迷失人生目的：精神科醫師解析為何而活-精神科

彙整補充說明

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您好，感謝您分享這些深刻而複雜的感受。
從您的描述中，我能感受到您正在經歷一段非常困難的時期，這些思考和情緒的波動可能讓您感到孤獨和迷失。
首先，我想強調的是，您並不孤單，許多人在生命的某個階段都會面臨類似的困惑和挑戰。

關於「人活著的意義」，這是一個古老而深刻的哲學問題，許多文化和宗教都有不同的解釋。
對於許多人來說，生活的意義可能來自於與他人的連結、追求自己的興趣和夢想、以及對社會的貢獻。
您提到「人活著就是為了別人」，這是一種非常無私的思考，但同時也可能讓您忽略了自己的需求和感受。
生活不僅僅是為了他人，還包括了自我實現和自我關懷。

您提到的自殘行為和對血的吸引，這可能是您在面對內心痛苦時的一種應對機制。
這種行為雖然在短期內可能帶來某種程度的解脫，但長期來看卻會對身心健康造成更大的傷害。
尋求專業的心理醫療幫助是非常重要的，這不僅能幫助您找到更健康的情緒宣洩方式，還能讓您更深入地理解自己的感受和行為。

在這個過程中，您可能會發現自己對於個性的懷疑和對他人的過度關注，這些都是探索自我的一部分。
每個人都有自己的獨特性，這需要時間和經歷來發掘。
您提到的「沒有自我」的感覺，可能是因為您在努力迎合他人的期望，而忽略了自己的需求和感受。
這樣的情況下，您可能會感到空虛和迷失。

建議您可以試著進行一些自我探索的活動，例如寫日記、藝術創作或參加興趣小組，這些都能幫助您更好地了解自己，並找到生活中的樂趣和意義。
此外，與信任的朋友或家人分享您的感受，或許能讓您感受到支持和理解。

如果您有機會，尋求心理醫生的幫助將是非常有益的。
即使目前面臨一些困難，例如健保卡的問題，您仍然可以考慮撥打一些心理諮詢熱線，許多機構提供匿名和免費的諮詢服務，這能讓您在不需要直接面對家人的情況下獲得支持。

最後，請記住，生命的意義並不是一成不變的，它會隨著您的成長和經歷而變化。
給自己一些時間，去探索、去學習，並且對自己保持耐心。
您值得被關心和愛護，也值得擁有一個充實而有意義的生活。
希望您能找到屬於自己的方向和力量，祝福您。