復健科 復健 常見問題 - 第71頁

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如何預防媽媽手?


媽媽手?我的女兒5個多月,很黏人,常常抱著她,總是擔心會有媽媽手出現,請問怎麼樣可以預防?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供下列建議:1.媽媽手是由手脕附近兩條肌腱<外展拇指長肌及伸姆指短肌>長度使用過度.2.可到復健科治療,並製作護脕的副木<健保有給付>,可保護避免受傷.3.多泡溫熱水...

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如何為輕微中風患者安排適當的復健治療?


中風復健?妳好.我同事她哥哥輕微中風.住在普通病房.該院的醫師要求她轉個人病房不然無法排到復健師做復健.該病人住在高雄的某醫院.想請問要轉院去那間醫院或那位醫生對我同事她哥哥比較有幫助.謝謝


許振榮 醫師回覆-復健科
中風是國人10大死因之一也是造成殘障的重要原因輕微中風的病患可以接受病房住院復健也可以出院接受門診的復健復健項目包括物理治療(PT)以及職能治療(OT)建議至就近的醫學中心或區域醫院的復健科接受治療台北醫院復健科祝您健康

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肌腱炎是否能夠透過復健治療?


肌腱炎?醫師好:我因為長時間打電腦,手指常會感覺疼痛,偶而碰觸就痛上加痛,有骨科醫師說是肌腱發炎請問肌腱炎可以復健嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.避免長時間打電腦,並可使用輔具,如滑鼠墊.手壁支撐架.護肘護脕等,可減輕傷害.二.肌腱炎治療,首要還是休息,在家可泡溫熱水.拉筋及反向肌肉<拮抗肌>的收縮運動.三...

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腰椎受傷後的復健與生活建議


腰椎受傷?醫師您好!我曾經因摔倒而腰椎受傷手術後走路更小心,很怕再摔跤,更擔心有後遺症近日常常腰酸背痛,坐立不安開始疑神疑鬼,請問我應該怎樣面對?年齡越大會越酸痛嗎?謝謝!


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
您好:關於腰椎受傷術後, 經過適當的治療與復健, 應可從事溫和的運動與工作, 例如游泳等有氧運動.腰酸背痛的成因有許多可能, 例如姿勢不良, 用力不當, 不一定與手術有直接相關, 不過有上述不適的症狀, 可赴神經外科或骨科做詳細的檢查, 若...

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運動後姆指長繭及腳底疼痛的解決方法


姆指長繭?陳醫師您好!我酷愛運動,每天運動一兩個小時,走一段路,再跑2公里左右,我也很注意穿的鞋子,最近發現左右腳大姆指外側長繭姆指下方的腳底也這樣,請問這問題怎樣解決?感謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題並提供建議如下:一.長繭您的位置表示有不正常受力,在大拇指外側表示您的腳板有外翻的現象.這外飛的現象可能來自1.下肢髖關節內轉2.膝內側肌<Vastus Medius>萎縮3.小腿肌肉不...

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雞眼的治療方法:復健是否可行?


雞眼的治療?主任好!我的媽媽腳底長雞眼,左右腳都從1個慢慢擴散,腫痛到無法穿鞋子有醫師建議用電療,難以想像會怎樣,請問復健可以解決嗎?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.雞眼係不正常受壓力造成,一般用"液態氮"點除,但若不減除壓力,仍會再患.二.疼痛時可冰敷十分鐘或吃止痛藥消炎藥.三.注意鞋子的選擇,易受力處.可加深再以乳膠軟...

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肋骨痛與腰部抽痛:復健科診斷建議


肋骨痛?醫師好!心臟下方的肋骨稍微碰觸會痛腰部上方的肌肉不斷的抽痛請問有甚麼問題嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,在提供建議如下:1.可能係肘骨神經痛或肘間肌發炎,也有可能係胸椎間軟骨突出,壓迫神經所致,通常在脊隨旁會有壓痛點.2.可服用止痛消炎藥或藥布.藥膏處理,也可用雷射<光療>治療,可減少...

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手指關節痛:痛風或板機指?如何透過復健治療?


