕?


呼吸困難、視線漸白、頭重腳輕?葉醫師您好: 原本懷疑貧血,不過之前健康檢查時雖然接近壓線,但血液都在合格範圍,故不好意思想請教一下症狀。 小時候曾經差點摔倒(但最後有站穩,僅受驚嚇),嚇到後開始視線像冒白星一樣漸漸變白,轉動眼球視線也有遲緩...


葉倩妤 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任

您好!  依據您的描述,有輕微貧血及姿態性低血壓,建議您至一般內科診療。

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