是強迫症嗎？
醫師您好想請問我這樣的情形是強迫症嗎？
事情起因是：我的小孩在某個情況下被家裡的長輩把手放進他嘴巴裡，但因為那位長輩患有菜花，我很怕他會不會上廁所沒洗手，手又去摸我孩子嘴巴造成感染！事情已經過了3個月了，但我每天都會不斷去檢查我孩子的嘴巴有沒有異樣，他在睡覺我也ㄧ直檢查，我老公跟我說我是不是有病，這樣小孩子很可憐，沒辦法好好睡覺，但我就是很擔心，超級擔心，不斷上網查資料，查菜花究竟會不會感染嘴巴，看到的都是會，我更崩潰，搞到我自己好累，但還是不斷的去做這些動作，我這樣是強迫症嗎？
還是遇到這種狀況擔心是正常的？
拜託醫師了！感謝
萱，20~29歲女性，詢問日期：2016/08/12
陳文科 醫師回覆-精神科
你的狀況的確是呈現明顯的焦慮狀態，也影響你的情緒以及規律的生活，加上家人對於你的行為也感到擔心，因此我認為的確已經有明顯的強迫症狀了。
建議應該選擇附近的精神科醫師進一步的評估，透過藥物以及心理的支持來改善上述的情形。
原則上在面對強大的壓力所產生的焦慮情形，一般而言就是去處理那個壓力，對你而言，擔心小孩被感染，因此不斷的出現檢查行為，可以真的去做的是: 其實可以定期評估即可，而且即使真的不幸感染的話，其實是可以透過藥物治療而達到改善的，因此，重點不在於"菜花究竟會不會感染嘴巴"， 而在於如果真的不幸感染了，該怎麼治療和處理，就算是你持續的超級擔心並不會改變有沒有感染的結果，你說對嗎。
回覆日期：2016/08/12
彙整補充說明
您好，根據您的描述，您目前的情況確實顯示出一些強迫症的特徵。
強迫症（Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）是一種焦慮障礙，患者會經歷持續的、不受控制的想法（強迫思維）和行為（強迫行為），這些思維和行為通常是為了減輕焦慮或防止某些不愉快的事件發生。
在您的案例中，您因為擔心小孩可能因為接觸到長輩的手而感染菜花，導致您不斷檢查孩子的嘴巴，甚至在他睡覺時也無法安心，這種行為已經影響到您的日常生活和情緒。
您提到的「不斷上網查資料」和「感到崩潰」的情況，也顯示出您對這個問題的過度焦慮。
首先，對於小孩的健康，家長的擔心是正常的，尤其是在面對潛在的感染風險時。
然而，當這種擔心變得過度，影響到您的生活品質，甚至讓您無法好好休息，這就可能超出了正常的範疇，進入了強迫症的範疇。
強迫症的症狀通常包括：
1. 強迫思維：持續出現的、不愉快的想法或擔憂，例如擔心孩子會感染。
2. 強迫行為：為了減輕焦慮而重複進行的行為，例如不斷檢查孩子的嘴巴。
3. 情緒困擾：這些思維和行為會導致情緒上的痛苦，影響到日常生活。
在您的情況中，您可以考慮以下幾點來幫助自己：
1. 尋求專業幫助：建議您尋找精神科醫師或心理諮詢師進行評估，專業的治療可以幫助您更好地管理焦慮和強迫行為。
2. 認知行為療法（CBT）：這是一種有效的治療方法，特別是針對強迫症。
透過這種療法，您可以學習如何挑戰和改變不合理的思維模式。
3. 放鬆技巧：學習一些放鬆技巧，例如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都可以幫助減輕焦慮。
4. 建立支持系統：與家人或朋友分享您的感受，讓他們了解您的狀況，這樣他們可以提供支持和理解。
最後，請記住，強迫症是一種可以治療的疾病，及早尋求幫助是改善情況的關鍵。
希望您能夠找到合適的支持，讓自己和孩子都能過上更健康的生活。
祝您早日康復！
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