手指關節痛?醫師您好!我手指的關節經常疼痛到無法伸直,左右手的情形都一樣,不知是痛風還是板機指,請問可以復健嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.痛風通常會造成"紅腫熱痛"且血中尿酸值會升高,若是急性期,宜冰敷及休息,並吃藥.2.風顯性關節炎也會疼痛,但他會對穩性分布,且不拘於單一關節,急性期之治療以藥...

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肩膀痛復健治療:短期改善可能嗎?


肩膀痛?醫師好!我是做生意的,常常抬重物肩膀和手臂就常有酸痛情形,前幾天跟著朋友去拔罐,這種民俗療法並沒有明顯效果請問去復健可以在短時間改善嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的提問,在提供建議如下:1.最重要的治療是<休息>,反覆的受傷,會形成慢性傷害,不容易治療,因為不但局部循環差,也可能有纖維化.鈣化之產生.2.復健以熱療<表淺及深層熱>.電療&...

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長短腳是什麼?是脊柱側彎還是腳部問題?


長短腳?請問陳主任:我好像有長短腳,前天腰痛去國術管整脊,師傅說我兩腳不等長;可是有此經驗的朋友,找復健科看,卻說是脊柱側彎,到底誰才對,請專家解答.


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.兩腳長度是否相等,測量的方法為平躺自骨盆前上脊<AntenicrSupericr Iliac Spine>量起,通過膝中央至內踝上緣為止之長度,即可明瞭是否有長短...

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人工關節術後膝蓋紅腫:冰敷、行走與復健的問題


膝蓋紅腫?蘇主任您好!老奶奶2個月前做了人工關節,她的膝蓋到現在還是紅紅腫腫的,請問人工關節紅腫的地方可以冰敷嗎?以後會影響走路嗎?可以復健嗎?謝謝您!


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
退化性關節炎是目前施行人工關節置換術最常見的原因膝退化性關節炎是一種慢慢產生、逐漸惡化的關節疾病,它與老化、關節受傷、基因、個人體質、肥胖、過度使用有關,通常發生在膝關節內側。施行人工膝關節置換術的主要目的,即是矯正變形關節,減輕疼痛,重建...

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如何緩解坐姿不當引起的腰部疼痛?


腰部痛?醫師您好!這兩天後背右邊腰部下方、骨盆上方很痛,右側肋骨肌肉也痛,痛到不能坐 也不能側躺,請問疼痛與坐著打字有關係嗎?怎樣保護才是正確?感謝您!


殷心蓓 醫師回覆-復健科
依來信內容描述,有可能是姿勢不良所引起之肌肉酸痛,但需經理學檢查始能確診,且此種問題應為長期累積所造成,如果疼痛情形劇烈到無法坐及躺,應盡快至復健科門診治療並排除其他原因造成的疼痛。平時保護方式就是維持良好坐姿,背部可加腰靠,勿維持同一姿勢...

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肩胛骨痛與胸出口症候群:復健治療的可能性


肩胛骨痛?醫生您好:我因為過度使用雙手左邊肩胛骨痛到快垮了,上手臂及肘關節也痛,看了骨科醫師,他說了我聽不懂的病症﹝胸出口症候群﹞,我很緊張,更擔心不處理會怎樣,請問這症狀能用復健解決嗎?感謝您!


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
“胸廓出口症候群”指的是在胸廓出口處,因臂神經叢或鎖骨下動、靜脈受壓迫而產生的血管性或神經性症狀,疼痛的範圍包括胸壁及肩胛骨四周。最常見的壓迫源應是痙攣的肩頸部或上胸部肌肉,包括前斜角肌與中斜角肌,可引發典型的胸廓出口症候群。通常會引起神經...

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如何選擇適合自己的健康枕?


落枕?殷醫師您好!不知為什麼常常落枕,有枕頭沒枕頭都一樣,後來我買了來自瑞典的健康枕,突起的前半部份貼著頸子,較低的後半才是撐持頭部的平良心說實在不舒服,非常困擾!請問怎樣選擇較健康?謝謝您!


