上腹疼痛、噁心半年未癒，是否為精神問題？-精神科

上腹疼痛，噁心？

梁醫生您好，

我的上腹疼痛，有壓迫感已持續約半年，時好時壞但是沒有痊癒過，常噁心影響食慾，
這半年陸續到醫院做各種檢查，包括胃鏡、超音波、X光...能做的都做過了，卻一切正常完全查不出原因
是否有可能是精神問題？若是自律神經失調可藉由中醫調理嗎？因為已經吃西藥好久了...

謝謝醫生解答！

Lucy，20~29歲女性，詢問日期：2016/03/22

梁孫源醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院精神科主治醫師（產後憂鬱諮詢）

Lucy妳好:

長期的身心壓力確實也有可能造成腸胃不適，建議回想在放鬆時或從事自己喜愛的活動時腸胃不適是否有改善，若有此現象，有可能和壓力有關。
規律健康的生活型態、運動、健康的休閒嗜好，都可以幫助自己適度的抒壓。
若狀況一直沒有改善，建議可就醫尋求協助。
至於自律神經失調是否可用中醫調理，這可能得請教中醫師。

祝福妳

回覆日期：2016/03/22
資料來源：台灣e院 - 上腹疼痛，噁心

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您已經經歷了長達半年的上腹疼痛和噁心，並且進行了多項檢查卻未能找到明確的生理原因。
這種情況確實可能與精神因素有關，尤其是在您提到的焦慮和壓力的情況下。

首先，長期的身心壓力可以影響自律神經系統，導致一系列的腸胃不適症狀，包括腹痛、噁心和食慾不振。
這種情況在醫學上被稱為「功能性腸胃病」，這是一種常見的腸胃道疾病，患者的檢查結果通常是正常的，但卻有持續的症狀。
焦慮和壓力會使得腸胃道的運作變得不穩定，進而引發疼痛和不適。

在這種情況下，建議您可以考慮尋求心理健康專業人士的協助，進行心理治療或諮詢，這可能有助於減輕您的焦慮和壓力，進而改善您的腸胃症狀。
此外，您也可以透過一些放鬆技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，來幫助自己減壓。

至於自律神經失調的調理，中醫確實提供了一些方法，例如針灸、推拿和中藥調理等。
中醫認為，腸胃問題往往與脾胃虛弱、氣滯血瘀等有關，透過中醫的調理可以幫助改善這些情況。
不過，建議您在尋求中醫治療前，最好先諮詢專業的中醫師，讓他們根據您的具體情況進行診斷和治療。

最後，對於長期的身體不適，保持健康的生活方式也非常重要。
規律的運動、均衡的飲食、充足的睡眠以及適度的社交活動，都能幫助您改善身心狀況。
希望您能早日找到合適的解決方案，恢復健康！如果症狀持續或加重，請務必再次就醫，尋求專業的醫療意見。
祝福您！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -