屁股痛與小腿痛的原因：肌腱炎還是椎間盤突出？-復健科

彙整補充說明

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根據您的描述，您目前的症狀包括屁股痛、小腿痛、左腳無力及偶爾麻木，這些症狀可能與多種因素有關，包括肌腱炎、椎間盤突出或其他神經壓迫的情況。
首先，我們來釐清這些症狀的可能原因。

1. 椎間盤突出：椎間盤突出是指椎間盤的髓核部分向外突出，可能壓迫到周圍的神經根，導致下肢的疼痛、麻木或無力。
雖然您提到沒有明顯的下背痛或腰痛，但椎間盤突出有時候可能不會表現出典型的腰痛症狀，特別是在某些位置的突出可能只影響到下肢的神經。
您的肌電圖檢查顯示左腳神經有被壓迫，這可能是由於椎間盤的輕微突出所引起的。

2. 肌腱炎：肌腱炎是指肌腱的炎症，通常是由於過度使用或受傷引起的。
雖然肌腱炎一般不會直接壓迫神經，但如果炎症發生在靠近神經的部位，可能會導致周圍組織的腫脹，進而影響到神經的功能。
您提到的左腳無法伸直及麻木感，可能與肌腱炎有關，但不太可能是肌腱炎直接壓迫神經。

3. 梨狀肌症候群：這是一種由於梨狀肌的緊張或痙攣壓迫坐骨神經而引起的症狀，通常會導致臀部及下肢的疼痛或麻木。
這種情況在長時間坐著或不當姿勢下更容易發生。

4. 自律神經失調：自律神經失調可能會影響到身體的感覺和運動功能，這可能會加重您的症狀。
這種情況下，身體的反應可能會變得不穩定，導致疼痛或麻木感加劇。

綜合以上分析，您的症狀可能是由椎間盤輕微突出引起的神經壓迫，並且伴隨著肌腱炎的情況。
建議您繼續接受復健治療，並與醫生討論進一步的檢查，如MRI檢查，以更清楚地了解椎間盤的狀況及神經壓迫的程度。

在此同時，您可以考慮以下幾點來緩解症狀：
- 物理治療：透過專業的物理治療師進行針對性的運動訓練，幫助強化相關肌肉，改善姿勢，減少對神經的壓迫。

- 熱敷或冷敷：根據需要使用熱敷或冷敷來減輕疼痛和炎症。

- 適當的休息：避免長時間坐著，定期起身活動，減少對臀部和腿部的壓力。

- 藥物治療：如有需要，遵循醫生的建議使用消炎止痛藥物。

最後，若症狀持續不改善，建議您尋求第二意見或進一步的專科檢查，以確保獲得正確的診斷和治療。
希望您早日康復！