殷心蓓 醫師回覆-復健科
崔小姐的問題可能與枕頭高度有關,來自瑞典的健康枕材質雖好,但高度未必適合國人,尤其睡慣中式枕的人剛開始更換為健康枕,不適應是常見的情況。建議可去有較多枕頭高度可選擇的專櫃,實際試躺久一點,並請家人朋友從側面觀察,看看何種高度的枕頭下脖子與肩...

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尾椎受傷後症狀加重,該如何處理?


尾椎受傷?陳醫師您好!我媽媽3年前走山路時曾經摔倒,尾椎受傷而動了繁瑣手術,平安的過了3年,最近她感覺怪怪的!不能久坐,也睡得不好!坐立不安開始疑神疑鬼,很怕出了問題,請問我們應該怎樣面對?年齡越大會越酸痛嗎謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.可能原因如下:1.年紀老化,腰椎.尾椎均會退化,易造成神經根壓迫症候群.2.可回診原手術之醫師,請教是否有內固定鬆脫或其他問題.3.老年人常見伴有憂鬱不安的症狀,需家人支持....

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痛風症狀與治療方法:復健能否消除疼痛?


痛風?陳主任您好:我看網頁解說痛風,說明女性UA實驗值不能超過6我前星期的體檢 UA是6.2體檢表的參考值是2.6-7.6mg/dl不知是否自己反應過度有時候手指關節有疼痛現象,請問復健可以消除嗎?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,再這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.女性未停經前,女性荷爾蒙有助於尿酸排出,一般很少痛風,只要注意飲食,尿中血酸值就可降低.2.一般比較會忽略的食物如:香菇.紫菜.白鯧.蛤唎和蘆筍等.3.手指關節疼痛,以使用過度較...

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乳癌手術後右上肢水腫:復健治療效果如何?


右上肢水腫?醫師您好:我是乳癌患者,三個月前右乳切除,淋巴結也切除七個,目前右上肢常水腫,不易消除,是否開刀失敗?請問復健有效嗎?


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.乳癌手術,有淋巴切除,會造成上肢水腫.疼痛,是常有的現象,並非手術失敗.2.白天多做抬手的運動,可增進淋巴之循環,晚上睡覺時,將上肢以枕頭墊高.減少淋巴腺之堆積.3.復健科有...

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抱腿運動後腰背痠痛的原因是什麼?


抱腿運動?陳醫師好!早上起床前,抱腿至胸部的柔軟性運動,先抱單腿再雙腿,做的時候感覺蠻不錯的,但起床後腰及背部卻酸痛?請問可能的因素是什麼?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.隨著年齡的增加或腰肌不夠柔軟,都會造成腰椎前彎過大,因而造成腰背酸痛,再加上床墊支撐力不足,會造成症狀加劇.2.建議如下:A.抱腿至胸部之動作,可增加次數,特別是睡前及起床時B....

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人工關節術後紅腫與復健相關問題


人工關節?醫師您好:我奶奶在6月初做了人工關節,已經快2個月了,她的膝蓋還是紅紅腫腫的,回診時,開刀的醫師都說沒關係,腳不是他的,當然沒關係,奶奶自己在家冰敷較舒服,請問人工關節紅腫的地方可以冰敷嗎?以後會影響走路嗎?可以復健嗎?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:先回覆您的問題,在提供建議如下:1.開刀後,若膝部仍紅腫,可冰敷約十分鐘即可,不要如熱敷那麼長至二十分鐘,反而會反射性血管擴張,反效果.2.回診時,需仔細檢查,有無蜂窩性組織炎,可給予消炎止痛藥.3.應盡快消種,避免關節僵硬,角度不足...

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腰椎間盤突出的治療方法:倒吊機是否有效?


腰椎間盤突出?陳醫師你好:我常背痛,酸到左小腿,照磁振造影說是腰椎間盤突出,聽說有倒吊機可治療,不知效果如何?復健科可有此儀器?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,再提供建議如下:1.本院目前復健科並沒有這個儀器.2.倒吊機的原理,是夾住病肢下肢,利用體重拉開腰椎,但條件是病人必須能完全放鬆,繃緊的肌肉無法拉開,而且夾住必須牢靠,否則跌下來會造成頭頸嚴重傷害....

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