重度憂鬱症：如何面對不信任與被迫住院？-精神科

重度憂鬱症單次發作？

我是重度憂鬱症患者當我進入診間時都會出現莫名的害怕，
一開始我願意配合醫師因為我希望我康復起來，當我發現藥
物劑量越來越重，當我發現醫師騙我的時候，我越來越不信
任他，那天回診時我跟醫師訴說我隨時消失，毫無理由的想
消失，我第一次自殺是藥物過量，之後雖然有想死的念頭但
都未出現傷害自己的行為，頂多自己躲在房間裡崩潰的大哭
通常是在晚上醫師卻威脅我如果我不配合吃藥他就要替我寫
轉診單到桃園療養院住院，我想問的是我不至於傷害自己怎
麼能強制我住院，現在的我只能乖乖的吃藥我不知道該怎麼
辦了，我的主治醫師騙我，他跟我說的藥物作用跟我在衛生
福利部中央健康保險署有些差異
萬憂停醫師告訴我是用於憂鬱和焦慮正確答案是適用於重度憂鬱症和糖尿病周邊神經痛
慮立定醫師告訴我是讓大腦放鬆不會頭痛正確答案是適用於焦慮緊張是個中效型的安眠藥
我想請問接下來該怎麼做才能復原，我的家人叫我想想我這一個月的行為，
我時常胡思亂想，當我想到不該想的我就會崩潰大哭，當下真的沒有人可以救救我了
現在我的主治醫師也就不了我了，要把我送去療養院住院，我真的不知道該怎麼做了，我很無助

小雯，20~29歲女性，詢問日期：2016/04/10

梁孫源醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院精神科主治醫師（產後憂鬱諮詢）

小雯妳好:

我想妳的主治醫師並沒有放棄妳，他對用藥的解釋也不是在騙妳。
妳目前服用的藥物確實是有敘述中的療效，只是作用在腦部的藥物通常需等待長一點的時間才會奏效。
我想他會建議妳住院應該是擔心妳又藥物過量或者出現自殺行為。
憂鬱症的治療，除了藥物治療外，心理的調適，以及保護性的環境也很重要。
目前除了規則服藥之外，也可試圖去作些自己有興趣的事，來協助自己放鬆心情，如聽音樂、運動、閱讀、旅遊等，應該都會有一些幫助。
在憂鬱之中很痛苦，但經過好好的治療，多數都會逐步改善的。

祝福妳

回覆日期：2016/04/10
資料來源：台灣e院 - 重度憂鬱症單次發作

彙整補充說明

面對重度憂鬱症的挑戰，尤其是當你感受到不信任與被迫住院的情況，確實是非常艱難的。
首先，重要的是要理解，醫療人員的建議通常是基於對你健康的關心，尤其是在你有過自殺行為的歷史時，住院的建議往往是出於保護你的考量。
醫師可能擔心你在家中無法獲得足夠的支持，或者在情緒低落時可能會再次出現危險行為。

在這樣的情況下，建立與醫師的信任關係是非常重要的。
雖然你可能感到醫師的解釋不夠透明，或是對藥物的使用有疑慮，但這些都是可以透過溝通來解決的。
建議你在下次就診時，坦誠地表達你的感受與疑慮，詢問醫師關於藥物的具體作用、可能的副作用，以及為什麼需要調整劑量。
這樣的對話不僅能幫助你更了解自己的治療計畫，也能增進你對醫師的信任。

此外，面對強迫住院的情況，了解住院的目的也很重要。
住院治療並不意味著你失去了控制或自由，而是提供一個安全的環境，讓你能夠專心於康復。
在住院期間，醫療團隊會提供更密集的支持與治療，這可能會幫助你更快地穩定情緒，並學習應對技巧。

在日常生活中，除了遵從醫師的建議，還可以嘗試一些自我療癒的方法來幫助自己。
例如，建立規律的作息、適度的運動、健康的飲食，這些都有助於改善情緒。
此外，與家人或朋友保持聯繫，分享你的感受，尋求他們的支持也是非常重要的。
你可以考慮參加支持團體，與其他有相似經歷的人交流，這樣可以減少孤獨感，並獲得更多的理解與支持。

最後，記得給自己一些時間與空間來康復。
重度憂鬱症的治療是一個過程，可能會有起伏，但只要持續配合治療，並積極尋求支持，逐步改善是有可能的。
希望你能夠找到合適的方式來面對這些挑戰，並最終走出憂鬱的陰影。
祝福你早日康復！