冬季腳汗與冰冷：如何解決神經外科問題？-神經外科

Q: 冬季腳汗與冰冷：如何解決神經外科問題？

<p>你好 你的情況不多見 肯定也很困擾你 .唉 不建議你手術 因為 代償性出汗 若發生了 會更困擾你//.塗藥 吃藥 都有醫師會讓你嘗試 但是通常 不是長久之計 //建議你 盡量跟 手汗腳汗 和平共存 不要太在意 .統計上 等年紀大些 會漸漸自然改善//或許諮詢中醫師 調整體質 可能有改善 .祝福你</p>

冬天才會流腳汗且腳很冰冷,不穿襪子更嚴重？

賴醫師您好,我本身是不論季節都會流手汗的人,但是腳汗只有冬天會流,夏天的時候鞋子穿再久腳都是乾爽且溫熱的,唯獨冬天時腳會非常冰冷且一直流腳汗,不管有沒有穿襪子都會流,但不穿襪子會流的更嚴重腳也更冰冷,想詢問賴醫師我的症狀這樣常見嘛?除了手術之外有任何解決方法嘛? 感謝您

林林，20~29歲女性，詢問日期：2016/12/13

賴肇康醫師回覆-神經外科

你好你的情況不多見肯定也很困擾你 .唉不建議你手術因為代償性出汗若發生了會更困擾你//.塗藥吃藥都有醫師會讓你嘗試但是通常不是長久之計 //建議你盡量跟手汗腳汗和平共存不要太在意 .統計上等年紀大些會漸漸自然改善//或許諮詢中醫師調整體質可能有改善 .祝福你

回覆日期：2016/12/13

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在冬季時腳汗過多且感到冰冷的情況，確實是一個相對特殊的症狀。
這種情況可能與自律神經系統的功能有關，尤其是交感神經的過度活躍。
交感神經負責調節身體的「戰鬥或逃跑」反應，當它過度活躍時，可能會導致出汗增加，尤其是在寒冷的環境中，這會使得腳部的血管收縮，導致腳部感到冰冷。

首先，您提到的冬季腳汗問題，雖然不算非常普遍，但也並非完全罕見。
許多人在不同的季節會有不同的出汗模式，這可能與環境溫度、穿著的衣物、心理壓力等因素有關。
您在冬天流汗的情況，可能是因為身體在試圖調節體溫，但由於外部環境寒冷，反而導致了腳部的血液循環不良，造成冰冷的感覺。

針對您的問題，除了手術治療外，還有一些非侵入性的解決方法可以考慮：
1. 藥物治療：有些藥物可以幫助減少出汗，例如抗膽鹼藥物。
這類藥物可以減少汗腺的分泌，但可能會有一些副作用，如口乾、視力模糊等，使用前建議與醫師詳細討論。

2. 局部治療：可以考慮使用含有鋁鹽的止汗劑，這類產品可以有效減少汗液的分泌，特別是在腳部使用時，能夠幫助減少腳汗的困擾。

3. 中醫調理：有些人會選擇中醫進行體質調整，透過針灸、草藥等方式來改善自律神經的功能，這可能有助於減少出汗的情況。

4. 生活方式的調整：保持良好的作息、適度運動、避免過度緊張和焦慮，這些都能幫助調節自律神經的功能，進而改善出汗的情況。

5. 穿著選擇：選擇透氣性好的鞋襪，避免使用過於緊繃的鞋子，這樣可以幫助改善腳部的血液循環，減少冰冷的感覺。

6. 心理輔導：如果您發現情況與心理壓力有關，尋求心理輔導或放鬆訓練也可能有助於改善症狀。

最後，建議您持續觀察自己的症狀變化，並定期與醫師進行溝通。
如果情況持續不改善，或有其他不適症狀出現，建議尋求專業醫療的進一步評估。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善症狀，身體健康！